Canciones sobre la ansiedad en inglés
Canciones populares sobre la ansiedad
Una de las muchas cosas molestas de la ansiedad es que tiende a hacerte sentir como si fueras el único que se ha sentido así, cuando en realidad está lejos de ser así. Para demostrarlo, aquí tienes algunas excelentes canciones sobre la ansiedad que pueden ser tu compañera cada vez que te pongas ansioso. Estas canciones no necesariamente aliviarán tu ansiedad; si lo que buscas es eso, vete a por alguna de esas canciones marineras de las que hablan todos los niños en TikTok. Estas son las canciones que realmente capturan lo que se siente cuando tienes pánico, piensas demasiado o te sientes atrapado bajo el peso de tus propios nervios.
También quiero dejar claro que, dado que el arte es subjetivo, muchas de estas letras pueden interpretarse de muchas maneras: la letra perfecta para la ansiedad de una persona puede ser la letra perfecta para la depresión o el desamor de otra.
En el documental de Disney+ sobre el folclore, Swift habla de cómo esta canción trata de la forma en que los simples actos de intento pueden ser valientes. Aunque, honestamente, los sonidos suaves de Folklore y Evermore también son buenas sugerencias para escuchar cuando te sientes ansioso. Las letras que hablan de la situación son un extra.
Canciones sobre la ansiedad 2022
“Fue algo que me golpeó el año pasado. Cuando crecí, era un niño bastante tranquilo. Conocía a gente que sufría de ansiedad, me costaba entenderlo, y luego, cuando te golpea, dices: ‘Dios mío, esto es una locura’. Cuando toco esa canción, digo ‘Sólo para que sepas que estoy bien’. Lo mejor de todo es que no está todo abajo. La razón por la que escribí la canción fue para decir, al final, ‘No está en mi sangre hacer eso'”.
“‘Breathin’ trata de respirar… cuando estás ansioso. Trata de la ansiedad y de la sensación de no poder respirar completamente. Es la peor sensación del mundo. Es una canción sobre esa sensación… Yo tenía muchos [ataques de ansiedad]. Estábamos en el estudio, escribiendo y yo decía: “No puedo respirar”. Y ellos decían: ‘Vamos a escribir esta canción’. Y yo dije: ‘Vale, sigo sin poder respirar, pero la escribiremos'”.
Esta canción explica cómo puedes seguir teniendo ansiedad mientras haces algo que siempre has hecho antes. Ariana lleva años haciendo música y todavía puede tener ataques de ansiedad mientras hace lo que le gusta. Lo que pasa con la ansiedad es que te puede pasar en cualquier momento, en cualquier situación, no importa si hay una razón para ello o no.
Canciones de rap sobre la ansiedad
Guido Mieth via Getty ImagesLos músicos llevan años creando canciones conmovedoras que captan realmente lo que supone experimentar un problema de salud mental.La salud mental es un tema importante en muchas obras de arte de hoy en día, sobre todo en la música.A medida que nuestra sociedad sigue rompiendo el estigma que supone hablar de las luchas, muchas figuras públicas comparten sus experiencias con problemas como la depresión, la ansiedad y el dolor. En el caso de los músicos, esta conversación no sólo tiene lugar en las entrevistas, sino también en sus canciones. Desde los relatos personales hasta los comentarios generales sobre las enfermedades mentales, gran parte de la música popular aborda estos problemas tan reales, y sirve para recordar a los oyentes que también están luchando que no están solos. Anuncio
“Akasaka Sad” de Rina SawayamaLa canción “Akasaka Sad” de Rina Sawayama es una expresión de sus sentimientos de desplazamiento y falta de pertenencia a su identidad cultural. Escribió la canción durante una visita a Tokio. “Siempre espero que Tokio me haga sentir más feliz, pero no es así, y la canción trata de cómo la depresión te persigue allá donde vayas”, explicó. “Pennyroyal Tea” de NirvanaKurt Cobain dijo en una entrevista de 1993 con Impact que “Pennyroyal Tea” trata sobre cómo lidiar con la depresión severa y cómo se siente. “Breathin” de Ariana GrandeEn su aparición en “The Tonight Show Starring Jimmy Fallon”, Ariana Grande compartió el significado de su canción “Breathin”.”‘Breathin’ es sobre respirar… cuando estás ansioso. Es sobre la ansiedad y la sensación de no poder respirar completamente. Es la peor sensación del mundo. Es una canción sobre esa sensación… Yo tenía muchos [ataques de ansiedad]. Estábamos en el estudio, escribiendo y yo decía: “No puedo respirar”. Y ellos decían: ‘Vamos a escribir esta canción’. Y yo dije: ‘Vale, sigo sin poder respirar, pero la escribiremos'”.
Canciones sobre el agobio de la vida
Claro, pero la música es una forma de arte abstracta y poética, así que el tema no suele abordarse literalmente. Por eso Hank Williams escribió “I’m So Lonesome I Could Cry”, no “I’m Depressed And Also An Alcoholic”. Y por qué los Rolling Stones llamaron “Paint It, Black”, y no “Wantonly Projecting My Trauma”.
Obviamente, no es exhaustiva -¿cómo podría serlo una lista que deja fuera toda la música anterior a 1968? Además, no es que estas melodías tengan que hacer referencia al DSM-5 – es que, para pasar el corte, deben tocar la ansiedad, la depresión, la adicción, el TEPT y otras condiciones sin demasiadas capas de amortiguación.
Tras años de experimentación libre en el estudio, los Fabs finalmente se reunieron en una sala. Grabaron “Yer Blues”, el grito de socorro de 12 compases de John Lennon del Álbum Blanco.
Nunca antes ni después -ni siquiera en el escandalosamente confesional Plastic Ono Band de 1970- había sido tan sincero sobre la depresión suicida en una canción. Y más de medio siglo después, “Yer Blues” sigue siendo vigorosa, catártica y extrañamente vertiginosa.
