Ansiedad en niños de 5 a 12 años síntomas
Trastorno emocional infantil dsm-5
Hoy en día todos vivimos en una época de mayor estrés. Nuestro mundo, tal y como lo conocemos, ha sufrido un cambio drástico. Como resultado, nuestros hijos no son inmunes al impacto. Al igual que los adultos, muchos niños tienen dificultades en este momento. Esto refleja el estado actual del mundo, no las habilidades de los padres.
Los niños son notables “notadores”. ¿Ha experimentado alguna vez que su hijo repite como un loro algo que usted ha dicho, pensando que no lo ha captado? ¿Le ha sorprendido que mencionen un tema del que usted pensaba que no sabían nada? Los niños captan estos intercambios verbales. Y aún más, absorben los sentimientos que se producen a su alrededor. Y hoy en día hay un montón de sentimientos. Los niños notan cuando sus padres o cuidadores están estresados y pueden reaccionar a nuestros estados emocionales.
Sin embargo, los niños no siempre tienen la inteligencia emocional o el vocabulario para expresarse. También carecen de una comprensión de lo que realmente está sucediendo. Para ellos, simplemente se sienten diferentes, incómodos, imprevisibles y francamente aterradores.
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Trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El TAG hace que los niños se preocupen casi todos los días, y por muchas cosas. Los niños con TAG se preocupan por cosas que a la mayoría de los niños les preocupan, como los deberes, los exámenes o cometer errores.
Pero con el TAG, los niños se preocupan más, y más a menudo, por estas cosas. Los niños con TAG también se preocupan por cosas que los padres no esperan que les preocupen. Por ejemplo, pueden preocuparse por el recreo, la hora de la comida, las fiestas de cumpleaños, el juego con los amigos o el viaje en el autobús escolar. Los niños con TAG también pueden preocuparse por la guerra, el tiempo o el futuro. O por los seres queridos, la seguridad, la enfermedad o las lesiones.
El TAG puede dificultar la concentración de los niños en la escuela. Porque con el TAG, casi siempre hay una preocupación en la mente del niño. El TAG dificulta que los niños se relajen y se diviertan, que coman bien o que se duerman por la noche. Pueden faltar muchos días a la escuela porque la preocupación los hace sentir enfermos, temerosos o cansados.
Algunos niños con TAG se guardan sus preocupaciones para sí mismos. Otros hablan de sus preocupaciones con sus padres o profesores. Pueden preguntar una y otra vez si algo que les preocupa va a ocurrir. Pero es difícil que se sientan bien, independientemente de lo que digan sus padres.
Artículos sobre salud mental
Elizabeth Westrupp no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Nuestra investigación muestra que algunas familias eran especialmente vulnerables. Las que sufrían tensiones económicas, viviendas de mala calidad, soledad, problemas de salud mental preexistentes y conflictos de pareja presentaban una peor salud mental de los niños y los padres a lo largo del tiempo.
Iniciar una conversación: los padres pueden temer que hablar de los sentimientos de sus hijos empeore la situación, pero esto no suele ser así. Hablar de los sentimientos suele ayudar a los niños a soltarlos. Hablar también ayuda a los niños a regular sus emociones.
En primer lugar, puede hablar con su médico de cabecera para que le remita a un psicólogo privado. Su médico de cabecera puede redactar un plan de atención a la salud mental de su hijo, que ofrece hasta diez sesiones bonificadas al año. Es decir, una parte de los honorarios del psicólogo estaría cubierta por Medicare.
Artículo sobre la salud mental
La ansiedad forma parte de nuestro instinto de supervivencia. Cuando nos enfrentamos a una situación amenazante, nuestro cerebro y nuestro cuerpo responden poniéndose en modo de seguridad. Nuestra adrenalina empieza a bombear, ayudándonos a prepararnos para escapar del peligro. Sin embargo, algunas personas, incluidos los niños, reaccionan con mayor rapidez o intensidad ante situaciones que consideran amenazantes, o les resulta más difícil controlar sus sentimientos de ansiedad. Algunos niños también perciben el mundo como más aterrador o peligroso que otros.
¿Qué es la ansiedad “normal” en los niños? El comportamiento temeroso y ansioso es habitual en los niños, sobre todo cuando se enfrentan a nuevas situaciones y experiencias. La mayoría de los niños aprenden a enfrentarse a diferentes miedos y preocupaciones. Sin embargo, pueden necesitar un apoyo adicional cuando:
Cómo afecta la ansiedad a los niños Además de afectar a cómo se sienten los niños, la ansiedad puede tener un efecto en su forma de pensar. Perciben que el miedo o el peligro que les preocupa es mucho mayor de lo que realmente es. Pensar en la situación les hace estar más preocupados y tensos. Los niños que experimentan ansiedad pueden idear sus propias estrategias para tratar de manejar las situaciones angustiosas. A menudo, esto implica tratar de evitar la situación o hacer que uno de los padres u otro adulto se ocupe de ella por ellos. Aunque esto funciona a corto plazo, evitar la situación de miedo hace que sea más probable que se sientan ansiosos y sean incapaces de manejarla la próxima vez. En consecuencia, puede resultarles más difícil hacer frente a las tensiones cotidianas en el hogar, la escuela y los entornos sociales. La ansiedad también puede provocar síntomas físicos como insomnio, diarrea, dolores de estómago y de cabeza (a veces denominados quejas somáticas). Otros síntomas pueden ser irritabilidad, dificultad de concentración y cansancio.
