La ansiedad provoca eyaculación precoz

La ansiedad provoca eyaculación precoz

Solución al problema de la eyección prematura

La eyaculación precoz se produce cuando tiene problemas para controlar el momento del orgasmo y eyacula en un momento que usted o su pareja consideran demasiado rápido. La eyaculación precoz es muy común. Muchos hombres eyaculan prematuramente, o “se corren demasiado pronto”, en algún momento de su vida.

No existe un momento fijo en el que un hombre deba eyacular. Normalmente se considera eyaculación precoz cuando se eyacula antes de que pase un minuto desde que el pene entra en la pareja. La eyaculación precoz también puede significar que algunos hombres pueden eyacular durante los juegos preliminares o al intentar introducir el pene durante el sexo. Si la eyaculación precoz se produce ocasionalmente, no suele ser motivo de preocupación. Pero si regularmente se corre antes de lo que usted o su pareja desearían, entonces es un problema en el que hay que pensar.

La eyaculación precoz es el problema sexual más común que afecta a los hombres. Es más común en los hombres jóvenes, ya que la eyaculación tiende a ser más larga a medida que los hombres envejecen, pero la eyaculación precoz puede ocurrir a cualquier edad.

A veces, la eyaculación precoz es un problema que dura toda la vida y que comienza la primera vez que el hombre mantiene relaciones sexuales. Puede deberse a un desequilibrio químico en el cerebro que provoque un umbral más bajo para la eyaculación, o puede deberse a factores psicológicos como la ansiedad por el rendimiento.

Estrés y eyaculación precoz

La eyaculación puede considerarse prematura si se produce en el minuto siguiente a la penetración o si no se puede controlar la eyaculación. Hay varias razones que pueden contribuir a la eyaculación precoz, como la ansiedad por el rendimiento, la excitación excesiva, los problemas de relación y la hipersensibilidad de la piel.

  Técnicas para liberar emociones y eliminar la ansiedad

Una de las razones más comunes para la eyaculación precoz es el estrés y la ansiedad, para tratar la eyaculación precoz, es importante determinar la causa correcta que le impide “durar” mucho tiempo. La eyaculación precoz puede ser de por vida o adquirida.

El estrés causa la eyaculación precoz, ya que el estrés puede crear estragos en su vida y está estrechamente relacionado con la disfunción sexual. No sólo es causado por una rigurosa agitación emocional, sino que factores cotidianos como el trabajo o la escuela también pueden conducir a un estrés continuo, que puede acumularse hasta tener un profundo efecto en su mente y cuerpo. El estrés tiende a alterar la química del cerebro desencadenando hormonas como el Cortisol, la Norepinefrina, la Serotonina, y muchas otras que señalan al sistema nervioso y endocrino para poner el cuerpo en un estado de ansiedad que conduce al debilitamiento del arco reflejo de la eyaculación.

Eyaculación por ansiedad

¿Recuerdas cómo Mary, en la película “El sol eterno de la mente sin mancha”, bromeaba: “Los adultos son como este lío de tristezas y fobias”? En el contexto de nuestra carrera diaria de ratas, eso no suena demasiado descabellado, ¿verdad? La lucha constante por ser mejor que tus compañeros, por apaciguar a los que te rodean y sus crecientes expectativas, y el miedo a salir perdiendo en la puja, pueden acumularse en una situación de estrés y ansiedad agudos. Mientras perseguimos nuestros objetivos, a menudo tendemos a sobrepasar nuestros límites ignorando el peaje que supone para nuestra salud mental. Una consecuencia directa de este fenómeno puede sentirse en nuestra vida sexual en forma de eyaculación precoz.

  La ansiedad no mata pero fatiga entradas

La eyaculación precoz consiste básicamente en alcanzar el clímax antes de lo previsto, a menudo un par de minutos después de la penetración. Esto parece ser un verdadero aguafiestas, ¿no es así? No sólo le quita el placer de esos momentos íntimos, sino que también puede afectar negativamente a su confianza y sentido de la autoestima. En ciertas ocasiones, la eyaculación precoz puede convertirse en la causa de discordia entre las parejas, llegando incluso a la separación.

Ansiedad de rendimiento y eyaculación precoz

La conexión entre la ansiedad sexual y la eyaculación precoz ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad se describe y experimenta con frecuencia de diferentes maneras. Desde la perspectiva de los profanos, tener ansiedad es similar a tener “nervios”. Muchas personas experimentan un aumento del ritmo cardíaco, incapacidad para respirar, falta de atención o concentración. Algunas personas sienten que se van a desmayar, mientras que otras sienten que van a toda velocidad. La mayoría de las personas dicen sentir que su ansiedad consiste en un continuo entre luchar o huir, lo que significa que hay un deseo de alejarse de lo que está desencadenando la ansiedad o un deseo de luchar contra la causa de la ansiedad.

¿Qué es la eyaculación precoz? La eyaculación precoz se define como la eyaculación durante un encuentro sexual antes de lo que usted y su pareja desearían de forma constante. La mayoría de los terapeutas atribuyen la eyaculación precoz a la ansiedad.

  Guía de buena práctica clínica en depresión y ansiedad

La ansiedad puede disminuirse de varias maneras. Las habilidades de afrontamiento empleadas por las personas para aliviar las punzadas de la ansiedad se basan en lo que crea sentimientos de calma y tranquilidad para ese individuo en particular. Irónicamente, los enfoques típicos para reducir la ansiedad son inadecuados para los hombres que luchan contra la eyaculación precoz. Si ha sufrido ansiedad y ha acudido a una terapia tradicional, probablemente le hayan enseñado muchas técnicas. Aunque las técnicas que se indican a continuación son excelentes para disminuir la ansiedad tradicional, son ineficaces en la lucha contra la ansiedad sexual, específicamente la eyaculación precoz. Por ejemplo:

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.Más información
Privacidad