Ansiedad en recien nacidos

Ansiedad en bebés y niños pequeños

¿Qué es la ansiedad por separación? Parte del desarrollo normal de un bebé es aprender que las separaciones de los padres no son permanentes. Los bebés pequeños no entienden el tiempo, por lo que piensan que un padre que sale de la habitación se ha ido para siempre. Además, aún no han desarrollado el concepto de permanencia de los objetos… que un objeto escondido sigue ahí, sólo que no se puede ver. Sin estos conceptos, los bebés pueden sentirse ansiosos y temerosos cuando sus padres se alejan de su vista. La ansiedad por separación suele estar en su punto álgido entre los 10 y los 18 meses. ¿Cuáles son los signos de la ansiedad por separación? Los bebés que experimentan ansiedad por separación temen que sus padres se vayan y no vuelvan. El miedo puede empeorar en presencia de un extraño. Las respuestas típicas de los bebés que experimentan esta fase normal del desarrollo pueden ser las siguientes:¿Cómo puede ayudar a su hijo con la ansiedad por separación? Los niños que se sienten seguros son más capaces de manejar las separaciones. Abrazar y consolar a su hijo cuando estén juntos puede ayudarle a sentirse más seguro. Otras formas de ayudar a su hijo con las separaciones son las siguientes:

Ansiedad por el sueño del recién nacido

Los investigadores siguieron a 135 niños desde la infancia hasta la edad adulta y descubrieron que, al menos en el caso de los varones, ser un bebé inquieto y reactivo en los primeros meses de vida se asociaba con una reacción neurológica más fuerte ante las caras desconocidas a los 18 años, una reacción que los investigadores creen que indica una propensión a la ansiedad social y posiblemente a la depresión más adelante.

Cuando los sujetos del estudio tenían 4 meses de edad, los investigadores evaluaron si eran “altamente reactivos”, es decir, si se quejaban y lloraban cuando se les presentaban ruidos fuertes u olores desconocidos, o si eran “poco reactivos”, es decir, si no reaccionaban de esta manera temerosa o agitada cuando se les presentaban nuevos estímulos. Los investigadores sospechaban que los bebés “muy reactivos” seguirían teniendo una respuesta negativa a los estímulos desconocidos hasta la edad adulta, aunque de adultos este miedo a lo desconocido podría manifestarse como ansiedad social, ansiedad generalizada o depresión.

Descubrieron que esto era cierto hasta cierto punto entre los niños de su grupo: Cuando se les mostraban rostros desconocidos, los niños que habían sido bebés muy reactivos tendían a tener respuestas más fuertes en la parte del cerebro que procesa la amenaza y la novedad, en comparación con los sujetos que habían sido menos inquietos cuando eran bebés.

Ansiedad del recién nacido papá

Ser padre es uno de los trabajos más gratificantes, pero también puede ser uno de los más difíciles. A muchos padres primerizos les preocupa no saber qué hacer. Sin embargo, hay formas prácticas de afrontar los retos de ser padre primerizo para poder disfrutar más de tu bebé.

Es normal tener emociones fuertes durante el embarazo y después del nacimiento del bebé. Probablemente experimentarás alegría, amor, deleite y sorpresa, y en otras ocasiones estrés, enfado y frustración.

A menudo, tener un bebé es diferente de lo que esperabas. Puede que te preocupe que el parto no haya sido como habías planeado, que la lactancia sea más difícil de lo que pensabas o que tengas algunos días malos.

Te preocupa que el bebé muera mientras duerme. Muchas madres temen que su bebé se atragante, se dé la vuelta o sufra una muerte súbita e inesperada en los bebés (SUDI o SMSL). El SMSL es muy poco frecuente en Australia, aunque, por supuesto, se produce. Para minimizar el riesgo, coloca a tu bebé de espaldas para dormir, no fumes, asegúrate de que tiene la cabeza descubierta y no dejes que se caliente demasiado. El lugar más seguro para que duerma es una cuna en una habitación con usted durante los primeros 6 a 12 meses.

¿Pueden los bebés tener ataques de ansiedad?

Es normal preocuparse por el recién nacido; al fin y al cabo, cuidar de un nuevo y diminuto ser humano es una gran responsabilidad y usted quiere hacer todo lo posible para mantener a su bebé a salvo. Pero cuando estas preocupaciones empiezan a ocupar cada momento de la vigilia e incluso te mantienen despierta por la noche, puede ser un signo de un trastorno de ansiedad más grave.

La ansiedad posparto es la que se experimenta en los primeros 12 meses después del parto. Puede incluir una variedad de síntomas diferentes, incluyendo pensamientos preocupantes generalizados que son intrusivos, explica la psicóloga de los Hospitales Universitarios y experta en salud conductual de la mujer, Erika Kelley, PhD.

A menudo, la ansiedad y la preocupación se centran en la salud y la seguridad del bebé, con pensamientos intrusivos del tipo “¿qué pasaría si? Estos pensamientos suelen ser “catastróficos”, es decir, tienden a imaginar el peor escenario posible (es decir, que le ocurra algo terrible a tu bebé). Este tipo de pensamientos son muy comunes y reflejan lo abrumadora que puede resultar la responsabilidad de cuidar a un bebé frágil, dice la Dra. Kelley.