Ansiedad despues de la vacuna
Cómo afrontar la ansiedad por la vacuna COVID-19
La ansiedad puede experimentarse como una espiral de pensamientos, sentimientos, acciones e imágenes. En un momento de ansiedad, se pueden tener pensamientos de miedo incontrolable o de peligro inminente, de amenaza, de incertidumbre, de inestabilidad o incluso de culpa o vergüenza.
A menudo, cuando estamos ansiosos, nuestra atención a estas sensaciones puede conducir a una ansiedad mayor y a sensaciones más graves. Esto puede ocurrir cuando las sensaciones se perciben como peligrosas o vergonzosas.
Una de las tareas más importantes a la hora de ayudar a alguien con ansiedad es mantener la calma. Ponte a la altura de la persona con la que hablas y pregúntale si está bien que le ayudes. No te tomes su reacción como algo personal. Recuerda que lo está pasando muy mal en ese momento.
Pregunta si la persona a la que estás ayudando ha experimentado alguna vez ansiedad o pánico. Si es así, es posible que tenga su propia lista de métodos de afrontamiento probados, pero puede ser difícil de recordar en medio de un ataque de pánico. Ayúdale con calma a pensar en las cosas que le han ayudado en el pasado o acompáñale en los pasos de Respirar, Redirigir, Hacer de este artículo.
Cómo afrontar la ansiedad por las vacunas
ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosQueremos agradecer a Nourhane Aly su participación en el análisis estadístico y la interpretación de los datos. También queremos agradecer a todos los médicos de anestesia y de cuidados intensivos que dedicaron su tiempo a rellenar la encuesta.
Se obtuvo la aprobación ética del comité de ética de la Facultad de Medicina de la Universidad de Alejandría; el número de aprobación del estudio: 0304882. Este estudio se realizó de acuerdo con los principios de la Declaración de Helsinki. Todos los participantes dieron su consentimiento informado antes de participar en el estudio.
Middle East Curr Psychiatry 29, 10 (2022). https://doi.org/10.1186/s43045-022-00179-zDownload citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Covid-19: Un informe del Gobierno dice que la ansiedad es la principal razón de la
La vacunación protegerá a las personas que están en primera línea y a las más vulnerables. También contribuirá a nuestra salud mental y bienestar colectivos al reunirnos de forma segura, permitir la reapertura de las empresas y reducir parte de la incertidumbre que rodea a esta pandemia.
Aquellos que tienen dudas sobre la perspectiva de recibir la vacuna pueden estar experimentando sentimientos de ansiedad. Puede que les preocupe si la vacuna es segura y eficaz, cómo acceder a ella y si habrá suficiente para todos.
“Lo primero que animaría a la gente a hacer si se siente preocupada por recibir la vacuna, es que sólo obtenga información sobre la vacuna y el programa de distribución de fuentes creíbles”, aconseja Blashki.
Además de tratar de tener una visión completa de las cosas, puede ser útil tener en cuenta que las autoridades de salud pública de todo el mundo siguen vigilando cuidadosamente la respuesta de la gente a la gama de vacunas que ya están en uso, y que Australia se ha beneficiado de estos y otros muchos conocimientos científicos.
¿Es la ansiedad la causa de las reacciones negativas a las vacunas COVID?
El 30 de abril de 2021, este informe se publicó en línea como publicación anticipada del MMWR.Anne M. Hause, PhD1; Julianne Gee, MPH1; Tara Johnson, MPH, MS1; Amelia Jazwa, MSPH1; Paige Marquez, MSPH1; Elaine Miller, MPH1; John Su, MD, PhD1; Tom T. Shimabukuro, MD1; David K. Shay, MD1 (Ver afiliaciones de los autores)
Los cinco centros de vacunación masiva notificaron 64 casos de eventos relacionados con la ansiedad (Tabla 1), ocurridos entre el 7 y el 9 de abril de 2021; ningún evento cumplió con la clasificación de gravedad del VAERS. Los signos y síntomas más comúnmente notificados fueron mareo o vértigo (56%), palidez o diaforesis (sudoración excesiva) (31%), síncope (27%), náuseas o vómitos (25%) e hipotensión (16%). Trece (20%) pacientes informaron a los miembros del personal de un historial de desmayos asociados a la recepción de inyecciones o de aversión a las agujas. El centro A informó de eventos durante cada uno de los 3 días (del 7 al 9 de abril) y no suspendió la vacunación; otros centros informaron de múltiples eventos en un solo día, tras lo cual se suspendió temporalmente la vacunación en esos centros. La prevalencia de acontecimientos adversos relacionados con la ansiedad osciló entre 5,2 y 13,5 por cada 1.000 personas vacunadas. De los 64 casos totales, 39 (61%) se produjeron en mujeres. La mediana de edad de los pacientes fue de 36 años (rango = 18-77 años). Trece (20%) pacientes fueron trasladados a un servicio de urgencias para una evaluación médica adicional; entre ellos, los cinco de los que se disponía de información de seguimiento fueron dados de alta el mismo día.
