Hierba de san juan para la ansiedad

Hierba de san juan para la ansiedad

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La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un medicamento a base de hierbas que se ha utilizado históricamente para tratar diversos trastornos mentales y dolencias físicas, sobre todo la depresión.  La hierba de San Juan suele tomarse diariamente en forma de píldora.

En los estudios sobre el trastorno de ansiedad social, la dosis típica oscila entre 600 y 1.800 miligramos de hierba de San Juan al día. Sin embargo, como los ingredientes pueden variar, las dosis también pueden variar. Antes de tomar la hierba de San Juan, debe leer la etiqueta del producto y consultar la dosis con un profesional sanitario cualificado.

No existe suficiente evidencia científica para recomendar el uso de la Hierba de San Juan en niños menores de 18 años o en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. La hierba de San Juan también tiene el potencial de interactuar con muchos otros medicamentos, hierbas y suplementos y puede no ser recomendada en esos casos.

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PREGUNTAPregunta:¿Es la hierba de San Juan (hipérico) un tratamiento eficaz para la depresión mayor? Resultados:Proporción de respondedores al final del tratamiento o al final del estudio si el tratamiento fue superior a 6 semanas (basado en la mejora de la puntuación en la Escala de Calificación de la Depresión de Hamilton (HAMD), el índice de Impresión Clínica Global (CGI), la calificación de al menos “muy mejorada” en la subescala de mejora global, la Escala de Depresión de von Zerssen (DS) o cualquier otra medida de respuesta clínica); seguridad (proporción de abandonos debido a eventos adversos).

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La depresión (trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Provoca síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y manejar las actividades diarias, como dormir, comer o trabajar. En 2015, casi el 7% de los adultos estadounidenses tuvieron al menos un episodio de depresión mayor en el último año. Los síntomas de la depresión varían pero pueden incluir

Centro de Intercambio de Información del NCCIHEl Centro de Intercambio de Información del NCCIH proporciona información sobre el NCCIH y los enfoques de salud complementarios e integradores, incluyendo publicaciones y búsquedas en bases de datos federales de literatura científica y médica. El Centro de Intercambio de Información no ofrece asesoramiento médico, ni recomendaciones de tratamiento, ni referencias a profesionales.

Sitio web: https://www.medlineplus.gov/National Instituto de Salud Mental (NIMH)La misión del Instituto Nacional de Salud Mental es transformar la comprensión y el tratamiento de las enfermedades mentales mediante la investigación básica y clínica, allanando el camino hacia la prevención, la recuperación y la cura.

AgradecimientosEl NCCIH agradece a las siguientes personas su experiencia técnica y la revisión de esta publicación: Jonathan R.T. Davidson, M.D., Duke University; David Mischoulon, M.D., Ph.D., Massachusetts General Hospital; y D. Craig Hopp, Ph.D., y David Shurtleff, Ph.D., NCCIH.

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Dosis de hierba de San Juan

Muller D, Pfeil T, von den Driesch V. Treating depression comorbid with anxiety – results of an open, practice-oreinted study with St. John’s wort WS5572 and valerian extract in high doses Phytomedicine. 2003;10(S4):S25-S30.

Las personas que sufren depresión pueden presentar varios síntomas de ansiedad. Se estima que más del 50% de los pacientes con depresión mayor presentan también trastornos de ansiedad. La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un tratamiento seguro y eficaz para la depresión leve o moderada. La valeriana (Valeriana officinalis) es un ansiolítico (agente ansiolítico) utilizado para aliviar el insomnio y la inquietud. El propósito de este estudio fue evaluar la seguridad y eficacia de las combinaciones de hierba de San Juan y valeriana en pacientes con depresión.

En este estudio abierto, 2.462 pacientes con depresión de leve a moderadamente grave fueron tratados con una de las dos combinaciones de hierba de San Juan y valeriana. El médico de cada paciente era libre de elegir qué combinación recibía el paciente. La combinación 1+1 proporcionaba 500 mg de extracto de valeriana y 600 mg de extracto de hierba de San Juan al día, y la combinación 2+1 proporcionaba 1.000 mg de extracto de valeriana y 600 mg de extracto de hierba de San Juan al día. El producto de valeriana (Euvegal® Balance, Dr. Willmar Schwabe Pharmaceuticals, Karlsruhe, Alemania) contenía 500 mg por comprimido de un extracto de raíces de valeriana. El producto de hierba de San Juan (Neuroplant®, Dr. Willmar Schwabe Pharmaceuticals, Karlsruhe, Alemania) contenía 600 mg por comprimido de un extracto de partes aéreas de la planta y estaba estandarizado para proporcionar un 3-6% de hiperforina y un 0,1-0,3% de hipericina. Los pacientes fueron evaluados en tres visitas al consultorio: (1) antes del tratamiento, (2) después de 3 semanas de tratamiento y (3) después de 6 semanas de tratamiento. Los médicos evaluaron la mejoría de los pacientes en términos de 16 síntomas de depresión y ansiedad, el inicio de la eficacia y una calificación global de la eficacia que iba de “muy buena” a “mala”. Los pacientes evaluaron su propia mejoría en una escala que iba desde ‘muy notablemente mejorada’ hasta ‘deteriorada’.

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