Flores de bach ansiedad
Flores de Bach para la ansiedad y los ataques de pánico
Los remedios con flores de Bach son un tipo de medicación alternativa que se utiliza cada vez más con fines de autoayuda sin receta médica. Se estudió la eficacia de una combinación de remedios con flores de Bach en sujetos con ansiedad ante los exámenes en un diseño de grupo paralelo aleatorizado, controlado con placebo y cegado, con cruce del grupo placebo a los remedios después de la primera fase. La ansiedad se midió mediante un cuestionario estandarizado y validado de ansiedad ante los exámenes (la versión alemana del Inventario de Ansiedad ante los Exámenes, TAI-G). Cincuenta y cinco de los 61 sujetos con ansiedad ante los exámenes autodeclarada dieron datos válidos. No hubo diferencias significativas entre los grupos, pero sí una disminución significativa de la ansiedad ante los exámenes en todos los grupos. Concluimos que los remedios de flores de Bach son un placebo eficaz para la ansiedad ante los exámenes y no tienen un efecto específico.
Flores de Bach para la felicidad
En los últimos cuatro meses, mi hija de dos años y medio, Saffron, se puso muy nerviosa al separarse de mí y, sobre todo, de mi mujer, Rachel. Aunque es totalmente normal que un niño esté apegado a sus padres, nos preocupamos cuando, en distintas ocasiones, tuvo ataques de gritos inconsolables cuando la dejamos con cada una de las niñeras que antes queríamos. Este nivel de necesidad era nuevo para ella, y aunque nuestra investigación y los consejos de boca en boca nos decían que era una fase normal del desarrollo, nos mataba ser la causa de sus crisis de ansiedad. Cuando llamábamos a casa después de salir, la oíamos jugar alegremente de fondo, pero sólo después de una despedida a gritos y con lágrimas en los ojos. Ya utilizábamos a nuestras niñeras con moderación, pero empezamos a dejarla con ellas incluso con menos frecuencia, y si lo hacíamos, normalmente nos quedábamos en casa hasta después de la hora de acostarse de Saffy para ahorrarnos a todos la traumática despedida.
Pero sabíamos que en algún momento tendríamos que volver a tratar el tema. Hace un par de meses hubo una conferencia de un profesor invitado de fuera de la ciudad en una escuela Montessori local a la que ambos queríamos asistir para saber más sobre nuestras opciones de escolarización en Chicago. Empezaba a las 6:30 pm. Temíamos un desastre emocional…
Cuadro de las flores de Bach
La ansiedad es una sensación de miedo, preocupación o tensión que puede ser leve o grave. Puede ser causada por muchas cosas, incluyendo el estrés en el trabajo, la escuela o el hogar. A veces la ansiedad puede ser tan debilitante que impide a las personas vivir su vida con normalidad. Si está luchando contra la ansiedad, puede probar las flores de Bach. Los remedios florales de Bach son un tipo de remedio natural que utiliza esencias florales para ayudar a mantener el bienestar emocional de forma natural. En esta entrada del blog, hablaremos de 10 remedios florales de Bach para la ansiedad y de los síntomas que pueden ayudar a aliviar.
La ansiedad es una sensación incómoda de preocupación o miedo. Todo el mundo se siente ansioso en algún momento de su vida. A algunas personas, en cambio, les resulta difícil gestionar estas preocupaciones y emociones, son más constantes y a veces pueden interferir en su rutina diaria.
La ansiedad es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. También se asocia al trastorno de pánico, las fobias, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el trastorno de ansiedad social (fobia social).
Flores de Bach para la ansiedad y la depresión
Alivio natural del estrés*Confiado en todo el mundo durante generacionesEl spray Rescue Remedy®, desarrollado por doctores, proporciona un alivio suave y sin adicción del estrés diario.* Es discreto y fácil de usar: sólo dos pulverizaciones rápidas en la boca para ayudarle a estresarse menos, a mantener la calma y el control.EL ENVASE PUEDE VARIAR
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Mezcla de 5 remedios floralesLa vida está llena de altibajos y giros inesperados; lidiar con el estrés a diario no es fácil. Por suerte, Rescue Remedy® ha ayudado a millones de personas de todo el mundo a estresarse menos, a mantener la calma y a tener el control.* Una mezcla de cinco remedios florales originales de Bach, el Rescue Remedy® original en la icónica botellita amarilla ha proporcionado un alivio suave y no adictivo del estrés a millones de personas de todo el mundo durante generaciones.La fórmula original combina los potenciales positivos de Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem y Cherry Plum, cada una de ellas identificada por el Dr. Bach para proporcionar alivio en momentos de estrés y demanda emocional.
