Frases ho?oponopono para la ansiedad

Frases ho?oponopono para la ansiedad

Ho oponopono para el trabajo

Estas cuatro sencillas frases ayudaron a un joven psicólogo clínico a transformar una clínica para enfermos mentales en un camino sin retorno hacia el ataúd y a cerrarla después de que la mayoría de sus pacientes se curaran y fueran dados de alta en sólo cuatro años. El Dr. Stanley Hew Len fue el responsable y su historia fue publicada por Joe Vitale en su libro Zero Limits.

Las antiguas creencias polinesias fueron adaptadas en los últimos tiempos por los curanderos hawaianos para resolver los males de la sociedad actual. La expresión Ho’oponopono significa “enderezar”; en este caso, enderezar las cosas reconociendo la propia responsabilidad por haber causado el mal, buscando el perdón y el amor, y finalmente expresando gratitud.

Cuando conocí este proceso hace algunos años, pude relacionarlo con algunos conceptos aparentemente diferentes. El concepto oriental de karma también trata de cómo nuestros pensamientos y acciones influyen en los demás, no sólo en nuestro propio futuro. El concepto psicológico occidental de Jung del inconsciente colectivo trata de cómo todos nosotros en este planeta nos influimos mutuamente. Ambos resuenan con los conceptos orientales de la conciencia colectiva y los conceptos de la física cuántica sobre cómo el observador influye en lo que se observa.

Ho oponopono para la enfermedad

Lo primero es lo primero, tenía que hacer una impresión de esta oración, me encanta. Haz clic aquí para ver la impresión de la oración Ho’oponopono que hice. Es un regalo único, aunque se quede en tu propia casa 🙂

  Colitis nerviosa por ansiedad

Ho’oponopono es una antigua práctica hawaiana para el perdón y la reconciliación. Es algo más que una oración; es un proceso para arreglar las cosas en tus relaciones: con los demás, con los ancestros, con las deidades, con la tierra y contigo mismo.

El ritual familiar se centra en resolver los problemas juntos, expresar abiertamente los sentimientos y liberarse mutuamente. Es el acto y la intención de mantener un espacio para la reflexión, el arrepentimiento, el perdón y la gratitud.

La filosofía detrás de esta práctica es que cada uno es responsable de lo que aparece en nuestra realidad. Somos dueños de nuestros sentimientos y nuestras experiencias. Así que, aunque otra persona nos haya hecho daño, somos nosotros los que decimos “Lo siento. Perdóname…”.

Cuando los errores se corrigen externamente, los errores se corrigen internamente. Cuando “limpias” tu conciencia, contribuyes a la limpieza de la “conciencia colectiva”. Cuando perdonas a los demás, tú también eres perdonado porque…

Historias de éxito de Ho oponopono

El método Hooponopono cambiará tu forma de ver a las personas y las circunstancias de tu vida, si te permites aplicarlo a tus situaciones de la vida real durante sólo 30 días. Siga las siguientes instrucciones y estará en camino hacia un Yo más feliz.

Piensa en una persona que no te guste. Alguien que te haga sentir mal o que te provoque sentimientos de dolor. Elige una persona para empezar. Puede ser un compañero de trabajo, un miembro de la familia, un antiguo amigo o cualquier otra persona que se te pase por la cabeza en este momento.

  Bolsa de papel para la ansiedad

Lo más probable es que ya tengas a alguien en mente. Esa es la persona adecuada. Supongamos que se trata de un compañero de trabajo. Piensa en esa persona e imagínate diciéndole estas 4 frases en tu mente. Y repítelo unas cuantas veces hasta que no haya más resistencia en tu interior:

Si tienes dificultades para recordar las frases, escríbelas en varios post-its y pégalos en tu portátil, en la pantalla del ordenador, en el espejo del baño, en el salpicadero o en cualquier otro lugar en el que caigan tus ojos durante el día.

Meditación Ho oponopono

Hay un psicoterapeuta hawaiano que curó a todo un pabellón de pacientes criminales dementes, sin conocer a ninguno de ellos ni pasar tiempo con ellos. ¿Parece una locura? Pues ha ocurrido de verdad. El terapeuta era el Dr. Ihaleakala Hew Len y, en lugar del típico proceso de revisar los expedientes de cada paciente y luego reunirse con ellos en persona, el Dr. Len se centró en curarlos a través de su propia curación.

He seguido sus conferencias durante algún tiempo y empecé a practicar Ho’oponopono inmediatamente. Ahora soy un practicante de Ho’oponopono certificado. Puedo garantizar que los resultados son nada menos que milagrosos. ¿Tal vez necesitas un milagro, o simplemente una manera de ser más efectivo como practicante de la sanación?

  Eliminar la ansiedad de manera natural

Tal vez pienses: ¿cómo es posible que esto funcione? ¿Qué tiene que ver la curación de uno mismo con la curación de alguien? Las ideas de la “Nueva Era” de crear tu propia realidad, adquieren un nuevo nivel de responsabilidad con el Ho’oponopono. Si te suscribes a la creencia de que tú creas tu propia realidad, entonces no es un secreto que no existe tal cosa “allá afuera” – todo lo que te sucede ahora mismo en cada momento está sucediendo en tu propia mente. Todo lo que ves, todo lo que oyes, cada persona que conoces, no está “ahí fuera”, está ocurriendo en nuestra propia mente y está matizado con todas nuestras percepciones, miedos y creencias sobre esa experiencia.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.Más información
Privacidad