Ansiolíticos naturales para ansiedad

Ansiolíticos naturales para ansiedad

Hierbas ansiolíticas

Existen innumerables formas de curar de forma natural, sólo conociendo los conocimientos sobre cada planta y su verdadera función. La naturaleza ofrece al ser humano métodos sencillos, aunque es necesario tener precaución y determinación para conseguir grandes resultados, ya que la adicción a la contratación manipulada por las drogas inserta al ser humano en un universo que difícilmente entenderá el verdadero significado de vivir en armonía con la naturaleza. La naturaleza y los ansiolíticos naturales pueden ser los grandes héroes para combatir la ansiedad, el estrés y la depresión, los grandes villanos de nuestras vidas. El objetivo de este estudio es realizar una revisión bibliográfica integradora utilizando artículos científicos e investigaciones de publicaciones inherentes al tema, como artículos y revistas del área farmacéutica. Encontramos 12 artículos que fueron cuidadosamente analizados por títulos y resúmenes, pero concluimos nuestra investigación con 9 artículos que cumplían los criterios que abordaban el uso de extractos naturales de plantas como estrategia de tratamiento para la ansiedad. Aunque muchos de estos ansiolíticos naturales ya están siendo estudiados y utilizados con este fin, todavía hay aspectos relevantes que necesitan ser estudiados más a fondo. Así, se cree que este estudio ayudará en los protocolos de tratamiento alternativo para personas con ansiedad, sumándose positivamente con los contenidos existentes sobre el tema.

Mecanismo de acción de los ansiolíticos

Las benzodiacepinas son un grupo de medicamentos que pueden ayudar a reducir la ansiedad y facilitar el sueño. También se utilizan como relajantes musculares, para inducir la sedación en intervenciones quirúrgicas y otros procedimientos médicos, y en el tratamiento de las convulsiones y la abstinencia de alcohol. Las benzodiacepinas también se denominan tranquilizantes menores, sedantes o hipnóticos. Son los fármacos psicoactivos más recetados en el mundo.

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Varios tipos de ejercicio, como caminar, correr, hacer yoga o tai chi, pueden ayudar, al igual que reducir el estrés en su vida y dedicar tiempo a actividades relajantes como la meditación, la lectura de un libro o un baño caliente. Hablar con un amigo, un familiar o un terapeuta de confianza y resolver los problemas que le preocupan también puede ayudar. Siempre que sea posible, deben probarse primero estos enfoques, antes de las benzodiacepinas. Sin embargo, cuando los enfoques no farmacológicos no son posibles o no ayudan, las benzodiacepinas pueden proporcionar alivio.

Cuando se utilizan adecuadamente, las benzodiacepinas son medicamentos seguros y eficaces. Sin embargo, tienen un potencial de abuso y pueden ser adictivas. Por este motivo, normalmente sólo se recomiendan para un uso a corto plazo u ocasional.

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Resultados y discusiónFlujo de estudios incluidosLas búsquedas electrónicas encontraron 106 artículos potencialmente relevantes para la presente revisión sistemática. De ellos, 24 cumplieron los criterios de inclusión/exclusión (véase la Figura 1 para un diagrama de flujo). De los 82 que no cumplían los criterios, 21 se excluyeron de la revisión principal porque no eran investigaciones originales (por ejemplo, revisiones o metanálisis) o eran estudios de casos, 14 no investigaban el suplemento como tratamiento (por ejemplo, análisis de seguridad, evaluaciones farmacológicas, estudio de deficiencias nutricionales), 32 no utilizaban sujetos humanos y 15 se publicaron en un idioma distinto del inglés. Algunos de los trabajos excluidos que figuran como revisiones se citan en las secciones de antecedentes y discusión de este manuscrito. No se revisaron los artículos que eran principalmente discusiones de cuestiones filosóficas y éticas.Figura 1

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Shaheen E Lakhan.Información adicionalIntereses concurrentesLos autores declaran que no tienen intereses concurrentes.Contribuciones de los autoresSEL y KFV participaron en la preparación del manuscrito. Todos los autores leyeron y aprobaron el manuscrito final.Material suplementario electrónicoArchivo adicional 1: Lista de comprobación de la Declaración QUOROM. (PDF 14 KB)Archivos originales enviados por los autores para las imágenesAbajo están los enlaces a los archivos originales enviados por los autores para las imágenes.

Ansiolítico frente a benzodiacepina

Los ansiolíticos son un tipo de medicamentos que se utilizan para el tratamiento de la ansiedad.  Este blog ofrece un amplio conocimiento de los ansiolíticos, sus usos, los posibles riesgos y otros ansiolíticos naturales.

Los ansiolíticos, o ansiolíticos, son una categoría de medicamentos utilizados para prevenir la ansiedad y tratar la ansiedad asociada a muchos trastornos mentales. Los ansiolíticos son adictivos, por lo que los médicos sólo los recetan para un uso a corto plazo. Estos medicamentos no se recomiendan a personas con antecedentes de abuso de sustancias o adicción. Hay varios tipos de trastornos de ansiedad. Para ciertos tipos, el médico puede recomendar primero un medicamento antidepresivo. Si los antidepresivos fallan, los médicos pueden recetar ansiolíticos.

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Estos medicamentos se conocen como depresores del sistema nervioso central. No está del todo claro cómo funcionan, pero elevan los niveles de un aminoácido en el cerebro conocido como ácido gamma-aminobutírico (GABA) que obstruye otra actividad del cerebro. Esto ayuda a las personas a relajarse y también puede provocarles somnolencia. Algunos ejemplos de ansiolíticos con benzodiazepinas son el lorazepam, el diazepam, el alprazolam y el clonazepam.

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