Miedo a tragar ansiedad

Miedo a tragar ansiedad

Nudo en la garganta ansiedad

Todo ser humano ha experimentado la incómoda sensación de atragantarse. Para muchos, es un acontecimiento esporádico que pasa sin pensarlo mucho. Un ser querido puede ofrecer un recordatorio de “ir más despacio” o “no hablar con la boca llena”. Desgraciadamente, para algunos, el miedo a tragar es una emoción que lo abarca todo y que puede hacer que el acto de comer no tenga alegría. Un pequeño porcentaje de estas personas soporta esta carga mientras se les dice que sus síntomas son esencialmente infundados. En otras palabras, se les dice que todo está en su cabeza.

Fagofobia es una palabra que viene del griego phagein, “comer” y phobos, “miedo”. Se trata de un miedo a tragar que se manifiesta en diversos síntomas sin ninguna razón física aparente detectable por una evaluación tradicional. El trastorno puede causar estragos en la alimentación normal de diversas maneras. Los pacientes pueden evitar ciertos tipos de alimentos o texturas, hipermasticar (masticar en exceso) sus alimentos, quejarse de que los alimentos se pegan, mostrar dificultad para “empezar” a tragar y perder peso. Todos estos síntomas pueden crear niveles elevados de ansiedad y hacer que los pacientes se aíslen socialmente durante las comidas.

Pseudodisfagia

El proceso de deglución implica varios pasos. Hay muchos nervios que ayudan a los músculos de la boca, la garganta y el esófago a trabajar juntos. Gran parte de la deglución ocurre sin que usted sea consciente de lo que está haciendo.La deglución es un acto complejo. Muchos nervios trabajan en un delicado equilibrio para controlar el funcionamiento conjunto de los músculos de la boca, la garganta y el esófago.Un trastorno cerebral o nervioso puede alterar este delicado equilibrio en los músculos de la boca y la garganta.El estrés o la ansiedad pueden hacer que algunas personas sientan opresión en la garganta o la sensación de que algo está atascado en la garganta. Esta sensación se denomina sensación de globo y no está relacionada con la alimentación. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente.Los problemas que afectan al esófago suelen causar problemas para tragar. Estos pueden incluir:Síntomas

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Puede haber dolor en el pecho, sensación de comida atascada en la garganta, o pesadez o presión en el cuello o en la parte superior o inferior del pecho.Otros síntomas pueden ser:Puede tener problemas para tragar con cualquier comida o bebida, o sólo con ciertos tipos de alimentos o líquidos. Los primeros signos de problemas para tragar pueden ser la dificultad al comer:Exámenes y pruebas

¿Por qué a veces se me olvida cómo tragar?

Uno de los mayores temores que tienen las personas que sufren ansiedad es la idea de que su experiencia represente realmente una afección física o médica, y no sólo psicológica. Por ejemplo, es posible que le preocupe padecer una enfermedad que aún no ha sido descubierta por los profesionales de la medicina, y puede sentir que los médicos se han equivocado repetidamente cuando dicen que sus síntomas se deben simplemente a la ansiedad.

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Ese es un gran problema para quienes sufren de ansiedad, porque cuando te preocupa que tengas algo más serio que la ansiedad, verás que tu ansiedad aumenta cada día. Te vuelves más sensible a tu cuerpo y empiezas a preocuparte más por tu salud, lo que aumenta el riesgo de sufrir ataques de ansiedad. La dificultad para tragar es un síntoma común para las personas que están atrapadas en este ciclo de ansiedad.

Es importante señalar que la dificultad para tragar puede ser un signo de otros trastornos, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Aunque estos trastornos no causan ansiedad por sí mismos, las personas con ansiedad a menudo descubren que estos trastornos contribuyen a su ansiedad existente, a veces empeorándola.

Fobia a la comida

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La pseudodisfagia, en su forma grave, es el miedo irracional a tragar o, en su forma menor, a atragantarse. Los síntomas son psicosomáticos, por lo que aunque la sensación de dificultad para tragar es auténtica para el individuo, no se basa en un síntoma físico real. Es importante descartar la disfagia (deglución difícil o dolorosa) antes de hacer un diagnóstico de pseudodisfagia.

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El miedo a atragantarse se asocia con ansiedad, depresión, ataques de pánico, hipocondría y pérdida de peso. La afección puede darse en niños y adultos, y es igualmente frecuente en hombres y mujeres. La calidad de vida puede verse gravemente afectada.

Los individuos con pseudodisfagia tienen dificultades para tragar y pueden experimentar pánico antes o durante el acto de tragar. Esto puede llevar a evitar la deglución de alimentos sólidos y líquidos, así como la ingesta de cualquier tipo de pastillas o píldoras sin la presencia de anomalías fisiológicas o anatómicas. Es frecuente la evitación de restaurantes o entornos sociales, ya que a veces la comida sólo puede tomarse en pequeños bocados o con líquido. Además, la consiguiente evitación de alimentos y bebidas provocada por el estímulo fóbico puede acabar provocando pérdida de peso, ansiedad, depresiones y retraimiento social.

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