Cuestionario de la ansiedad

Cuestionario de la ansiedad

Test de salud mental 100 preguntas

En el cribado de los trastornos de ansiedad, una puntuación de 8 o superior representa un punto de corte razonable para identificar casos probables de trastorno de ansiedad generalizada; se justifica una evaluación diagnóstica adicional para determinar la presencia y el tipo de trastorno de ansiedad. Utilizando un punto de corte de 8, el TAG-7 tiene una sensibilidad del 92% y una especificidad del 76% para el diagnóstico del trastorno de ansiedad generalizada. 2,3

Aunque está diseñado como herramienta de cribado para la ansiedad generalizada, el TAG-7 también funciona razonablemente bien como herramienta de cribado para otros tres trastornos de ansiedad comunes: el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad social y el trastorno de estrés postraumático. 3

El TAG-7 fue desarrollado por los doctores Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke y sus colegas, con una subvención educativa de Pfizer Inc. No se requiere permiso para reproducir, traducir, mostrar o distribuir.

El Plan Nacional de Estudios sobre el VIH cuenta con el apoyo de la Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos (HHS) como parte de una concesión de asistencia financiera por un total de 1.021.448 dólares, con un 0% financiado con fuentes no gubernamentales. El contenido es de los autores y no representa necesariamente la opinión oficial ni el respaldo de la HRSA, el HHS o el Gobierno de los Estados Unidos. Para más información, visite HRSA.gov

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Prueba de tipo de ansiedad

Nist y Diehl (1990) desarrollaron un breve cuestionario para determinar si un estudiante experimenta un caso leve o grave de ansiedad ante los exámenes. Para completar la evaluación, lea cada una de las afirmaciones y reflexione sobre sus experiencias pasadas en los exámenes. Puede considerar todas las experiencias de exámenes o centrarse en una asignatura concreta (historia, ciencias, matemáticas, etc.) una por una. Indique con qué frecuencia le describe cada afirmación eligiendo un número del uno al cinco, como se indica a continuación [tenga en cuenta que los números están en orden inverso al del cuestionario anterior sobre la vulnerabilidad al estrés].

Las puntuaciones oscilarán entre 10 y 50 puntos. Una puntuación baja (de 10 a 19 puntos) indica que no sufre ansiedad ante los exámenes. De hecho, si su puntuación fue extremadamente baja (cercana a 10), un poco más de ansiedad puede ser saludable para mantener su concentración y hacer que su sangre fluya durante los exámenes. Las puntuaciones de entre 20 y 35 indican que, aunque muestras algunas de las características de la ansiedad ante los exámenes, el nivel de estrés y tensión es probablemente saludable. Las puntuaciones superiores a 35 sugieren que estás experimentando un nivel poco saludable de ansiedad ante los exámenes. Debes evaluar la(s) razón(es) de la angustia e identificar estrategias para compensarla.

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Prueba de ansiedad por la salud

Es útil realizar un test de ansiedad si cree que puede padecer un trastorno de ansiedad. En concreto, puede indicarle qué síntomas de ansiedad experimenta e incluso cuál podría ser un tratamiento adecuado para usted.

No siempre es fácil saber qué se puede definir como un trastorno de ansiedad. Existen varios manuales que describen los criterios de un trastorno de ansiedad, pero lamentablemente no todos describen los mismos criterios. Sin embargo, podemos definir ciertos síntomas generales o basar nuestro diagnóstico en una herramienta de diagnóstico específica.

Cuando busques en Internet un test de ansiedad, probablemente encontrarás varias pruebas diferentes.  Sin embargo, lo que debes tener en cuenta es que no todos estos sitios web contienen conocimientos psicológicos. Hoy en día, cualquiera puede hacer una página web que no requiera ningún conocimiento sobre el tema en el que se basa la página. A veces, la gente se hace pasar por expertos en un determinado campo, cuando no es así en absoluto. Por lo tanto, le pedimos que tenga cuidado con la información que encuentre en Internet.

Test de trastorno de ansiedad deutsch

Una vez que haya terminado, revise cuidadosamente sus respuestas para asegurarse de que ha respondido a todas las preguntas. Una vez que esté listo, haga clic en el botón “Obtener resultados de la prueba” para que se muestren sus resultados en la página siguiente. Tenga en cuenta que sus resultados pueden tardar unos instantes en aparecer.

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La combinación de una buena información de autoayuda y el trabajo con un terapeuta, entrenador o consejero experimentado en trastornos de ansiedad es la forma más eficaz de abordar la ansiedad y sus numerosos síntomas. Hasta que no se aborden las causas principales de la ansiedad -que llamamos los factores subyacentes de la ansiedad-, la lucha contra el malestar por la ansiedad puede volver una y otra vez. Tratar los factores subyacentes de la ansiedad es la mejor manera de abordar la ansiedad problemática.Terapeutas disponiblesPedir citaRecursos adicionales

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