Paises con mas ansiedad
Nuestro mundo en datos de salud mental
La ola de salud mental de la Generación Z: ¿qué está causando el aumento? Advertencia sobre el contenidoTenga en cuenta que este artículo hace referencia a posibles desencadenantes de traumas, como la depresión, la ansiedad y el suicidio. Si se encuentra en apuros y necesita ayuda inmediata, hay consejeros formados que pueden atender su llamada. Encuentre aquí un teléfono de crisis en su país. La ansiedad es una de las enfermedades mentales más comunes en todo el mundo. Sólo en EE.UU., la ansiedad afecta a 40 millones de adultos al año.¹La generación Z (Gen Z) tiene actualmente entre 10 y 25 años, y ha nacido entre 1997 y 2012, y las investigaciones sugieren que es la generación más ansiosa hasta la fecha. Para los miembros de la Generación Z, la ansiedad se ve alimentada no sólo por la pandemia, sino también por el desempleo, el cambio climático, la tecnología y otros factores de estrés.Algunas investigaciones sugieren que la Generación Z es comparativamente más propensa a buscar ayuda de salud mental que otras generaciones. La Asociación Americana de Psicología (APA) describe que la generación Z es la menos propensa a autocalificar su salud mental como “muy buena” o “excelente”. Sin embargo, en comparación con otras generaciones, también son los más propensos a recibir ayuda de un psicólogo o profesional de la salud mental.²
Países menos deprimidos
Las cifras nacionales e internacionales suelen estimarse mediante encuestas a gran escala sobre los síntomas autodeclarados hasta el momento de la evaluación; a veces se calcula una cifra para la aparición del trastorno en la semana, el mes o el año anterior a la evaluación -una prevalencia puntual o de período-; a veces la cifra es para toda la vida de una persona antes de la evaluación -la llamada prevalencia de vida-.
Desde la década de 1980 se han llevado a cabo numerosas encuestas a gran escala sobre la prevalencia de los trastornos mentales en adultos de la población general, basadas en síntomas autodeclarados evaluados mediante entrevistas estructuradas estandarizadas, que suelen realizarse por teléfono.
Se ha comprobado que los trastornos mentales son comunes, y que más de un tercio de las personas de la mayoría de los países declaran tener criterios suficientes para ser diagnosticados en algún momento de su vida[1] La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó en 2001 de que unos 450 millones de personas en todo el mundo tienen algún tipo de trastorno mental o afección cerebral, y que una de cada cuatro personas cumple los criterios en algún momento de su vida[2][3][4].
Prevalencia de la ansiedad
En su informe, la empresa de lentes de contacto escribe que “nuestra investigación descubrió que si la población del mundo fuera de 100 personas, 6 experimentarían pérdida de visión, 7 tendrían diabetes, 23 serían obesos y otros 23 serían fumadores”.
La empresa desglosa la investigación en cuestiones de salud por países, así como analizando las estadísticas globales en todas las regiones. En total, recopiló datos sobre más de 10 parámetros de salud en 24 países de todo el mundo.
Francia ocupa el cuarto lugar, con un 24% de personas que declaran estar tristes, estresadas o ansiosas. Las poblaciones de Australia y Nueva Zelanda fueron sólo ligeramente inferiores, con un 23% de cada población que sufría problemas de salud mental.
Estadísticas de salud mental
Tasas de depresión por país 2022La depresión, también conocida como trastorno depresivo mayor, es un trastorno de salud mental que afecta negativamente a la forma de sentir, pensar y actuar de una persona. El Global Health Data Exchange estima que entre 251 y 310 millones de personas en todo el mundo sufren depresión. Aunque la depresión es común, también es, afortunadamente, tratable.
Los factores de riesgo de la depresión son: la bioquímica (diferencias en las sustancias químicas del cerebro), la genética (la depresión puede ser hereditaria), la perrsonalidad (quienes son generalmente pesimistas o tienen una baja autoestima tienen más probabilidades de sufrir depresión) y el entorno (quienes están expuestos a la violencia, el abuso, el abandono o la pobreza tienen más probabilidades de sufrir depresión).
Para que se diagnostique la depresión, los síntomas deben durar al menos dos semanas. Algunas afecciones médicas, como los problemas de tiroides o las deficiencias vitamínicas, pueden imitar los síntomas de la depresión y deben descartarse. Por suerte, la depresión es una de las enfermedades mentales más tratables, y quienes han sido diagnosticados tienen múltiples opciones en función de su diagnóstico:
