Que pasa en el cerebro de una persona con ansiedad
Daño cerebral por ansiedad
Según la Dra. Nadine Gogolla, neurocientífica del Instituto Max Planck de Neurobiología de Múnich (Alemania), un pliegue de tejido oculto en el interior del cerebro humano que recoge información tanto del interior como del exterior del cuerpo podría explicar cómo nuestros estados físicos influyen en nuestras emociones y podría ser la clave para entender los trastornos de ansiedad. La Dra. Gogolla está utilizando técnicas científicas de vanguardia para explorar esta región del cerebro tan poco estudiada, conocida como córtex insular, con el fin de revelar el papel que desempeña en la regulación de nuestras emociones.
Escáner cerebral de la ansiedad
Amit Etkin Esta imagen muestra, en rojo, las regiones cerebrales con conexiones más fuertes con la amígdala en los pacientes con TAG, mientras que las áreas azules indican una conectividad más débil. El rojo corresponde a áreas importantes para la atención y puede reflejar el uso habitual de estrategias cognitivas como la preocupación y la distracción en los pacientes con ansiedad. Para ver una versión de alta resolución, haga clic aquí.
Estas observaciones a pequeña escala son importantes para comprender los cerebros de las personas con trastornos psiquiátricos, dijo el neurocientífico de la Universidad de Duke Kevin LaBar, PhD, que no participó en la investigación. “Si queremos distinguir el TAG de otros trastornos de ansiedad, quizá tengamos que fijarnos en estas subregiones en lugar de en la señal general de esta zona”, dijo. “Es metodológicamente muy impresionante”.
Los investigadores analizaron los datos resultantes para determinar qué áreas estaban conectadas, es decir, qué regiones eran susceptibles de activarse en tándem. Primero examinaron una subregión, la amígdala basolateral, que se encuentra en la base de la amígdala. En los participantes sanos, descubrieron que la subregión estaba vinculada al lóbulo occipital en la parte posterior del cerebro, a los lóbulos temporales debajo de las orejas y a la corteza prefrontal justo detrás de la frente. Estas regiones están relacionadas con el procesamiento visual y auditivo, así como con la memoria y las funciones emocionales y cognitivas de alto nivel.
La ansiedad y el cerebro pdf
Muchos de nosotros sabemos lo que se siente con la ansiedad, pero ¿qué hace la ansiedad en el cerebro? Básicamente, la ansiedad afecta a dos partes del cerebro: la amígdala y el hipocampo. En cuanto el cerebro detecta la ansiedad, se liberan una serie de sustancias químicas que generan las reacciones físicas que conocemos, como la aceleración de los latidos del corazón o el sudor de las palmas de las manos. Sin embargo, dado que el cerebro trabaja constantemente para detectar y gestionar la ansiedad, no es de extrañar que su funcionamiento pueda verse afectado con el tiempo.
La amígdala es una parte del cerebro con forma de nuez encargada de procesar e interpretar las señales sensoriales que entran en el cerebro. Por ejemplo, cuando se detecta ansiedad, la amígdala comunicará que la persona debe sentir estrés o miedo. Aunque es ciertamente importante que la amígdala sea una estructura del cerebro, puede trabajar en exceso si alguien está especialmente ansioso. Puede empezar a percibir demasiadas instancias menores como una amenaza, creando así un pensamiento excesivo y otros comportamientos ansiosos.
El cerebro de la ansiedad frente al cerebro normal
Todo el mundo experimenta miedo y ansiedad en algún momento de su vida. El miedo es una respuesta inmediata a un estímulo amenazante concreto. La ansiedad, en cambio, es una respuesta menos intensa pero más sostenida a fuentes de ansiedad que pueden ser conocidas. Por ejemplo, uno puede sentirse ansioso ante la posibilidad de ver una serpiente en una excursión por el bosque, mientras que puede experimentar miedo si una se desliza directamente delante de él.
En algunos casos, las personas pueden estar generalmente ansiosas sin saber realmente por qué. Normalmente, el cerebro gestiona nuestro miedo y ansiedad sin permitir que interfieran en nuestro funcionamiento diario. Si hay una amenaza cercana, diferentes áreas del cerebro nos ayudan a dar sentido a la amenaza amplificando o aplacando nuestra ansiedad y miedo.
Sin embargo, para algunas personas, la ansiedad puede ser abrumadora y puede interferir en la vida diaria. La ansiedad se convierte en un problema cuando estas áreas cerebrales funcionan de forma inadecuada (o no funcionan), desencadenando una serie de comportamientos inapropiados o irracionales. Este tipo de ansiedad duradera puede diagnosticarse como un trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad, como el trastorno de pánico o el trastorno de ansiedad social, pueden requerir terapia para que los pacientes puedan llevar una vida normal y feliz.
