Alteraciones visuales por ansiedad
¿Puede la ansiedad provocar alteraciones visuales?
Los problemas oculares y los síntomas de ansiedad visual pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener problemas oculares y síntomas de visión de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Para ver si la ansiedad puede estar desempeñando un papel en sus síntomas de ansiedad, califique su nivel de ansiedad utilizando nuestro Test de Ansiedad, Test de Trastornos de Ansiedad o Test de Hiperestimulación, gratuitos y de un minuto de duración.
El ojo es un órgano complejo que, junto con el sistema nervioso (que incluye el cerebro), contiene una gran cantidad de células nerviosas. Las células nerviosas (neuronas) son células especializadas que se comunican entre sí transmitiendo la información de los impulsos nerviosos (señales eléctricas) de un lado a otro mediante un proceso electroquímico (la combinación de electricidad y química)[1][2].
Las neuronas envían y reciben información de impulsos nerviosos hacia y desde el cerebro. Por ejemplo, la información visual se recibe en el ojo y se transmite por el nervio óptico a través de las neuronas hasta la zona de la corteza visual primaria del cerebro. El cerebro interpreta esta información y forma una imagen visual que “vemos” en nuestra mente[3][4].
Alteraciones visuales estrés
Hay muchos tipos de problemas visuales que pueden estar relacionados con la ansiedad. Si le resulta difícil ver con claridad, nota destellos o nieve visual, o siente que las luces se vuelven demasiado brillantes cuando está ansioso, no significa necesariamente que haya algo mal en sus ojos: pueden ser parte de la respuesta natural del cuerpo a la ansiedad (por muy inconvenientes que sean). En situaciones en las que el miedo es necesario, en realidad pueden ayudarte, lo cual es una razón para sentirte menos ansioso por tus problemas visuales.
QUÉ HACER: Una solución a corto plazo para la sensibilidad a la luz son las gafas de sol y algunas gotas para los ojos que están diseñadas para disminuir la sensibilidad a la luz a corto plazo. Sin embargo, puede ser más fácil esperar hasta que el síntoma desaparezca, ya que acostarse en una habitación poco iluminada será fácil para sus ojos y puede ayudarle a relajarse.
QUÉ HACER: Evite conducir u operar maquinaria pesada mientras experimenta este síntoma, ya que es similar a un síntoma de embriaguez y le impide obtener toda la información visual que necesita para operar con seguridad.
Los problemas de visión pueden provocar ansiedad
La ansiedad y los trastornos de ansiedad entre las personas con discapacidad visual son más frecuentes que en la población general. Se estima que . de las personas con discapacidad visual se enfrentan a la depresión y/o la ansiedad, mientras que el 4-6% de las personas son diagnosticadas con trastornos de ansiedad. El objetivo de este trabajo es analizar la aparición de la ansiedad en las personas con discapacidad visual a partir de la información actual. La revisión de la literatura indica que las personas con discapacidad visual experimentan los síntomas de ansiedad comunes, así como los más específicos, a menudo crónicos. A pesar de la importancia de este fenómeno y de sus consecuencias negativas, la literatura no explica sus causas, no especifica el problema y, lo que es más importante, no ofrece recomendaciones para prevenir la aparición de la ansiedad en este grupo de personas. Para entender la naturaleza de la ansiedad, es importante conocer mejor sus causas y consecuencias para la salud, tanto biopsicosocial como espiritual. En las personas con discapacidad visual esto puede depender de las condiciones particulares a las que estas personas se enfrentan cada día, por lo que el concepto de ansiedad en este grupo de personas requiere una consideración aparte.
Ojo con el estrés
Así que los últimos 3 meses y medio mi visión parece jugar bastante; visión distorsionada, borrosa, más sensible a la luz, visión en forma de túnel, y nieve visual- estos además de lo que creo que he conocido como escotomas. Estas alteraciones visuales se produjeron por primera vez durante un periodo muy estresante en el que el perro de la familia estuvo a punto de morir por una lesión en la columna vertebral y los exámenes de la uni, sobre todo uno de la clase que tuve que repetir. Desde entonces ha ido apareciendo en oleadas y parece empeorar un poco de vez en cuando. He visto un optometrista, oftalmólogo, ir, y recientemente un neurólogo y todos dicen que mis ojos son estructuralmente saludable, pero neurólogo me escribió una referencia para una resonancia magnética y la prueba de campo óptico y escribió en sus notas clínicas que es una posibilidad de escotomas, disfunción óptica anterior, o retrobulbar / lesiones quiasmáticas en el cerebro. He tenido la resonancia magnética aunque asumo que no se encontró nada serio ya que nadie se ha puesto en contacto conmigo pero quiero respuestas para lo que parece ser mi visión declinante pero no estoy recibiendo nada y me está haciendo más ansioso porque es algo que posiblemente puede ser tratado pero posiblemente se convertirá en permanente si es necesario esperar más tiempo.
