Cuanto dura el nudo en la garganta por ansiedad
Ansiedad garganta seca
¿Has sentido alguna vez que tienes un nudo en la garganta? Esta afección se conoce como sensación de globo, o globo faríngeo, y es más común de lo que se cree. De hecho, según un artículo de la revista British Journal of General Practice (BJGP), se ha informado de que se produce hasta en el 45% de la población general. Esto es lo que hay que saber sobre esta afección, incluyendo si requiere tratamiento médico.
Las mujeres menores de 50 años experimentan la sensación de globo tres veces más frecuentemente que los hombres del mismo grupo de edad, como explica un informe de caso publicado en Frontline Gastroenterology. Sin embargo, en el caso de las personas mayores de 50 años, la distribución es igual entre hombres y mujeres.
Es importante que quienes experimenten estos síntomas acudan a un médico para descartar problemas más graves, como crecimientos anormales o cánceres. Algunos de los síntomas más preocupantes a los que hay que prestar atención son la dificultad para tragar, el dolor al tragar, el dolor de garganta, la pérdida de peso y la ronquera.
Tradicionalmente, los pacientes mayores de 40 años con antecedentes de tabaquismo y consumo de alcohol tienen un mayor riesgo de desarrollar crecimientos anormales, como explica el informe de Frontline Gastroenterology. Asegúrese de acudir a un profesional cualificado para que le evalúe si experimenta alguno de estos síntomas.
Relajar la lengua
Si sientes que algo se te atasca en la garganta, pero puedes comer y beber con normalidad y sin dolor, no debes preocuparte. Muchas personas con sensación de globo notan más los síntomas cuando están tragando la saliva, o que aumenta con el estrés y la preocupación. Los síntomas pueden variar de un día a otro.
Si crees que puedes estar estresado, intenta relajarte de una manera que sea factible para ti y tu situación. Los ejercicios de respiración y relajación pueden ayudar a veces, pero si cree que necesita más ayuda para controlar el estrés, su médico de cabecera puede hablar de ello con usted.
La sensación de Globus
La sensación de nudo en la garganta por ansiedad, la opresión en la garganta y la presión en la garganta, también conocida como Globus pharyngeus (globus hystericus), son síntomas comunes del trastorno de ansiedad. También es común en los ataques de ansiedad y pánico.
Para ver si la ansiedad puede estar desempeñando un papel en sus síntomas, califique su nivel de ansiedad utilizando nuestro Test de Ansiedad o Test de Trastorno de Ansiedad, gratuito y de resultados instantáneos. Cuanto más alta sea la puntuación, más probable será que contribuya a sus síntomas de ansiedad, incluida la sensación de nudo en la garganta.
Esta sensación de nudo en la garganta puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede sentirlo de vez en cuando y no tan a menudo, sentirlo de vez en cuando o sentirlo todo el tiempo.
Esta sensación de nudo en la garganta puede preceder, acompañar o seguir a un episodio de nerviosismo, ansiedad, miedo y estrés elevado, a un ataque de pánico o a una crisis de ansiedad, o producirse “de repente” y “sin motivo aparente”.
Esta sensación de nudo en la garganta puede ser más desconcertante cuando no se está distraído, cuando se intenta descansar o ir a dormir, o cuando se despierta con ella durante la noche, o cuando se despierta a primera hora de la mañana.
Nudo en la garganta
El proceso de deglución implica varios pasos. Hay muchos nervios que ayudan a los músculos de la boca, la garganta y el esófago a trabajar juntos. Gran parte de la deglución ocurre sin que usted sea consciente de lo que está haciendo.Tragar es un acto complejo. Muchos nervios trabajan en un delicado equilibrio para controlar el funcionamiento conjunto de los músculos de la boca, la garganta y el esófago.Un trastorno cerebral o nervioso puede alterar este delicado equilibrio en los músculos de la boca y la garganta.El estrés o la ansiedad pueden hacer que algunas personas sientan opresión en la garganta o la sensación de que algo está atascado en la garganta. Esta sensación se denomina sensación de globo y no está relacionada con la alimentación. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente.Los problemas que afectan al esófago suelen causar problemas para tragar. Estos pueden incluir:Síntomas
Puede haber dolor en el pecho, sensación de comida atascada en la garganta, o pesadez o presión en el cuello o en la parte superior o inferior del pecho.Otros síntomas pueden ser:Puede tener problemas para tragar con cualquier comida o bebida, o sólo con ciertos tipos de alimentos o líquidos. Los primeros signos de problemas para tragar pueden ser la dificultad al comer:Exámenes y pruebas
