Que activa la ansiedad

Que activa la ansiedad

Cómo reducir los factores desencadenantes de la ansiedad

Los trastornos de ansiedad son los tipos de trastornos mentales más comunes en el mundo. Además de los efectos psicológicos, muchas personas han observado que los cambios de peso acompañan a los periodos de ansiedad y estrés.

Xu, investigador de la obesidad desde hace tiempo, observó el mismo fenómeno en un grupo de ratones modificados para que carecieran de una molécula llamada factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF). Estos ratones mostraban síntomas similares a los de la ansiedad y se mantenían delgados.

Para responder a esta pregunta fue necesario estudiar cómo funciona el BDNF. Normalmente, los científicos se limitan a desactivar un gen para averiguar lo que hace. Sin embargo, el BDNF suponía un reto: Trabajos anteriores habían demostrado que es imprescindible para el desarrollo del cerebro, el aprendizaje y la memoria. Necesitaban un modelo de ratón que tuviera un BDNF normal en algunas zonas del cerebro, pero no en las que querían estudiar.

Con el nuevo modelo, los investigadores descubrieron que la falta de BDNF significaba que no podían amortiguar la señalización “excitatoria” ocupada en esos circuitos cerebrales. No podían aprovechar un importante neurotransmisor llamado GABA, una molécula que normalmente frena la señalización en el cerebro y promueve la relajación.

Qué desencadena los ataques de ansiedad

ResumenExperimentar ansiedad ocasionalmente es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen tener una preocupación y un miedo intensos, excesivos y persistentes ante situaciones cotidianas. A menudo, los trastornos de ansiedad implican episodios repetidos de sentimientos repentinos de intensa ansiedad y miedo o terror que alcanzan su punto álgido en cuestión de minutos (ataques de pánico).

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Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren en las actividades cotidianas, son difíciles de controlar, no guardan proporción con el peligro real y pueden durar mucho tiempo. Es posible que se eviten lugares o situaciones para evitar estas sensaciones. Los síntomas pueden comenzar durante la infancia o la adolescencia y continuar en la edad adulta.

Algunos ejemplos de trastornos de ansiedad son el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social (fobia social), las fobias específicas y el trastorno de ansiedad por separación. Se puede tener más de un trastorno de ansiedad. A veces, la ansiedad es el resultado de una afección médica que necesita tratamiento.

Es posible que tus preocupaciones no desaparezcan por sí solas y que empeoren con el tiempo si no buscas ayuda. Consulte a su médico o a un profesional de la salud mental antes de que su ansiedad empeore. Es más fácil de tratar si buscas ayuda a tiempo.

Evaluación de los factores desencadenantes de la ansiedad

El modelo de estrés crónico leve imprevisible (UCMS) se desarrolló a partir de la hipótesis de la diátesis del estrés en la depresión. La mayoría de los efectos del UCMS pueden ser revertidos por los antidepresivos, lo que demuestra una fuerte validez predictiva de este modelo para la depresión. Sin embargo, los mecanismos que subyacen a los efectos inducidos por la UCMS siguen sin conocerse del todo. Cada vez hay más pruebas de que la proteína quinasa activada por el AMP (AMPK) regula el metabolismo energético intracelular y es especialmente importante para las neuronas, ya que se sabe que éstas tienen pequeñas reservas de energía. Las anomalías en la vía de la AMPK perturban las funciones cerebrales normales y la integridad sináptica. En el presente estudio, primero investigamos los efectos del UCMS en una batería de diferentes pruebas que miden la ansiedad y los comportamientos similares a la depresión en ratones C57BL/6N hembra después de 4 semanas de exposición al UCMS. Los ratones estresados mostraron una supresión de la ganancia de peso corporal, un aumento de la ansiedad y una mayor inmovilidad en las pruebas de natación forzada y suspensión de la cola. Estos resultados son representativos de algunos de los síntomas centrales de la depresión. Simultáneamente, observamos una disminución de las proteínas sinápticas en el córtex de los ratones sometidos a UCMS, que se asocia con una disminución de los niveles de la proteína quinasa α activada por AMP fosforilada (AMPKα) y de la 3-hidroxi-3-metilglutaril coenzima A reductasa (HMG-CoA reductasa). Nuestros hallazgos sugieren que la inactivación de la AMPKα podría ser un mecanismo por el que la UCMS provoca comportamientos similares a la ansiedad/depresión en los ratones.

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Reimpresiones y permisosAcerca de este artículoCite este artículoChan, PY.S., Wu, YT., Hsu, AL. et al. El efecto de la ansiedad en los patrones de activación cerebral en respuesta a las oclusiones inspiratorias: un estudio de fMRI.

Sci Rep 9, 15045 (2019). https://doi.org/10.1038/s41598-019-51396-2Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard

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