Algunos efectos de la ansiedad en el rendimiento escolar

Algunos efectos de la ansiedad en el rendimiento escolar

Impacto de la ansiedad y la depresión en el rendimiento académico

Los problemas de salud mental pueden afectar a muchas áreas de la vida de los estudiantes, reduciendo su calidad de vida, su rendimiento académico, su salud física y su satisfacción con la experiencia universitaria, y repercutiendo negativamente en las relaciones con amigos y familiares. Estos problemas también pueden tener consecuencias a largo plazo para los estudiantes, afectando a su futuro empleo, su potencial de ingresos y su salud en general.1

Los problemas de salud mental pueden afectar al nivel de energía, a la concentración, a la fiabilidad, a la capacidad mental y al optimismo de los estudiantes, dificultando su rendimiento.2 Las investigaciones sugieren que la depresión está asociada a promedios de notas más bajos, y que la depresión y la ansiedad concurrentes pueden aumentar esta asociación.2 La depresión también se ha relacionado con el abandono de los estudios.2

Muchos estudiantes universitarios afirman que las dificultades de salud mental interfieren en sus estudios. En la encuesta de 2015 de la American College Health Association, los estudiantes universitarios identificaron los siguientes problemas de salud mental como un impacto negativo en su rendimiento académico en los últimos 12 meses:3

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Cuando se anunció en la primavera de 2014 que un estudio de Penn State había descubierto que la ansiedad había superado a la depresión como el principal problema de salud mental al que se enfrentan los estudiantes universitarios, la noticia llegó a los titulares nacionales. Según el estudio de más de 100.000 estudiantes realizado por el Center for Collegiate Mental Health de Penn, más de la mitad de los estudiantes que visitaron las clínicas de salud del campus mencionaron la ansiedad como una preocupación. Ese hallazgo fue confirmado por la encuesta de la Asociación Americana de Salud Universitaria (ACHA) de 2015, que informó que casi uno de cada seis estudiantes universitarios (15,8%) había sido diagnosticado o tratado por ansiedad.

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La misma encuesta encontró que el 21,9% de los estudiantes dijo que en los últimos 12 meses, la ansiedad había afectado su rendimiento académico, definido como recibir una calificación más baja en un examen o proyecto importante, recibir un incompleto, o abandonar un curso. Esta cifra es superior al 18,2% de la encuesta de la ACHA de 2008. Por su parte, el 13,8% declaró que en los últimos 12 meses la depresión había afectado a su rendimiento académico, frente al 11,2% de 2008.

Efectos de la ansiedad en el aprendizaje y la memoria

Los niños de todo el mundo vuelven a las aulas tras meses de encierro y aprendizaje a distancia. No es sorprendente ni inesperado que los estudiantes o los padres se sientan ansiosos por volver a la escuela.    La incertidumbre del cambio puede afectar tanto a su vida académica y social como a su salud mental. Además, algunos pueden tener preocupaciones existentes en casa, como la tensión financiera en la familia, que pueden desencadenar aún más problemas de salud mental.

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Es importante destacar que estas estadísticas eran anteriores a la pandemia. En agosto de este año, el Journal for the American Medical Association (JAMA) publicó una investigación que mostraba que el 25% de los jóvenes de todo el mundo sufría ansiedad clínica.

Esto representa aumentos respectivos del 25,6% y del 27,6% en los trastornos. Los efectos de la pandemia también se observaron en los trastornos de ansiedad y depresión en India, que se han disparado desde el año pasado. El estudio de The Lancet estimó un aumento de alrededor del 35% en la prevalencia de los trastornos de ansiedad y depresivos graves en la India.

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Los niños pueden ser propensos a la ansiedad, al igual que los adultos. Por desgracia, a menudo carecen de palabras para describir su ansiedad, por lo que los padres pueden no ser del todo conscientes de ella. Cuando los niños tienen que lidiar con su ansiedad por sí mismos, esto puede afectar a su aprendizaje en la escuela y en otros aspectos de la vida.

Las investigaciones han demostrado que la ansiedad puede tener un efecto tangible en nuestra memoria de trabajo. Las personas tienen más dificultades para retener información cuando están ansiosas. El malestar y la presencia dominante de la ansiedad tienden a anular otras funciones cognitivas.

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La ansiedad no sólo afecta a la memoria del niño, sino a todo su proceso de pensamiento. Como se ha mencionado, la ansiedad tiende a primar sobre otros procesos cognitivos. Esto significa que su hijo puede no ser capaz de pensar coherentemente cuando está ansioso.

Esto puede dificultar que siga una lección, que articule respuestas a preguntas o que forme frases cuando se relaciona con otros estudiantes. Todos estos problemas pueden combinarse para crear un impacto negativo en la escolarización de tu hijo.

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