Ansiedad arrancarse el cabello
La tricotilomanía es un trastorno psiquiátrico
La tricotilomanía (TTM), también conocida como trastorno por arrancarse el pelo o tirón compulsivo del pelo, es un trastorno mental caracterizado por un impulso a largo plazo que tiene como resultado arrancarse el propio pelo.[2][4] Puede producirse una breve sensación positiva cuando se arranca el pelo.[5] Los esfuerzos por dejar de arrancar el pelo suelen fracasar. El arrancamiento del pelo puede ocurrir en cualquier parte; sin embargo, la cabeza y alrededor de los ojos son los más comunes. El tirón de pelo es de tal grado que provoca angustia y puede verse la pérdida de pelo[2][1].
El trastorno puede ser hereditario. Es más frecuente en quienes padecen un trastorno obsesivo compulsivo. Los episodios de tirones pueden ser desencadenados por la ansiedad. Las personas suelen reconocer que se tiran del pelo y pueden verse pelos rotos al examinarlos. Otras condiciones que pueden presentarse de manera similar incluyen el trastorno dismórfico corporal; sin embargo, en esa condición las personas se quitan el pelo para tratar de mejorar lo que ven como un problema en su apariencia[1].
El tratamiento suele consistir en terapia cognitivo-conductual[3]. El medicamento clomipramina también puede ser útil, al igual que mantener las uñas cortadas[3]. Se calcula que la tricotilomanía afecta a entre el uno y el cuatro por ciento de las personas[2][3]. [Las mujeres se ven afectadas unas 10 veces más que los hombres[1]. El nombre fue creado por François Henri Hallopeau en 1889, a partir del griego θριξ/τριχ; thrix (que significa ‘pelo’), junto con τίλλειν; tíllein (que significa ‘tirar’), y μανία; manía (que significa ‘locura’)[6].
El niño se arranca el pelo cuando está estresado
El trastorno por arrancarse el pelo se refiere a la acción de arrancarse el pelo, lo que provoca su pérdida. Las personas que padecen este trastorno describen que los tirones repetitivos de pelo les producen sensaciones de placer o alivio en el momento, pero sentimientos de angustia e incluso vergüenza más tarde. A pesar de los repetidos intentos de disminuir o dejar de tirar, la persona es incapaz de hacerlo. Puede arrancarse el pelo del cuero cabelludo, de las pestañas, de las cejas o de otras partes del cuerpo, lo que a menudo da lugar a calvas visibles. Aproximadamente entre el 1% y el 2% de la población general padece este trastorno, y las mujeres tienen 10 veces más probabilidades de padecerlo que los hombres. Con el tiempo, el trastorno de tirón del pelo y la pérdida de cabello asociada pueden interferir significativamente en el funcionamiento y la felicidad de una persona.
Los tirones de pelo pueden ir acompañados de una serie de comportamientos o rituales relacionados con el pelo, como buscar un tipo de pelo concreto para tirarlo, arrancarlo de una forma específica, examinarlo visualmente y/o tocarlo o manipularlo oralmente después de haberlo tirado. Algunos individuos pueden comerse el pelo, lo que provoca problemas gastrointestinales potencialmente importantes. El tirón de pelo puede ir precedido o acompañado de diversos estados emocionales y puede implicar una conciencia del comportamiento o ser realizado por los individuos de forma más “automática”. Los individuos con el trastorno de arrancarse el pelo pueden experimentar vergüenza, sentimientos de pérdida de control y vergüenza como resultado de sus tirones. Pueden evitar el trabajo u otras situaciones públicas debido a estos sentimientos negativos.
Tratamiento de la tricotilomanía
La tricotilomanía es un comportamiento repetitivo centrado en el cuerpo, clasificado como un trastorno del control de los impulsos (en la línea de la piromanía, la cleptomanía y el juego patológico) que consiste en arrancarse el pelo. Los tirones de pelo pueden producirse en cualquier región del cuerpo en la que crezca el pelo, pero los lugares más comunes son el cuero cabelludo, las cejas y los párpados.
Se estima que entre el 1% y el 2% de los adultos y adolescentes padecen tricotilomanía, que es más frecuente en las mujeres. En general, la tricotilomanía es una afección crónica que aparece y desaparece a lo largo de la vida del individuo si no se trata el trastorno. En algunos casos, el trastorno puede aparecer y desaparecer durante semanas, meses o años. [1]
No existe una causa segura de la tricotilomanía, pero la forma actual de considerar la tricotilomanía es como una enfermedad médica. Una teoría a nivel biológico es que hay alguna alteración en el sistema que involucra a uno de los mensajeros químicos entre las células nerviosas en partes del cerebro. También puede haber una combinación de factores como una predisposición genética y un estrés o circunstancia agravante; como ocurre con muchas otras enfermedades. Además, la tricotilomanía puede ser un síntoma causado por diferentes factores en diferentes individuos, al igual que la tos puede ser producida por una multitud de problemas médicos diferentes. Encontrar la(s) causa(s) requerirá más investigación.
Prueba de tricotilomanía
La tricotilomanía es un fuerte hábito que hace que las personas se arranquen el pelo. Pueden arrancarse pelos del cuero cabelludo, las cejas, las pestañas o el área púbica. Las personas pueden arrancarse varios pelos a la vez o un mechón cada vez. Algunos pueden mirar, jugar, masticar o comer el pelo después de arrancarlo.
Otros pueden no entender por qué las personas que se arrancan el pelo no dejan de hacerlo. Pero para las personas que pasan por esto, arrancarse el pelo puede ser un hábito muy difícil de abandonar. Aunque hayan intentado dejar de hacerlo, los tirones de pelo pueden parecer imposibles de controlar.
Si tienes problemas con los tirones de pelo, no estás solo. Y hay un tratamiento que puede ayudar. Requiere tiempo, paciencia y práctica. Pero cuando se aprenden las habilidades adecuadas, las personas pueden superar los tirones de pelo.
Hay diferentes formas de BFRB. Por ejemplo, algunas personas se muerden o mastican las uñas, los labios o el interior de las mejillas. Algunos se arrancan la piel o las uñas. Algunos se arrancan, rompen, retuercen o mastican el pelo. Todos estos hábitos son BFRB si una persona los hace de forma extrema.
