Que es ansiedad somatizada

Tratamiento de la ansiedad somática

Se utilizó un cuestionario anónimo en línea para evaluar el estado de salud mental del profesional sanitario mediante un diseño transversal. El Comité de Ética del Instituto de Psicología de la Academia China de Ciencias revisó y aprobó este diseño. Nuestro estudio se realizó de acuerdo con la Declaración de Helsinki. Esta encuesta en línea se distribuyó originalmente entre los profesionales de la salud de todo el país. El cuestionario se transmitió a través de la transmisión mutua entre los profesionales de la salud. Todos los participantes en la encuesta dieron su consentimiento informado antes de responder a las preguntas, y podían terminar la investigación a su antojo en cualquier momento. La recogida de datos se llevó a cabo durante el periodo en el que el gobierno chino decidió reanudar gradualmente el trabajo y la producción (del 14 de febrero al 22 de marzo de 2020).

En este estudio, se evaluaron los síntomas de ansiedad, los síntomas somáticos y el insomnio de los profesionales de la salud con la versión china de la escala de 7 ítems del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG-7), la subescala de somatización del Symptom Checklist 90 (SCL-90) y el Índice de Gravedad del Insomnio (ISI) de 7 ítems. Se ha comprobado su fiabilidad y validez y se han utilizado ampliamente en la investigación china.5,19-22

Ejemplo de ansiedad somática

La ansiedad somática, también conocida como somatización, es la manifestación física de la ansiedad[1] y se suele contrastar con la ansiedad cognitiva, que es la manifestación mental de la ansiedad, o los procesos de pensamiento específicos que se producen durante la ansiedad, como la preocupación o la inquietud. Estos diferentes componentes de la ansiedad se estudian especialmente en la psicología del deporte,[2] específicamente en relación con el modo en que los síntomas de ansiedad afectan al rendimiento deportivo.

  La ansiedad generalizada se cura para siempre

“Los síntomas típicamente asociados con la somatización de la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos incluyen el dolor abdominal, la dispepsia, el dolor de pecho, la fatiga, los mareos, el insomnio y el dolor de cabeza”[1].

Aunque se suele pasar por alto, los científicos están empezando a estudiar más la ansiedad somática[3]. De hecho, los estudios están empezando a demostrar que algunos casos que se han pasado por alto desde el punto de vista médico y que no podían relacionar el dolor físico con ningún tipo de disfunción orgánica, podrían haber sido ansiedad somática[1].

La hipótesis de la U invertida (Yerkes y Dodson, 1908),[6] también conocida como la ley de Yerkes-Dodson (Yerkes 1908)[6] plantea la hipótesis de que a medida que aumenta la ansiedad somática y cognitiva (el arousal), el rendimiento aumentará hasta un determinado punto. Una vez que el arousal haya aumentado más allá de este punto, el rendimiento disminuirá[5].

Síntomas somáticos de ansiedad y depresión

El trastorno de síntomas somáticos (TSS) se produce cuando una persona siente una ansiedad extrema y exagerada por los síntomas físicos. La persona tiene pensamientos, sentimientos y comportamientos tan intensos relacionados con los síntomas, que siente que no puede realizar algunas de las actividades de la vida diaria. Pueden creer que los problemas médicos rutinarios son una amenaza para la vida. Esta ansiedad puede no mejorar a pesar de que los resultados de las pruebas sean normales y de que el profesional sanitario les tranquilice.Una persona con SSD no está fingiendo sus síntomas. El dolor y otros problemas son reales. Pueden estar causados por un problema médico. A menudo, no se puede encontrar ninguna causa física. Sin embargo, el problema principal es la reacción y el comportamiento extremos ante los síntomas.Causas

  Miedo a viajar solo ansiedad

El SSD suele comenzar antes de los 30 años. Se da con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. No está claro por qué algunas personas desarrollan esta enfermedad. Ciertos factores pueden estar implicados:Las personas que tienen un historial de abuso físico o sexual pueden ser más propensas a tener este trastorno. Pero no todas las personas con TSE tienen antecedentes de abuso. El SSD es similar al trastorno de ansiedad por enfermedad (hipocondría). Esto ocurre cuando las personas están excesivamente ansiosas por enfermar o desarrollar una enfermedad grave. Esperan que en algún momento se pondrán muy enfermos. A diferencia del trastorno de ansiedad por enfermedad, los síntomas físicos reales son escasos o inexistentes.

Qué es la ansiedad cognitiva y somática

Todo el mundo experimenta la conexión mente-cuerpo todo el tiempo.    La conexión mente-cuerpo es la comunicación de ida y vuelta entre nuestro cerebro y nuestro cuerpo, en la que intervienen la médula espinal y los mensajeros eléctricos y químicos (como los neurotransmisores y las hormonas).    Este sistema de comunicación se encarga de captar información a través de nuestro cuerpo (como los ojos, los oídos, la nariz y la piel), hacer llegar esa información al cerebro y enviar mensajes importantes a todas las partes del cuerpo para que actúen.    Este sistema es el que hace posible que nuestro cerebro envíe señales a nuestro cuerpo, como mover los dedos, darnos cuenta de que tenemos hambre o saltar para huir del peligro. La conexión mente-cuerpo es automática e involuntaria.

  Picor de cabeza por ansiedad

La respuesta de lucha, huida o congelación es un gran ejemplo de la conexión mente-cuerpo. Cuando sentimos que estamos en peligro, se desencadena una respuesta física muy potente. Esto puede ocurrir cuando nos sentimos asustados y hay un peligro importante presente. También puede ocurrir cuando nos sentimos asustados o estresados y el “peligro” no es mortal.

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