Cbd para la ansiedad
¿CBD para la ansiedad?
Sin embargo, el experto señala que tomar aceite de CBD no es una cura única para la ansiedad, sino que “puede ser una adición muy útil a la larga lista” de cosas que puedes hacer por tu salud mental. ¿Cómo puede ayudar el CBD a combatir la ansiedad? “Los estudios han demostrado que el CBD reduce los síntomas conductuales de la ansiedad y los síntomas fisiológicos”, señala el Dr. Balu, y añade que “algunas personas han informado de que han reducido los síntomas de la ansiedad: “Algunas personas han informado de la reducción de los niveles de ansiedad, lo que se traduce en un mejor control de las emociones y en una sensación de mayor relajación mientras toman CBD”. Cómo tomar CBDCBD se presenta en muchas formas, así que si te apetece probar este remedio natural, hay opciones entre las que elegir. El aceite de CBD se puede tomar en forma de gotas bajo la lengua o en una bebida, o puedes optar por un vaporizador de CBD o tomar tu CBD en forma de gominola vitamínica. También existe la opción de comprar cremas de CBD que se aplican directamente sobre la piel.
Aunque añadir CBD a tu vida – ya sea en forma de aceite, gominola, vape o crema – puede ayudar a aliviar los síntomas de la ansiedad en algunas personas, en última instancia, si tu ansiedad está interfiriendo en tu vida diaria, lo mejor es que hables con tu médico de cabecera o con un profesional de la salud mental lo antes posible, ya que ellos podrán aconsejarte sobre la mejor forma de actuar. Para obtener información, apoyo y asesoramiento sobre la salud mental y dónde obtener ayuda, visite el sitio web de Mind en www.mind.org.uk o llame a la línea de información de Mind en el teléfono 0300 123 3393 (de lunes a viernes, de 9 a 18 horas).Este artículo no pretende sustituir el asesoramiento o el diagnóstico médico profesional. Consulte siempre a su médico o a otro profesional sanitario cualificado si tiene alguna duda sobre su estado de salud.
CBD para la ansiedad
El cannabidiol (CBD) es un compuesto que se encuentra en la planta Cannabis sativa. Estudios anteriores sugieren que el CBD puede reducir la ansiedad. En este ensayo clínico, 14 pacientes con ansiedad fueron tratados durante cuatro semanas con un producto de estudio derivado del cannabis con altos niveles de CBD, administrado bajo la lengua tres veces al día. Todos los pacientes sabían que se les estaba administrando CBD. Tras cuatro semanas de tratamiento, los pacientes informaron de una reducción de la ansiedad, así como de mejoras en el estado de ánimo, el sueño, la calidad de vida y medidas que reflejan su autocontrol y su capacidad de pensar con flexibilidad. Los pacientes no experimentaron ningún efecto negativo grave durante el ensayo. Ahora se está evaluando el impacto de este producto en más pacientes con ansiedad.
Los datos de origen para los resultados primarios se han suministrado como Datos Suplementarios. Los conjuntos de datos adicionales generados y/o analizados durante la fase de etiqueta abierta del presente estudio están disponibles a través del autor correspondiente, previa solicitud razonable, desde inmediatamente después de la publicación y hasta 3 años después de la misma.
¿Ayudó el CBD a mi ansiedad? ¡Actualización de 4 meses!
Casi la mitad de los consumidores de CBD en EE.UU. utilizan el CBD para aliviar la ansiedad y el estrés. Este nuevo medicamento ofrece una alternativa potencial para los pacientes australianos que experimentan efectos secundarios o falta de eficacia de los medicamentos tradicionales prescritos para la ansiedad.
El sistema endocannabinoide (SCE) es un complejo sistema de señalización celular, identificado a principios de la década de 1990 por investigadores que estudiaban el THC (delta-9-tetrahidrocannabinol), un cannabinoide común. El sistema está activo en tu cuerpo, incluso si no consumes cannabis. El SCE está formado por receptores cannabinoides que se encuentran en todo el cuerpo.
Nuestro cerebro contiene el mayor número de receptores cannabinoides en el cuerpo humano. El CBD modula el comportamiento de nuestras células cerebrales controlando la liberación de neurotransmisores (los mensajeros químicos del cuerpo).
El CBD también puede activar receptores no cannabinoides, como los receptores de serotonina. Los niveles bajos de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor, se asocian con la depresión y la ansiedad. El CBD puede ayudar al cerebro a utilizar la serotonina de forma más eficaz en algunas personas, aunque esto aún no se entiende del todo.3
¿Debo tomar aceite de CBD para mi ansiedad? Historias de la BBC
Ocho años después, una prueba de 2019 comparó la eficacia de tres dosis de CBD (150 miligramos, 300 miligramos y 600 miligramos) y un placebo en hombres que tomaban un SPST[2]Linares IM, Zuardi AW, Pereira LC, et al. El cannabidiol presenta una curva dosis-respuesta en forma de U invertida en una prueba simulada de hablar en público. Revista brasileña de psiquiatría (Sao Paulo, Brasil : 1999). 2019;41(1):9-14. . En comparación con un placebo, 300 miligramos de CBD redujeron significativamente la ansiedad de los participantes durante el discurso, pero las dosis de 150 miligramos y 600 miligramos no lo hicieron. Estos resultados destacan cómo la dosis puede ser muy variable y que más CBD no es necesariamente más eficaz.
Mientras tanto, otro estudio de 2019 probó el CBD en dosis mucho más bajas que la mayoría de los otros estudios clínicos: algunos participantes consumieron 25 miligramos al día mientras que otros consumieron 50 miligramos o 75 miligramos al día[3]Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: Una gran serie de casos. Perm J. 2019;23:18-041. . Los investigadores pensaron que dosis más altas podrían ser demasiado caras para que los participantes las mantuvieran en su vida normal y que las dosis bajas seguirían siendo eficaces. Efectivamente, la ansiedad disminuyó en el primer mes para la mayoría de los participantes y se mantuvo baja. La calidad del sueño también mejoró, aunque fluctuó más que la ansiedad. Sólo tres pacientes informaron de efectos secundarios.
