La ansiedad produce latidos irregulares
Arritmia por ansiedad
Una oleada de temor le invade: le duele el pecho, su corazón se agita y no puede recuperar el aliento. Estos síntomas clásicos de la ansiedad suelen confundirse con un ataque al corazón, y con razón. La agitación emocional desencadena la liberación de hormonas del estrés, que actúan en las mismas áreas del cerebro que regulan las funciones cardiovasculares, como la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
La ansiedad suele viajar en compañía de sus secuaces: el estrés y la depresión. De hecho, la ansiedad y la depresión son probablemente expresiones diferentes de una biología subyacente compartida. Hasta dos tercios de las personas con trastornos de ansiedad también sufren depresión en algún momento de su vida, y más de la mitad de las personas con depresión también padecen un trastorno de ansiedad. El estrés prolongado e incesante puede ser un precursor de ambos trastornos.
El estrés, la ansiedad y la depresión pueden considerarse como una familia de problemas relacionados. Es difícil distinguirlos. Por ejemplo, dos personas pueden tener una biología similar, pero una de ellas es ansiosa, mientras que la otra está más deprimida.
Cardiofobia
Los estudios sugieren que aproximadamente el 11% de la población sufre un trastorno de ansiedad general en algún momento de su vida. La ansiedad puede percibirse como una sensación de malestar general pero baja, o puede aparecer y desaparecer en momentos de estrés. Para algunos, la ansiedad implica ataques de pánico, eventos que pueden imitar de cerca los síntomas de un ataque al corazón.
Dado que la ansiedad puede coincidir con la aceleración del ritmo cardíaco, latidos anormales, aturdimiento y dolor en el pecho, muchas personas se preguntan si están sufriendo ansiedad, un ataque cardíaco o si los síntomas indican un problema cardíaco subyacente. La pregunta es: ¿qué es lo primero: la ansiedad o la aceleración del ritmo cardíaco? A continuación, analizamos algunos de los indicios que pueden indicar que el corazón es la causa principal de los síntomas.
La salud cardíaca y la ansiedad están interrelacionadas. Cada una puede afectar a la otra. La mejor manera de obtener una imagen clara del ritmo y la frecuencia cardíacos es monitorizar el corazón durante un periodo de tiempo. Esto puede hacerse con un monitor cardíaco. Un monitor cardíaco es un pequeño dispositivo que registra el ritmo cardíaco de día y de noche o durante los síntomas activos. Capturando el ritmo cardíaco durante varios días o semanas, el médico puede determinar con precisión qué es lo primero, si la ansiedad o los latidos anormales.
Respiración diafragmática
Muchas personas con ansiedad severa experimentan síntomas que crean más ansiedad. Por ejemplo, una persona con ansiedad puede empezar a respirar de forma diferente, y esto puede causar hiperventilación, que a su vez provoca dolores en el pecho, aturdimiento y otros potentes síntomas que crean más miedo.
Este ciclo puede ocurrir con muchos síntomas de ansiedad diferentes, pero es especialmente común cuando el corazón está involucrado. Cuando el corazón se siente repentinamente como si no latiera con normalidad, puede causar un miedo y un malestar importantes. Pero la propia ansiedad puede hacer que el corazón se salte los latidos o que sienta que late demasiado fuerte o de forma irregular.
Entonces, este miedo puede llevarle a experimentar un latido irregular. Para las personas con ansiedad, los pensamientos que surgen en relación con los latidos irregulares pueden ser extremadamente aterradores, lo que a menudo desencadena más ansiedad y continúa el ciclo.
La pregunta que hay que hacerse es si estos latidos irregulares -también conocidos como arritmias cardíacas- están causados por la ansiedad y si hay que preocuparse por ellos. Exploremos más a fondo esta cuestión.
Ansiedad o problemas cardíacos
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