La tiroides produce ansiedad
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Su glándula tiroides crea la hormona tiroidea a un ritmo determinado. Pero en algunos casos ese ritmo puede acelerarse o ralentizarse y crear una cantidad desequilibrada de la hormona crucial. Si la tiroides produce más hormona de la que su cuerpo necesita, se conoce como “hipertiroidismo”. Si produce menos, se conoce como “hipotiroidismo”.
Es muy importante recordar que los problemas de tiroides son extremadamente infrecuentes. El hipertiroidismo afecta al 2% de las mujeres y al 0,2% de los hombres, mientras que el hipotiroidismo se sitúa en el 1% o menos en ambos sexos (aunque esta cifra aumenta drásticamente después de los 50 años). Aunque es bonito culpar de los ataques de pánico a algo como la tiroides, nunca te autodiagnostiques. La realidad es que si no sabes qué está causando tus ataques de pánico, probablemente sea sólo ansiedad.
Hay muchas pruebas para detectar problemas de tiroides y son bastante sencillas. Los médicos pueden saber si tienes problemas con la tiroides con un simple análisis de sangre, así que ve al médico y hazte uno para saber si puedes padecer esta enfermedad.
El hipotiroidismo no suele estar asociado a los ataques de pánico. El hipotiroidismo se asocia con el desarrollo de la depresión. Hay pruebas de que la hormona tiroidea afecta a los valores de ciertos niveles de neurotransmisores, como el GABA, y también cambia el metabolismo del cuerpo de una manera que puede disminuir la energía al cerebro cuando una persona tiene hipotiroidismo.
Síntomas de hipotiroidismo en las mujeres
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La doctora Ana María Kausel está doblemente certificada en medicina interna y endocrinología/diabetes y metabolismo. Trabaja en la práctica privada y está afiliada a Mount Sinai St. Luke’s/Mount Sinai West.
La falta de aire, la aceleración del corazón y los síntomas relacionados pueden confundirse con un ataque de pánico o palpitaciones. Sin embargo, estos síntomas -y otros causados por el hipotiroidismo, o la baja función de la tiroides- pueden ocurrir porque la tiroides y la función del corazón están estrechamente relacionadas.
Esto es así tanto si la tiroides es poco activa, como en el hipotiroidismo, como en el estado hiperactivo del hipertiroidismo. También es la razón por la que la tiroides puede ser la causa de síntomas que parecen un ataque de pánico, como el dolor de pecho, pero que requieren un diagnóstico y un tratamiento diferentes.
La ansiedad de la tiroides por la mañana
Los trastornos de ansiedad -ya sea la ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la ansiedad social, la agorafobia, la ansiedad por separación u otras variantes- afectan a 40 millones de adultos en EE.UU.[1] Y, sin embargo, la mayoría de quienes la padecen soportan su ansiedad diaria sin ayuda. Menos del 40% de las personas que luchan contra la ansiedad reciben tratamiento[2].
Incluso si las personas buscan ayuda, los profesionales sanitarios pueden pasar por alto las causas subyacentes. Un factor que se pasa por alto es el desequilibrio de la tiroides, que incluye tanto el metabolismo hiperactivo como el hipoactivo[3],[4] Se calcula que 20 millones de estadounidenses padecen alguna forma de enfermedad tiroidea. Desgraciadamente, a menudo se pasa por alto, ya que casi el 60 por ciento de las personas con enfermedades de la tiroides no saben que tienen un problema. Además, las mujeres se ven mucho más afectadas: tienen hasta ocho veces más probabilidades que los hombres de tener problemas de tiroides[5] y, en muchos casos, es posible que se pase por alto una sutil disfunción subyacente.
Además, las deficiencias en los nutrientes necesarios para la función tiroidea se han relacionado con la ansiedad, incluso cuando los niveles de la hormona tiroidea son normales. Estos nutrientes incluyen micronutrientes esenciales como el selenio y el yodo, que son fundamentales para el correcto metabolismo de la tiroides[6].
Hipertiroidismo
La ansiedad es conocida como una enfermedad mental. Generalmente se forja a lo largo de años de experiencias, junto con una combinación de genética y desarrollo. Sin embargo, en casos raros, la ansiedad puede ser causada por condiciones que cambian el funcionamiento de su cuerpo – enfermedades o dolencias que crean ansiedad, incluso en aquellos que no tienen antecedentes de problemas de ansiedad.
Este es un problema que puede ocurrir si se padece hipotiroidismo. El hipotiroidismo se caracteriza por una cantidad insuficiente de hormona tiroidea. “Hipo” significa “deficiente en” o “carente de”, y ocurre cuando algo está impidiendo que su tiroides cree la cantidad de hormona tiroidea que su cuerpo necesita para prosperar.
Sólo un médico puede diagnosticar el hipotiroidismo. La buena noticia, sin embargo, es que incluso si su ansiedad es causada por una baja producción de la hormona tiroidea, los tratamientos de salud mental siguen funcionando. La ansiedad puede ser manejada a través de las mismas tácticas que las personas con otros trastornos de ansiedad utilizan para hacer frente a sus síntomas.
Muchos problemas diferentes pueden causar hipotiroidismo. Algunos de los más comunes son los medicamentos que pueden afectar a la tiroides, la enfermedad autoinmune tiroiditis de Hashimoto y la radioterapia para el cáncer.
