La ansiedad produce picores
Ansiedad por la sensación de ardor
Cualquiera que haya sufrido ansiedad sabe que se manifiesta de muchas maneras: sudoración, aceleración del corazón, sensación de mareo, etc. Lo que la mayoría de la gente no sabe es que la ansiedad también puede provocar síntomas en la piel, como el picor.
Como en un círculo vicioso, cuanto más ansioso te sientes, más te pica. Y cuanto más te pica, más ansioso te sientes. Existe un término para esto: picor psicógeno. Para saber más sobre esta afección y sobre el trastorno de ansiedad, siga leyendo.
La ansiedad tiene una característica común: la respuesta de lucha o huida ante los factores desencadenantes. Existen diferentes tipos de trastorno de ansiedad. Cada uno tiene su propia lista de síntomas, pero la respuesta de miedo es la característica común.
Aunque todavía no se sabe muy bien por qué el estrés induce el picor o el prurito, hay pruebas de que existe una correlación. En un artículo titulado “The Vicious Cycle of Itch and Anxiety”, los autores informan de que el 64% de los pacientes con trastorno de ansiedad. En determinadas personas, la respuesta de la histamina se desencadena tras un acontecimiento estresante.
Terapia conductual
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La urticaria son ronchas hinchadas y elevadas que suelen aparecer en la piel como resultado de una reacción alérgica, pero en realidad hay una serie de cosas diferentes que pueden provocar la aparición de ronchas, incluida la ansiedad. Cuando esto ocurre, las personas pueden desarrollar una erupción de picor en la piel conocida como erupción de ansiedad (a veces llamada urticaria de ansiedad o erupción de estrés).
El estrés es una parte normal de la vida cotidiana. Pero cuando ese estrés no se controla, o cuando en realidad se trata de ansiedad no diagnosticada, puede conllevar una serie de efectos secundarios negativos. Si tienes urticaria y no puedes señalar ninguna otra causa, la ansiedad podría ser la culpable y merece la pena consultar a un médico o profesional de la salud mental para confirmarlo.
La urticaria puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, las erupciones por ansiedad en la cara, el cuello y el pecho son algunas de las más comunes. Aunque al principio pueden empezar como pequeñas protuberancias rojas como una erupción típica, las erupciones por estrés suelen convertirse en ronchas o parches más grandes que empeoran tras rascarse.
Curación del trastorno de ansiedad generalizada
Según la Anxiety and Depression Association of America, los trastornos de ansiedad afectan a 40 millones de adultos en Estados Unidos cada año. Al menos 1 de cada 5 personas experimentará picor crónico en algún momento de su vida. Sin embargo, es difícil determinar cuántas personas experimentan picor por ansiedad, también conocido como picor psicológico.
La ansiedad (especialmente la ansiedad crónica) puede afectar a la salud del paciente de diversas maneras, algunas de las cuales pueden estar relacionadas con determinados problemas de la piel. Algunos pacientes sólo piensan en un breve momento de vergüenza que puede hacer que se ruboricen, o la ansiedad hace que algunas personas desarrollen ronchas en la piel. El estrés mental o emocional total puede provocar algunos picores graves. El cerebro humano está siempre en contacto con las terminaciones nerviosas de la piel. Cuando hay ansiedad, la respuesta al estrés del cuerpo puede verse desbordada. Esto afecta al sistema nervioso y provoca síntomas como sensación de quemazón o picor en la piel. El picor psicógeno puede aparecer en cualquier zona de la piel, incluidos los brazos, las piernas, la cara y el cuero cabelludo. El picor puede ser intermitente o a veces bastante persistente. En particular, la ansiedad y el picor pueden aparecer al mismo tiempo o por separado. Incluso si la causa del picor es la ansiedad, pueden surgir otros problemas cutáneos graves si el paciente se rasca demasiado o con demasiada fuerza. Esto provoca irritación, abrasiones o hemorragias en la piel y, a veces, infecciones. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el acto de rascarse probablemente no alivie demasiado el picor del paciente. Por el contrario, algunas afecciones dermatológicas que provocan un picor incesante pueden preceder y ser motivo de preocupación.
Tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada
ResumenEl prurito psicógeno puede definirse como “un trastorno del prurito en el que éste es el centro de la sintomatología y en el que los factores psicológicos desempeñan un papel evidente en el desencadenamiento, la intensidad, el agravamiento o la persistencia del prurito”. Este trastorno es poco conocido tanto por los psiquiatras como por los dermatólogos y esta revisión resume los datos sobre el prurito psicógeno. Dado que el diagnóstico diferencial es difícil, la frecuencia es poco conocida. La carga es enorme para las personas que padecen este trastorno, pero un manejo que asocie un enfoque psicológico y farmacológico podría ser muy útil. La clasificación, la psicopatología y la fisiopatología siguen siendo objeto de debate. Los nuevos datos de las imágenes cerebrales podrían ser muy útiles. Se sabe que los factores psicológicos modulan el prurito en todos los pacientes, pero existe un diagnóstico específico de prurito psicógeno que debe proponerse con cautela. Las teorías neurofisiológicas y psicológicas no se excluyen mutuamente y pueden utilizarse para comprender mejor este trastorno. El prurito puede ser inducido mentalmente. Los opioides y otros neurotransmisores, como la acetilcolina y la dopamina, están probablemente implicados en este fenómeno.
