Consecuencias de la ansiedad social
Test de ansiedad social
Hay estudios que demuestran que los sitios de redes sociales en línea son factores importantes en la vida social de los jóvenes, ya que en una amplia muestra (N = 3.068) de adolescentes (de 11 a 14 años), hubo asociaciones positivas significativas entre el uso de los sitios de redes sociales en línea y varias variables relacionadas con la amistad (calidad de la amistad, interacción cara a cara, capital social de unión/puente) [12].
Las bases de datos electrónicas (PsychInfo, PubMed, Scopus, Web of Science) fueron consultadas por dos asesores independientes hasta el 20 de junio de 2016. Se combinaron varios términos relacionados con las redes sociales con términos relacionados con la ansiedad social. No se identificaron registros adicionales a través de la búsqueda manual en las referencias de los artículos publicados y meta-análisis relacionados con el tema. Se revisaron las listas de referencias de los artículos y meta-análisis relevantes relacionados con el tema para identificar artículos potencialmente relevantes. Se repitió la búsqueda el 25 de julio de 2016 para volver a comprobar e identificar si se habían publicado nuevos artículos desde la primera búsqueda. Los términos de búsqueda fueron los siguientes:
¿Tengo ansiedad social?
Citación: Jarallah HNB, Al-Omari FK, Altowairiqi IF, Al Saadi KK (2017) Magnitud del trastorno de ansiedad social, y el impacto en la calidad de vida entre los estudiantes de medicina, Taif City-Ksa. J Psychol Clin Psychiatry 7(5): 00454. DOI: 10.15406/jpcpy.2017.07.00454
Antecedentes: El trastorno de ansiedad social es una condición prevalente en KSA, especialmente entre las personas que están en sus años de adolescencia y en los primeros 20 años. Tiene un impacto significativo en la educación y el empleo.
Sujetos y métodos: fue un estudio transversal realizado en abril y mayo (2015). Incluyó a todos los estudiantes de medicina de los años clínicos de la Universidad de Taif-KSA. Se utilizó un cuestionario autoadministrado validado como herramienta de recogida de datos.
Resultados: El estudio incluyó a 283 estudiantes de los 338 invitados a participar (RR=83,7%). La media de edad fue de 23,5 años y la desviación estándar de 1 año. Los varones representaban el 65% de ellos. Según los criterios del DSM-V, se diagnosticó TAS en el 29,3% de los estudiantes de medicina de los años clínicos de la Universidad de Taif. Ninguna de las variables demográficas estudiadas se asoció significativamente con el TAS. Los estudiantes que informaron de críticas paternas frecuentes, críticas paternas frecuentes delante de otros y provocaciones paternas ocasionales y habituales o maltrato paterno frecuente, informaron de una tasa más alta de TAS en comparación con los demás, p<0,05. La calidad de vida basada en la adaptación social de la puntuación de autoevaluación osciló entre 0 y 60, con una media de 37,1 y una desviación estándar de 11,2.
Trastorno de ansiedad social
ResumenEs normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, acudir a una cita o hacer una presentación puede provocar esa sensación de mariposas en el estómago. Pero en el trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, las interacciones cotidianas provocan una gran ansiedad, timidez y vergüenza porque se teme ser escudriñado o juzgado negativamente por los demás.
El trastorno de ansiedad social puede ser una enfermedad mental crónica, pero el aprendizaje de habilidades de afrontamiento en psicoterapia y la toma de medicamentos pueden ayudarle a ganar confianza y mejorar su capacidad para interactuar con los demás.
SíntomasLos sentimientos de timidez o incomodidad en determinadas situaciones no son necesariamente signos de trastorno de ansiedad social, especialmente en los niños. Los niveles de comodidad en situaciones sociales varían en función de los rasgos de personalidad y las experiencias vitales. Algunas personas son reservadas por naturaleza y otras son más extrovertidas.
En contraste con el nerviosismo cotidiano, el trastorno de ansiedad social incluye miedo, ansiedad y evitación que interfieren en las relaciones, las rutinas diarias, el trabajo, la escuela u otras actividades. El trastorno de ansiedad social suele comenzar a principios o mediados de la adolescencia, aunque a veces puede empezar en niños más pequeños o en adultos.
Síntomas de ansiedad social
El trastorno de ansiedad social no consiste únicamente en ser tímido o estar nervioso en situaciones formales o al tener que dar un discurso, situaciones en las que mucha gente se siente aprensiva. Ocurre en situaciones cotidianas, como comer en público, reunirse con gente o ser observado mientras se hace algo. Una persona puede sentir que se va a humillar o avergonzar.
El miedo a la vergüenza y a ser juzgado hace que las personas con trastorno de ansiedad social eviten o limiten las situaciones sociales, lo que puede repercutir en sus relaciones personales, provocar soledad, reducir el éxito en la escuela o el trabajo, depresión y abuso de sustancias.
Los síntomas físicos habituales de la ansiedad, como la sudoración excesiva, la aceleración de los latidos del corazón, las náuseas, los temblores, el sonrojo y la tartamudez, pueden ser especialmente estresantes para una persona con trastorno de ansiedad social, ya que estos síntomas pueden causar más vergüenza, ya que a la persona le preocupa que la gente se dé cuenta.
Si cree que puede padecer un trastorno de ansiedad social, debe pedir ayuda a su médico de cabecera o a un profesional de la salud mental. Existen tratamientos psicológicos y estrategias de afrontamiento que pueden ayudar, así como la medicación.
