Las pastillas anticonceptivas causan ansiedad
Hinchazón por anticoncepción
Experimentar ataques de ansiedad y pánico puede ser inquietante, especialmente cuando parecen surgir de la nada. Algunas personas que usan la píldora anticonceptiva dicen sentirse ansiosas o deprimidas, pero ¿es la píldora la responsable o podría haber algo más?
Milly Evans es una periodista independiente, creadora de contenidos y educadora sexual con especial interés en la salud sexual y reproductiva, la desigualdad y la salud LGBTQ+ y neurodivergente. Anteriormente fue directora editorial de Patient y ha escrito un libro sobre educación sexual para adolescentes.
Depresión después de dejar la píldora
Sabemos que los anticonceptivos hormonales pueden provocar efectos secundarios como las náuseas, pero los expertos están divididos sobre si también provocan cambios de humor. Algunos estudios muestran que los anticonceptivos hormonales pueden mejorar el estado de ánimo, pero otros sugieren que pueden aumentar los síntomas depresivos. Ciertos grupos que toman anticonceptivos también pueden tener un mayor riesgo de sufrir cambios de humor, incluidos los adolescentes y las personas con antecedentes de trastornos del estado de ánimo.Esto es lo que necesita saber sobre si los anticonceptivos causan cambios de humor y qué factores pueden aumentar su riesgo.
¿Cómo afectan los anticonceptivos a tu estado de ánimo? Un ciclo menstrual normal implica fluctuaciones de hormonas como el estrógeno y la progesterona, dice Gersh. Sin embargo, cuando se toman anticonceptivos hormonales, las hormonas permanecen más estables y cambian menos a lo largo del ciclo: “Sin estas fluctuaciones, las respuestas normales del cuerpo al estrés se alteran negativamente”, dice Gersh. Esto significa que cuando se toma un anticonceptivo, se pueden tener niveles más altos de una hormona del estrés llamada cortisol.Cuando se tienen niveles más altos de cortisol, se pueden sentir emociones negativas más fuertes como el estrés y el miedo. “Esta modificación de los niveles normales de cortisol da lugar a una alteración del estado de ánimo y a cambios de humor”, dice Gersh.Pero en algunos casos, los niveles más altos de cortisol pueden tener un beneficio: si tus niveles de cortisol son demasiado bajos, puede aumentar tu riesgo de depresión. Esto significa que los anticonceptivos hormonales podrían proteger contra la depresión a las personas con un nivel de cortisol naturalmente bajo.
Los anticonceptivos curaron mi depresión
Una mujer de 27 años experimentó sentimientos de irrealidad y miedo tras tomar un anticonceptivo oral en forma de píldoras anticonceptivas. Posteriormente experimentó un ataque de pánico justo después de dejar de tomar las píldoras. Éste se caracterizó por palpitaciones, fatiga general, temblores en todo el cuerpo y disnea. El trastorno de pánico experimentado por la paciente podría haberse debido a la potenciación por parte del fármaco de la respuesta simpaticoadrenal a simples estímulos fisiológicos, o posiblemente a un trastorno del funcionamiento psicológico causado por un efecto ansiolítico de un rápido cambio endocrinológico.
Depresión después de dejar los anticonceptivos
Antes de entrar en lo que dice la investigación sobre todo esto, permítanme abordar el elefante en la habitación – todo el asunto de las hormonas sexuales de las mujeres que influyen en el estado de ánimo. Y así es. Puede que este sea el cliché más antiguo del mundo sobre las mujeres, pero eso no lo hace menos cierto. Las hormonas sexuales de las mujeres influyen en el estado de ánimo de las mujeres. Las hormonas sexuales de los hombres influyen en el estado de ánimo de los hombres. Sería imposible que no lo hicieran.
Volviendo a la pregunta. Para empezar, todos nos sentimos un poco locos a veces. La vida es dura y puede hacer que cualquiera se sienta ansioso y abrumado a veces. Para algunas mujeres, el hecho de tomar la píldora puede magnificar estos sentimientos, provocando trastornos de ansiedad y depresión. Pero si te ocurren estas cosas, no significa que estés loca; sólo significa que estás tomando la píldora equivocada.
La nación escandinava de Dinamarca alberga una serie de registros nacionales, recopilaciones de datos de sus ciudadanos sobre diferentes cuestiones sanitarias y sociales. Como todos los ciudadanos daneses tienen un número de identificación personal único, los investigadores han podido relacionar los datos de cada persona en los distintos registros, lo que les ha permitido acceder a toneladas de información sobre patrones de salud y comportamiento social en toda una población.
