Debilidad en piernas y brazos ansiedad

Debilidad en piernas y brazos ansiedad

Ansiedad de piernas pesadas

Cuando pensamos en los síntomas de la ansiedad, a menudo pensamos en una condición de salud mental que induce sentimientos de preocupación, inquietud, miedo y nerviosismo. Pero, aunque tenemos toda la razón al suponer que se trata de un problema que comienza en el cerebro, en realidad es un estado tan físico como mental, y puede desencadenar también síntomas de ansiedad física.

“La ansiedad es la sensación que se tiene cuando se piensa que va a ocurrir algo desagradable en el futuro. Otras palabras como “aprensión”, “incertidumbre”, “nerviosismo” y “nerviosismo” también describen bien los sentimientos relacionados con la ansiedad”, explica Nicky Lidbetter, directora general de Anxiety UK, en su guía Understanding Anxiety.

Resulta útil comprender la amplia gama de síntomas físicos de ansiedad que puede sentir una persona con un trastorno de ansiedad o de pánico, tanto durante un ataque de pánico como en el día a día. Saber que muchas sensaciones físicas son síntomas de la ansiedad puede tranquilizar a una persona ansiosa que no está sufriendo una enfermedad más grave.

Síntomas físicos de la ansiedad

Lo anterior fue un breve detalle de la elaboración de mi problema. Alrededor de una semana y media o dos semanas después de mi operación, me quedé totalmente entumecida en la zona de los genitales y la ingle. Esto vino y se fue durante una semana más o menos, y también se sintió entumecido en la zona después de tomar la ducha caliente. El entumecimiento finalmente cedió, pero desde entonces he tenido una disminución de las sensaciones en el plano sexual.

Después de empezar a caminar de nuevo, empecé a tener dolor de espalda en lugares que nunca había tenido y también en lugares que tenía anteriormente. El fisioterapeuta no pudo dar una razón para ninguno de los problemas anteriores y los médicos simplemente lo descartaron como parte de los efectos de la cirugía. Desestimaron todas mis quejas de entumecimiento y dolor. En un momento dado, fui a urgencias porque me dolía mucho la pantorrilla y me preocupaba tener un coágulo de sangre. Me dijeron que no tenía coágulos de sangre, pero no pudieron explicar el dolor extremo en la rodilla y la pantorrilla.

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Así que esto me lleva a mi problema principal ahora. Aproximadamente a principios de abril, empecé a sentir un dolor creciente y continuo, hormigueo, entumecimiento, etc., en los pies y los tobillos… Ya había tenido algunas molestias antes, pero no en este grado ni con esta duración. Pedí citas con el neurocirujano, el neurólogo, el especialista en dolor, el urólogo, el médico de PC, etc. Entonces, hace unas 2 semanas más o menos, mis dos rodillas, pantorrillas y pies se han debilitado. No sólo mi lado de la cirugía de la rodilla, sino ambos lados. Antes de octubre pasado, nunca tuve debilidad en ninguno de los dos lados, pero sí problemas en las rodillas. Era fuerte y tenía buena fuerza física en las piernas y la parte superior del cuerpo porque caminaba y hacía ejercicio.

Sensación de debilidad en las piernas

Este síntoma de debilidad en las piernas puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, tener las piernas débiles de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlas de forma intermitente o tenerlas todo el tiempo.

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En el momento en que creemos que podemos estar en peligro, el cuerpo segrega hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a puntos específicos para provocar cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que aumentan la capacidad del cuerpo para hacer frente a una amenaza: luchar o huir. Esta reacción de supervivencia es la razón por la que la respuesta al estrés suele denominarse respuesta de lucha o huida, respuesta de emergencia o respuesta de lucha, huida o congelación (algunas personas se congelan cuando tienen miedo como un “ciervo atrapado en los faros”)[1][2][3][4].

Estos cambios en todo el cuerpo pueden provocar sensaciones. Tener las piernas débiles suele asociarse a una respuesta activa al estrés. Muchas personas notan una sensación de “debilidad en las rodillas” cuando están nerviosas o tienen miedo.

La intensidad y la frecuencia de los síntomas de ansiedad por debilidad de las piernas suelen ser proporcionales al grado de nerviosismo, ansiedad y miedo. Esta es una de las razones por las que la debilidad de las piernas es un síntoma común de la ansiedad y los ataques de pánico.

Síntomas neurológicos de ansiedad

Los síntomas de ansiedad por debilidad muscular pueden afectar a cualquier músculo o grupo de músculos del cuerpo, como los brazos, las piernas, la espalda, el cuello, los dedos de las manos, los pies, etc. Aunque la sensación de debilidad, cansancio y pesadez de los músculos puede ser desconcertante, son síntomas comunes de los trastornos de ansiedad.

La debilidad muscular inducida por la ansiedad puede afectar a cualquier músculo o grupo de músculos. También puede afectar a un músculo o grupo de músculos en particular, o puede pasar aleatoriamente de un músculo o grupo de músculos a otro. También puede incluir varios músculos o grupos de músculos diferentes al mismo tiempo, o sentir que todo el cuerpo está débil.

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Los síntomas de ansiedad por debilidad muscular pueden aparecer durante unos momentos y luego desaparecer, pueden durar minutos u horas, o pueden persistir indefinidamente. También pueden aparecer o ser más notorios y molestos al intentar relajarse, al ir a dormir o al despertarse. Este síntoma de ansiedad también puede ser más problemático cuando se intenta utilizar el músculo o grupo de músculos afectados, como al caminar o levantar peso.

El grado y la intensidad de este síntoma de ansiedad por debilidad muscular puede variar de una persona a otra. Por ejemplo, uno o un grupo de músculos puede ser sólo ligeramente débil para una persona, mientras que la debilidad y el cansancio pueden ser intensamente notables y severamente restrictivos para otra persona.

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