Nudos en la garganta ansiedad

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¿Alguna vez has sentido que tienes un nudo en la garganta? Esta afección se conoce como sensación de globo, o globo faríngeo, y es más común de lo que crees. De hecho, según un artículo publicado en el British Journal of General Practice (BJGP), se ha informado de que se produce hasta en el 45% de la población general. Esto es lo que hay que saber sobre esta afección, incluyendo si requiere tratamiento médico.

Las mujeres menores de 50 años experimentan la sensación de globo tres veces más frecuentemente que los hombres del mismo grupo de edad, como explica un informe de caso publicado en Frontline Gastroenterology. Sin embargo, en el caso de las personas mayores de 50 años, la distribución es igual entre hombres y mujeres.

Es importante que quienes experimenten estos síntomas acudan a un médico para descartar problemas más graves, como crecimientos anormales o cánceres. Algunos de los síntomas más preocupantes a los que hay que prestar atención son la dificultad para tragar, el dolor al tragar, el dolor de garganta, la pérdida de peso y la ronquera.

Tradicionalmente, los pacientes mayores de 40 años con antecedentes de tabaquismo y consumo de alcohol tienen un mayor riesgo de desarrollar crecimientos anormales, como explica el informe de Frontline Gastroenterology. Asegúrese de acudir a un profesional cualificado para que le evalúe si experimenta alguno de estos síntomas.

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Este folleto se ha elaborado para ofrecerle información general sobre su enfermedad.    La mayoría de sus preguntas deberían ser respondidas por este folleto. Sin embargo, no pretende sustituir la conversación entre usted y su médico o terapeuta, sino que puede servir de punto de partida para la discusión.      Si después de leerlo tiene alguna duda o necesita más explicaciones, coméntelo con un miembro del equipo sanitario.

Las causas del globo pueden ser diferentes en cada persona. Una causa común es el aumento de la tensión en los músculos de la garganta. También puede haber irritación o inflamación de los tejidos que recubren la garganta o una percepción alterada de cómo se siente la garganta. El globo puede estar asociado a:

El reflujo laringofaríngeo, también denominado “reflujo silencioso”, es una afección en la que los ácidos del estómago suben por el conducto alimentario y llegan a la garganta. Puede ser difícil de detectar, ya que las personas no suelen presentar los síntomas de la acidez o la indigestión, pero se suele asociar con el carraspeo crónico, el cambio de voz y la sensación de globo.

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El globus hystericus es una experiencia natural y esperada durante la ansiedad elevada y su activación es una respuesta autonómica natural a la amenaza. De hecho, globus hystericus es precisamente lo que su nombre traduce como… ‘bola histérica’.

A pesar de que la mayoría de los enfermos han experimentado tratamientos, a veces durante años, que no han proporcionado un resultado curativo, esto no significa que no exista una cura. El Globus Hystericus, como todos los trastornos de ansiedad, puede curarse, pero la persona que lo padece debe comprender y llevar a cabo algunas “acciones” muy específicas, que son muy sencillas, para activar la recuperación de la ansiedad (y del Globus Hystericus).

Lo que hacemos es realmente muy sencillo… mostramos a los clientes cómo enviar señales al cerebro, a través de los sentidos (ojos, oídos, nariz, boca y piel), que hacen que el cerebro se dé cuenta de que el nivel de miedo que están experimentando es INCORRECTO… al hacerlo, el cerebro desconecta la ansiedad y vuelve a las respuestas normales al miedo.

En 1997 ideé un proceso que curó mi propia ansiedad y el globus hystericus por completo… detuvo mis pensamientos inapropiados y cada parte de pánico, agorafobia, ansiedad por la salud, despersonalización, desrealización y cada síntoma que toleré durante más de 27 años.

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Bulto de ansiedad en el pecho

Si siente que algo se le atasca en la garganta, pero puede comer y beber con normalidad y sin dolor, no debe preocuparse. Muchas personas con sensación de globo notan más los síntomas cuando están tragando la saliva, o que aumenta con el estrés y la preocupación. Los síntomas pueden variar de un día a otro.

Si crees que puedes estar estresado, intenta relajarte de una forma que sea factible para ti y tu situación.  Los ejercicios de respiración y relajación pueden ayudar a veces, pero si cree que necesita más ayuda para controlar el estrés, su médico de cabecera puede hablar de ello con usted.

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