Flores de bach para crisis de ansiedad

Flores de bach para crisis de ansiedad

Remedio de rescate con flores de Bach

En tiempos como estos, no es raro que los niveles de estrés y ansiedad aumenten. Hay mucha negatividad en el aire ahora mismo y esto puede causar pánico y miedo a muchos. Si te sientes ansioso, estresado o preocupado, ¿por qué no pruebas algunas flores de Bach?

Las flores de Bach son fantásticas para la curación emocional, ya que abordan muchos sentimientos negativos, como la infelicidad y el miedo a lo desconocido. En este blog explicamos qué son las flores de Bach, cómo funcionan y cuáles son los mejores remedios para el pánico, el estrés y la ansiedad.

Los remedios florales de Bach fueron descubiertos en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, médico y homeópata británico. En su trabajo médico, se dio cuenta de que todas las enfermedades del cuerpo eran una manifestación de problemas emocionales o de ansiedad.

El Dr. Bach quería encontrar un enfoque suave y no invasivo para curar a sus pacientes. Le gustaba pasear por la naturaleza y se dio cuenta de que ciertas plantas tenían una energía similar a la de sus pacientes. El Dr. Bach descubrió que determinadas flores y plantas tenían el poder curativo de aliviar los síntomas emocionales.

Flores de Bach para la ansiedad y la depresión

Este artículo proporciona información útil sobre el remedio de Flores de Bach para ayudar a un niño con problemas emocionales de base, ansiedad, ira y grandes emociones. Se incluyen enlaces de afiliados para su comodidad.  Integrated Learning Strategies (ILS) es un centro de aprendizaje y académico. Como recordatorio, ILS no es un proveedor de atención médica y ninguno de nuestros materiales o servicios proporcionan un diagnóstico o tratamiento de una condición específica o desafío de aprendizaje que usted puede ver en su hijo o estudiante. Si usted busca un diagnóstico o tratamiento para su niño o estudiante, por favor contacte a un profesional entrenado que pueda proveer una evaluación del niño.

  Dinamicas para la ansiedad

Los adultos tenemos emociones complejas que intentamos gestionar a diario. No es de extrañar que los niños también tengan grandes emociones. En consecuencia, de vez en cuando, los niños no saben cómo manejar su estado mental actual. Todavía me sorprenden los acontecimientos aleatorios que desencadenan crisis y rabietas. Cosas tan pequeñas pueden provocar fuertes reacciones emocionales en seres humanos tan pequeños. Las rabietas y los berrinches de los niños son uno de los retos más frustrantes de la crianza. Hay cuestiones más importantes, no me malinterpretes, pero en el momento, las emociones también pueden dispararse para los padres. Tenemos que ponernos nuestra propia máscara de oxígeno y prepararnos para ser los que mantienen la calma y la paciencia. Los padres y cuidadores tienen que ser las personas que permitan al niño pasar por el trauma sabiendo que tiene un espacio seguro.

Esencias florales para la ansiedad

Esta mezcla fue creada por el Dr. Bach para hacer frente a las emergencias y a las crisis, es decir, a los momentos en los que no hay tiempo para hacer una adecuada selección individual de remedios. Puede utilizarse para ayudarnos a superar cualquier situación estresante, desde los nervios de un examen o entrevista de última hora hasta las secuelas de un accidente o una mala noticia. Rescue Remedy nos ayuda a relajarnos, a concentrarnos y a conseguir la calma necesaria.

  Juguetes para la ansiedad caseros

Impatiens: Para los que actúan y piensan con rapidez y no tienen paciencia con lo que consideran la lentitud de los demás. A menudo prefieren trabajar solos. Enseña la empatía, la comprensión y la paciencia con los demás. Hemos comprobado que tiene una acción muy rápida para aliviar la actitud impaciente y bajar el estrés.

Cherry Plum:  Para aquellos que temen perder el control de sus pensamientos y acciones y hacer cosas que saben que son malas para ellos o que consideran incorrectas. Enseña la confianza en la propia sabiduría espontánea y el valor para seguir el propio camino.

Clemátide: Para aquellos que encuentran su vida infeliz y se retiran a mundos de fantasía. No tienen fundamento y son indiferentes a los detalles de la vida cotidiana. Enseña a establecer un puente entre el mundo físico y el mundo de las ideas; puede fomentar una gran creatividad. También se utiliza para aportar claridad y atención al momento presente.

Flores de Bach para la depresión

Se cree que los remedios florales de Bach ayudan a equilibrar el estado emocional y son comúnmente recomendados por los profesionales para los problemas psicológicos y el dolor. Se evaluó si los remedios florales de Bach (RFF) son seguros y eficaces para estas indicaciones mediante una revisión sistemática de la literatura.

Se realizaron búsquedas en MEDLINE, Embase, AMED y en la Biblioteca Cochrane desde su inicio hasta junio de 2008 y se realizó una búsqueda manual de las referencias de los artículos clave pertinentes. Para la eficacia, se incluyeron todos los estudios prospectivos con un grupo de control. Para la seguridad, también se incluyeron estudios retrospectivos y observacionales con más de 30 sujetos. Dos autores resumieron los datos y determinaron el riesgo de sesgo mediante un sistema reconocido de clasificación de la calidad de los ensayos.

  Dificultad para tragar y respirar ansiedad

Se identificaron e incluyeron en la revisión cuatro ensayos controlados aleatorios (ECA) y dos estudios observacionales retrospectivos adicionales. Tres ECA de BFR para estudiantes con ansiedad ante los exámenes, y un ECA de BFR para niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) no mostraron ningún beneficio general en comparación con el placebo. Debido al número y la calidad de los estudios, la fuerza de las pruebas es baja o muy baja. No se encontraron estudios prospectivos controlados sobre la eficacia de los BFR para el dolor. Sólo cuatro de los seis estudios incluidos para la seguridad informaron explícitamente de los acontecimientos adversos.

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