Ansiedad despues de un aborto

Ansiedad despues de un aborto

Embarazo después de un aborto. Cómo se siente

Las experiencias de aborto espontáneo pueden ser inquietantes, brutales y cambiar profundamente la vida. También son, por desgracia, comunes: una de cada cuatro mujeres sufrirá uno, en algún momento. Aunque la mayoría de las personas que pasan por esta situación siguen teniendo embarazos a término en el futuro, el espectro de este dolor pasado, por supuesto, puede provocar sentimientos de ansiedad, especialmente durante el embarazo. Aquí, la escritora Amy Abrahams detalla cómo una pérdida anterior influyó en su posterior embarazo. Cuando me enteré de que estaba embarazada, me sentí invencible. Mi cuerpo parecía mágico y el mundo brillaba con el amor que sentía por mi futura familia. Nunca se me ocurrió que perdería a ese bebé a las ocho semanas; un descubrimiento sorprendente durante una exploración rutinaria. Y nunca se me ocurrió que el dolor de esa pérdida sería tan profundo y tan intenso.

Cuando, afortunadamente, me quedé embarazada unos meses más tarde, todo era diferente. Ya no era la misma persona. El resplandor había desaparecido, y en su lugar una ansiedad que se deslizaba sobre mí con tanto sigilo que al principio no la comprendía lo suficiente como para darle un nombre. Lo único que sabía era que un miedo me golpeaba cada día y me causaba pánico, lágrimas y una preocupación interminable. Todo el mundo me decía que “me relajara y disfrutara”, pero eso me parecía imposible. La ansiedad durante el embarazo es habitual, ya que afecta a una de cada diez mujeres, pero después de un aborto espontáneo esa cifra se duplica a una de cada cinco. La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras, desde la aceleración de los latidos del corazón y los ataques de pánico hasta una mayor sensación de riesgo, rumiación y preocupación por los posibles riesgos para el bebé.

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Ansiedad después de abortos recurrentes: La historia de Emily

Enfrentarse a un aborto espontáneo es como subirse a una montaña rusa emocional. Tanto si la pérdida se produce al principio como al final del embarazo, una vez que se ha experimentado el subidón emocional que supone el apego a un embarazo y la imaginación de la vida con un futuro hijo, el bajón que sigue a una pérdida suele experimentarse emocionalmente como una muerte.

El aborto espontáneo es, por desgracia, bastante común. Aunque las investigaciones muestran que muchas personas creen que la probabilidad de aborto espontáneo es de alrededor del 5 por ciento, la verdad es que una media del 10 al 25 por ciento de los embarazos reconocidos clínicamente acaban en aborto espontáneo.

A pesar de la frecuencia de los abortos espontáneos, las mujeres y los hombres que sufren este tipo de pérdidas suelen decir que sufren en silencio. Esto se debe a que quienes experimentan un aborto espontáneo pueden tener miedo de compartir la noticia de la pérdida con sus seres queridos. Les preocupa que los demás les pregunten qué hicieron mal: “¿Estabas demasiado estresada? ¿Hiciste demasiado ejercicio?”. Por desgracia, estas preguntas son habituales tras un aborto espontáneo. Aunque pretenden ser un apoyo, estas preguntas sugieren que el aborto espontáneo es culpa de la mujer o de la pareja. Además, llegan en un momento en el que las mujeres y las parejas pueden estar ya culpándose a sí mismas.

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El viaje emocional de la pérdida recurrente de un embarazo

Cuando el feto muere antes de las 20 semanas, se llama aborto espontáneo.  Aunque no sabemos la cantidad exacta, se calcula que hasta la mitad de los embarazos terminan en aborto espontáneo. Una persona puede saber que está teniendo un aborto espontáneo, o puede no saberlo. La mayoría de los abortos se producen antes de que la persona sepa que está embarazada. Aunque pueden ocurrir en el segundo trimestre, la mayoría suceden antes de las 12 semanas.

Es natural que te preocupes por la causa del aborto, pero intenta no culparte. Es cierto que algunas sustancias, como el alcohol, pueden provocar un aborto. Sin embargo, la pérdida no suele estar causada por algo que hayan hecho o dejado de hacer los padres.

A veces, los médicos no son capaces de señalar una razón para el aborto espontáneo y la pareja concibe fácilmente unas semanas después. Otras veces, pueden deberse a anomalías cromosómicas o del útero. Las anomalías cromosómicas pueden ocurrir al azar, lo que significa que puedes tener un embarazo exitoso la próxima vez. Sin embargo, a veces hay causas genéticas y se puede considerar la reproducción asistida u otras opciones para formar una familia.

Ansiedad por el embarazo después de la pérdida | Bebé arco iris

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  Estomago inflamado por ansiedad

Después de sufrir un aborto espontáneo o un mortinato, no es raro que los padres desarrollen síntomas de depresión o ansiedad.  Mientras que muchos de nosotros entendemos bastante bien lo que es la depresión, la ansiedad es algo que mucha gente asume como “estar al límite”.

Pero en realidad es más que eso. Al igual que la depresión, la ansiedad puede interferir gravemente en la capacidad de funcionamiento de una persona y a menudo requiere tratamiento y asesoramiento para resolver completamente el trauma subyacente. De hecho, la mayoría de las investigaciones sugieren que los trastornos de ansiedad son una condición más común después de la pérdida del embarazo que incluso la depresión.

Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales graves que provocan una gran preocupación o miedo que no desaparece y que incluso puede empeorar con el tiempo. Los trastornos de ansiedad se presentan en diferentes formas, cada una con características y objetivos de tratamiento distintos.

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