Palpitaciones del corazon por ansiedad
Cardiofobia
Los estudios sugieren que aproximadamente el 11% de la población sufre un trastorno de ansiedad general en algún momento de su vida. La ansiedad puede percibirse como una sensación de malestar general pero baja, o puede aparecer y desaparecer en momentos de estrés. Para algunos, la ansiedad implica ataques de pánico, eventos que pueden imitar de cerca los síntomas de un ataque al corazón.
Dado que la ansiedad puede coincidir con la aceleración del ritmo cardíaco, latidos anormales, aturdimiento y dolor en el pecho, muchas personas se preguntan si están sufriendo ansiedad, un ataque cardíaco o si los síntomas indican un problema cardíaco subyacente. La pregunta es: ¿qué es lo primero: la ansiedad o la aceleración del ritmo cardíaco? A continuación, analizamos algunos de los indicios que pueden indicar que el corazón es la causa principal de los síntomas.
La salud cardíaca y la ansiedad están interrelacionadas. Cada una puede afectar a la otra. La mejor manera de obtener una imagen clara del ritmo y la frecuencia cardíacos es monitorizar el corazón durante un periodo de tiempo. Esto puede hacerse con un monitor cardíaco. Un monitor cardíaco es un pequeño dispositivo que registra el ritmo cardíaco de día y de noche o durante los síntomas activos. Capturando el ritmo cardíaco durante varios días o semanas, el médico puede determinar con precisión qué es lo primero, si la ansiedad o los latidos anormales.
Respiración diafragmática
Aunque las palpitaciones pueden ser preocupantes, suelen ser inofensivas. En raras ocasiones, las palpitaciones pueden ser un síntoma de una afección cardíaca más grave, como un ritmo cardíaco irregular (arritmia), que podría requerir tratamiento.
Cuándo acudir al médicoLas palpitaciones que son poco frecuentes y duran sólo unos segundos no suelen necesitar ser evaluadas. Si tiene antecedentes de enfermedad cardíaca y tiene palpitaciones que se producen con frecuencia o empeoran, hable con su médico. Es posible que necesite pruebas de monitorización del corazón para ver si las palpitaciones están causadas por un problema cardíaco más grave.
Ansiedad social, aceleración del corazón
Las palpitaciones del corazón, incluyendo los latidos saltados, omitidos o espaciados de forma irregular; el corazón acelerado y el corazón palpitante son a menudo signos de un trastorno de ansiedad, incluyendo el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de pánico y otros.
Cuando se producen estos síntomas de palpitaciones, muchos temen que haya un problema en el corazón. Muchos también temen estar al borde de un ataque al corazón o que su corazón pueda estallar o dejar de latir repentinamente.
Los síntomas de ansiedad de las palpitaciones cardíacas pueden sentirse en el pecho, la garganta, la cabeza, los oídos o el cuello, y pueden experimentarse como sensaciones de “pulsación”, “palpitación” o “golpeteo” en cualquier parte del cuerpo, interna y/o externamente.
Los síntomas de ansiedad de las palpitaciones cardíacas pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede sentir este tipo de síntomas cardíacos de vez en cuando y no tan a menudo, sentirlos de forma intermitente o sentirlos de forma persistente.
Para ver si la ansiedad puede estar jugando un papel en sus palpitaciones, puede calificar su nivel de ansiedad utilizando nuestro Test de Ansiedad, Test de Trastorno de Ansiedad o Test de Hiperestimulación, de un minuto de duración y con resultados instantáneos y gratuitos. Cuanto más alta sea la puntuación, más probable es que pueda estar contribuyendo a los síntomas de ansiedad relacionados con el corazón.
Corazón acelerado después de la siesta
Imagínate esto: Tienes una gran presentación a la vuelta de la esquina y estás sudando mucho, respirando muy rápido e incluso tu corazón puede estar latiendo con fuerza. Suena a simple ansiedad, ¿verdad? Desgraciadamente, también pueden ser signos de un trastorno del ritmo cardíaco, también conocido como arritmia cardíaca.
Si está familiarizado con la ansiedad, sabrá que a veces puede manifestarse como un aleteo en el pecho, un corazón fuerte o acelerado, o una irregularidad en los latidos del corazón. Estas sensaciones se conocen como palpitaciones, y aunque a menudo pueden ser un signo de ansiedad, también pueden ser un signo de arritmia.
La arritmia cardíaca es un término general que se utiliza para describir una amplia gama de trastornos que afectan al ritmo del corazón. Algunos ejemplos de arritmias son la fibrilación auricular, la taquicardia ventricular y el síndrome del seno enfermo.
A decir verdad, puede ser difícil distinguirlas, ya que la ansiedad y las arritmias comparten bastantes signos y síntomas. Sin embargo, es importante saber distinguir entre las palpitaciones cardíacas provocadas por la ansiedad y las provocadas por cualquier arritmia cardíaca. Esto se debe al hecho de que, si no se tratan, las arritmias cardíacas pueden dar lugar a complicaciones más graves, como la insuficiencia cardíaca y el ictus.
