Pastillas para dormir ansiedad
Medicamentos contra la ansiedad
Tomar otros medicamentos con el antidepresivo: pastillas para dormir, medicamentos para la ansiedad, antipsicóticos, estabilizadores del estado de ánimo y remedios de venta libreAlgunas de las personas que entrevistamos habían recibido la prescripción de otros medicamentos junto con un antidepresivo, o en lugar de uno. Entre ellos, había pastillas para dormir, medicamentos para aliviar la ansiedad, antipsicóticos y estabilizadores del estado de ánimo.
A veces es difícil saber si la dificultad para dormir es un efecto secundario de los antidepresivos o un síntoma de la depresión. La depresión de Caroline se desencadena “al no poder dormir bien y, por tanto, no poder sobrellevarla muy bien”, mientras que Sonia atribuyó su insomnio a los efectos de la fluoxetina.
A veces se recetan pastillas para dormir (hipnóticos) para aliviar el insomnio de corta duración. Los médicos son prudentes a la hora de recetar pastillas para dormir. Sólo ayudan a iniciar el sueño y no tratan la causa del insomnio. A las personas diagnosticadas de depresión que tienen problemas para dormir se les puede administrar un antidepresivo cuyo efecto secundario es la somnolencia, pero a veces los médicos pueden recetar pastillas para dormir durante un corto periodo de tiempo para ayudar a establecer una rutina de sueño. Las directrices de los médicos recomiendan prescribir la menor dosis efectiva posible durante el menor tiempo necesario (durante no más de una semana). En algunos casos, el médico de cabecera puede aconsejar tomar el medicamento sólo dos o tres noches a la semana, en lugar de todas las noches. Los somníferos pueden provocar efectos secundarios como la sensación de “resaca” o la somnolencia durante el día (véase “Cómo diferenciar los síntomas de la depresión de los efectos secundarios de los antidepresivos”).
Lista de medicamentos contra la ansiedad para dormir
Los somníferos son medicamentos diseñados para ayudar a conciliar el sueño o a mantenerlo, y a veces se utilizan para tratar el insomnio. Los somníferos pueden tener efectos secundarios graves, por lo que si tiene problemas de sueño es conveniente que hable con un profesional de la salud.
Algunos somníferos se venden con receta médica, mientras que otros pueden adquirirse sin receta. Algunos medicamentos pueden provocar sueño como efecto secundario, aunque no sean somníferos. Algunas hierbas y medicinas tradicionales se utilizan como somníferos, aunque su seguridad y eficacia no están científicamente probadas.
Las benzodiacepinas son el tipo más común de somníferos con receta, por ejemplo, el temazepam. Generalmente se recomiendan para un uso a corto plazo (menos de 4 semanas). Otros somníferos con receta son la zopiclona y el zolpidem.
Suvorexant (Belsomra) ayuda a conciliar el sueño y a mantenerlo durante más tiempo. Puede ser útil para las personas que se despiertan durante la noche y no pueden volver a dormirse. Suvorexant (Belsomra) puede utilizarse generalmente durante períodos más largos.
Pastillas para dormir
La doxepina (Silenor) se utiliza para tratar el insomnio (dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo) en personas que tienen problemas para permanecer dormidas. La doxepina (Silenor) pertenece a una clase de medicamentos llamados antidepresivos tricíclicos. La doxepina también está disponible en forma de cápsulas y de líquido para tratar la depresión y la ansiedad. Esta monografía sólo ofrece información sobre la doxepina (Silenor) para el insomnio. Si utiliza este medicamento para la depresión o la ansiedad, lea la monografía titulada doxepina (depresión, ansiedad).¿Cómo debe utilizarse este medicamento?
La doxepina (Silenor) se presenta en forma de comprimidos para tomar por vía oral. Normalmente se toma una vez al día, antes de 30 minutos antes de acostarse. No tome doxepina (Silenor) en las 3 horas siguientes a una comida. Siga cuidadosamente las instrucciones de la etiqueta de su receta y pida a su médico o farmacéutico que le explique cualquier parte que no entienda. Tome doxepina (Silenor) exactamente como se indica. No tome más o menos cantidad ni lo tome con más frecuencia de lo que le haya recetado su médico.Probablemente se sentirá muy somnoliento poco después de tomar doxepina (Silenor) y permanecerá somnoliento durante algún tiempo después de tomar el medicamento. Planee ir a la cama justo después de tomar doxepina (Silenor) y permanecer en la cama durante 7 a 8 horas. No tome doxepina (Silenor) si no puede acostarse inmediatamente y permanecer dormido durante 7 u 8 horas después de tomar el medicamento.Debería empezar a dormir mejor durante los primeros días de tratamiento con doxepina (Silenor). Si su sueño no mejora en 7-10 días, o empeora, llame a su médico.Su médico o farmacéutico le dará la hoja de información del fabricante para el paciente (Guía del Medicamento) cuando comience el tratamiento con doxepina (Silenor) y cada vez que vuelva a surtir su receta. Lea atentamente la información y pregunte a su médico o farmacéutico si tiene alguna duda. También puede visitar el sitio web de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) para obtener la Guía del Medicamento.Otros usos de este medicamento
La mejor medicación para la ansiedad y el insomnio
Los autores no trabajan, consultan, poseen acciones o reciben financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no han revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Si tiene problemas para dormir, los medicamentos no deberían ser su primera opción. Haga ejercicio con regularidad, reduzca el consumo de café (y otras bebidas con cafeína) después del mediodía, coma menos por la noche, reduzca el tiempo que pasa frente a la pantalla antes y dentro de la cama, practique la meditación e intente tener un dormitorio tranquilo y oscuro dedicado principalmente a dormir.
Pero, ¿y si lo ha intentado todo y sigue teniendo problemas para dormir? Muchas personas querrán recurrir a un medicamento en busca de ayuda. Puede ser difícil encontrar entre las distintas opciones la eficacia, la seguridad y la posibilidad de que se conviertan en un hábito.
Debe evitarse el uso regular a largo plazo de medicamentos para favorecer el sueño, ya que la eficacia inicial disminuye rápidamente al cabo de unas semanas y la dependencia y los efectos adversos se vuelven problemáticos. Pero a corto plazo, los medicamentos para dormir tienen su lugar. Por desgracia, a menudo se utilizan en exceso, sobre todo en personas mayores.
