Darse de baja por ansiedad

Darse de baja por ansiedad

Baja laboral por estrés remunerada

En la primavera de 2018, mi salud mental y física se había deteriorado hasta un punto en el que me sentía incapaz de funcionar. No solo estaba lidiando con un resfriado o unas malas semanas. El estrés había hecho estragos en mi mente y en mi cuerpo, creando un efecto de bola de nieve que me llevó a tener problemas de salud mental, incluyendo un trastorno de pánico, depresión mayor y ansiedad generalizada. Y todo ello contribuyó a los brotes de enfermedades crónicas y a un sistema inmunitario completamente comprometido. Así que cogí una baja por incapacidad médica y eso me cambió la vida.Muchas personas en entornos corporativos no conocen esta opción, a pesar de que la depresión es la principal causa de incapacidad en todo el mundo. Yo no lo sabía. Existe un enorme estigma cuando se trata de abordar la salud mental en el lugar de trabajo. Existe un miedo válido a enfrentarse a repercusiones o a la discriminación en tu trabajo por tu estado de salud mental.Advertisement

A continuación, te explicamos cómo determinar si necesitas una licencia por salud mental, qué tipo de licencia tomar, cómo obtenerla y cómo aprovechar al máximo tu tiempo de recuperación.DuxX via Getty Images¿Debes tomar una licencia? La decisión de pedir una excedencia es, en última instancia, una elección personal que hay que tomar. Es probable que debas hacerlo con la ayuda de un terapeuta o un médico, ya que los necesitarás si decides tomarte una licencia (más sobre esto en un momento).Pero, en primer lugar, no te sientas mal por considerarlo. “Aconsejaría al 100% a cualquier persona que no esté en el lugar más saludable -y que sepa que necesita ayuda con su salud mental- que se tome un tiempo fuera del trabajo”, dijo Nina Westbrook, psicoterapeuta y conferenciante.Desafortunadamente, esto no es ahora una opción para todos. “Hay quienes no tienen la oportunidad de tomarse un tiempo libre en el trabajo, sobre todo los hogares monoparentales o las personas que trabajan para una empresa que no ofrece ese tipo de apoyo”, dijo Westbrook.Advertisement

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Cuánto tiempo se puede estar de baja laboral por estrés

Las empresas pueden ver a menudo situaciones en las que el personal se da de baja por salud mental, especialmente en estos tiempos difíciles. Lo cierto es que los problemas de salud mental en el trabajo pueden ser variados, estar causados por multitud de cuestiones y ser muy complicados de solucionar.

Independientemente de la razón por la que el personal no pueda trabajar debido a su salud mental, se debe procesar el tiempo libre tomado como licencia por enfermedad. Si están de baja durante al menos cuatro días, deben recibir al menos la tasa actual de la paga legal por enfermedad (SSP).

Si la baja es de siete días o menos, no es necesario que el trabajador presente un certificado de aptitud o cualquier otra prueba de enfermedad emitida por un profesional médico. Sin embargo, tendrán que presentarle un justificante si la baja es superior a 7 días.

Esto significa que si el personal tiene que pedir una baja por salud mental y no se siguen los procedimientos adecuados, incluso si se ve perjudicado por ello, podría presentar una costosa demanda por discriminación.

Incluso las afecciones que no se consideran técnicamente una discapacidad, como el estrés, deben ser tratadas y gestionadas cuidadosamente. El estrés puede conducir fácilmente a la ansiedad en el trabajo que, si no se controla, podría causar la exacerbación o la creación de una discapacidad de salud mental.

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Tener una buena salud mental es muy importante, ya que le ayuda a usted y a su personal a llevar una vida sana y feliz. En estos momentos difíciles, los empleados deben recibir una paga por enfermedad, un permiso legal y ajustes laborales.

La cuantía máxima de la paga por enfermedad que debes proporcionar es de 99,35 libras semanales (a partir de 2022). Y normalmente se paga al cuarto día de la baja por enfermedad. Los tres primeros días no cuentan como “días hábiles”, por lo que no tiene que pagarles la indemnización por enfermedad.

Si la baja es superior a siete días, debe presentar una declaración de aptitud. (También se conoce como certificado de enfermedad, certificado de aptitud o certificado médico). La proporciona un profesional de la medicina y normalmente describe el estado de salud de la persona y su capacidad de trabajo.

Cuando el empleado se sienta mejor, puede recibir una nota del médico que diga que puede volver al trabajo. En este caso, debes celebrar una reunión o entrevista cuando se reincorpore al trabajo. Aprovecha este momento para hablar de la salud del empleado y de si necesita alguna adaptación laboral.

Tiempo medio de baja laboral por ansiedad

Depresión mayor, episodio único (CIE-9 296.2)Depresión mayor, episodio recurrente (CIE-9 296.3)Episodio depresivo reactivo (CIE-9 298.0)Depresión neurótica (CIE-9 300.4)Reacción depresiva breve (CIE-9 309.0)Reacción depresiva prolongada (CIE-9 309.1)Trastornos depresivos no clasificados en otra parte (CIE-9 311)

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Depresión o ansiedad como predictores de incapacidad permanenteLos riesgos de jubilación prematura aumentan en todos los grupos de casos en comparación con los controles. En el análisis ajustado multivariante, las personas tratadas por depresión y ansiedad comórbidas en régimen de hospitalización tenían un mayor riesgo de incapacidad permanente (Hazard ratio (HR) Intervalo de Confianza (CI) del 95% = 4,1(3,0, 5,7) para los hombres, HR = 3,0(2,1, 4,2) para las mujeres, ver Tabla 3). Les siguieron los pacientes internos con depresión (HR [hombres] = 3,8(2,8, 5,0), HR [mujeres] = 2,5(1,7, 3,6)) y los pacientes externos en este orden (HR [hombres] = 1,7(1,4, 2,0), HR [mujeres] = 1,3(1,1, 1,6)). La prueba de interacción que comparaba el resultado para hombres y mujeres sólo era significativa en los sujetos con comorbilidad de ansiedad/depresión tratados como pacientes externos, Una representación visual de este gradiente puede verse en las curvas de Kaplan-Meier (véase el archivo adicional 2: Figura S1 y el archivo adicional 3: Figura S2).Tabla 3

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