Relación entre ansiedad y alcohol
El mejor alcohol para la ansiedad
ANTECEDENTES: Los trastornos de ansiedad son altamente prevalentes, afectando aproximadamente al 10% de los individuos a lo largo de la vida; su inicio puede detectarse desde la primera infancia o la adolescencia. Los estudios en adultos han demostrado que los trastornos de ansiedad se asocian con el abuso de alcohol, pero pocos estudios han investigado la asociación entre los síntomas de ansiedad y el consumo problemático de alcohol en edades tempranas. OBJETIVO: Evaluar si los síntomas de ansiedad se asocian con el consumo problemático de alcohol en sujetos jóvenes. MÉTODOS: Un total de 239 individuos de entre 10 y 17 años de edad fueron seleccionados aleatoriamente de escuelas ubicadas en el área de captación del Hospital de Clínicas de Porto Alegre. Se utilizó el Screen for Child Anxiety-Related Emotional Disorders (SCARED) para evaluar la presencia de síntomas de ansiedad, y el Alcohol, Smoking and Substance Involvement Screening Test (ASSIST), para evaluar el consumo de alcohol. RESULTADOS: Ciento veintisiete individuos (53,1% ) declararon haber consumido alcohol. De ellos, 14 individuos mostraron un consumo problemático de alcohol (5,8% ). No hubo asociación entre el uso de alcohol a lo largo de la vida y los síntomas de ansiedad, pero la media de las puntuaciones del SCARED en los individuos con uso problemático de alcohol fue mayor si se compara con los que no tenían uso problemático, incluso después de ajustar por edad y género (29,9±8,5 vs. 23,7±11,8, p < 0,001). CONCLUSIONES: A pesar de la limitación de un diseño transversal, nuestro estudio sugiere que los síntomas de ansiedad se asocian con el consumo problemático de alcohol en las primeras etapas de la vida.
Ansiedad social alcohol
En general, se acepta que los problemas relacionados con el consumo de alcohol y la ansiedad tienden a darse en el mismo individuo (“comorbilidad”); sin embargo, la causa de esta asociación sigue siendo controvertida. Tres perspectivas destacadas son que el trastorno de ansiedad promueve el uso patológico del alcohol, que el uso patológico del alcohol promueve el trastorno de ansiedad y que un tercer factor promueve ambas condiciones. Se revisan los estudios de laboratorio, clínicos, familiares y prospectivos que influyen en la validez de estos modelos explicativos. Los resultados convergen en la conclusión de que el trastorno de ansiedad y el trastorno por consumo de alcohol pueden servir para iniciar el otro, especialmente en los casos de dependencia del alcohol frente al abuso del mismo. Además, las pruebas de los estudios clínicos sugieren que el trastorno de ansiedad puede contribuir al mantenimiento y a la recaída en el consumo patológico de alcohol. Basándonos en los hallazgos farmacológicos y conductuales del laboratorio, proponemos provisionalmente que la reducción de la ansiedad a corto plazo por el consumo de alcohol, junto con la inducción de la ansiedad a largo plazo por el consumo crónico de alcohol y la abstinencia, puede iniciar un círculo vicioso de aumento de los síntomas de ansiedad y del consumo de alcohol que da lugar a la comorbilidad.
Ansiedad por la resaca del alcohol
ResumenAntecedentesInvestigamos las asociaciones entre los síntomas de ansiedad y depresión y el comportamiento de consumo de alcohol entre los adolescentes, centrándonos en la importancia de la carga de los síntomas, así como en las diferencias de género.MétodosLos datos se obtuvieron de una encuesta transversal basada en la escuela entre los adolescentes de las escuelas secundarias superiores en Noruega. Entre otras variables, los adolescentes informaron sobre los síntomas de ansiedad y depresión, el tiempo de inicio y el grado de consumo de alcohol. La muestra consistió en 6238 adolescentes de entre 16 y 18 años. Se estimó la prevalencia de las conductas de consumo de alcohol en relación con la gravedad de los síntomas de ansiedad y depresión.ResultadosLos niveles más altos de síntomas de depresión se asociaron con un inicio más temprano del consumo de alcohol, con un consumo más frecuente y con intoxicaciones. Las asociaciones entre los síntomas de ansiedad y depresión y el inicio temprano del consumo de alcohol fueron más fuertes para las chicas que para los chicos. Los niveles más altos de síntomas de ansiedad sólo se asociaron con el consumo de alcohol entre las chicas.ConclusionesLos chicos y chicas con síntomas depresivos y las chicas con síntomas de ansiedad son más propensos a tener patrones poco saludables de consumo de alcohol. Las estrategias preventivas a todos los niveles podrían beneficiarse de un enfoque común sobre la salud mental y el consumo de alcohol, en particular para las chicas en la mitad de la adolescencia.
Ciclo de ansiedad y alcoholismo
La ansiedad es un sentimiento de preocupación o miedo por lo que va a ocurrir.1 Puede ser leve o grave y afectar a sus pensamientos, a su forma de sentir y, a menudo, tiene síntomas físicos como el aumento del ritmo cardíaco, que le hace sudar o temblar.2
La mayoría de las personas se sienten ansiosas de vez en cuando. Es una respuesta humana natural y suele pasar una vez superada la situación, por ejemplo en torno a una entrevista de trabajo. Pero si sus sentimientos de ansiedad son constantes, abrumadores o afectan a su vida diaria, hay cosas que puede hacer y apoyo disponible para ayudarle a manejarla.
Los médicos utilizan varias categorías médicas relacionadas con la ansiedad: el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), la ansiedad social, los ataques de pánico y las fobias.3 Una cosa que tienen en común es que hacen que el cuerpo entre en modo “lucha o huida”, liberando hormonas en el torrente sanguíneo para prepararse para reaccionar o huir.4
El alcohol es un depresor. El alcohol es un depresor que ralentiza los procesos cerebrales y del sistema nervioso central, y puede hacer que inicialmente te sientas menos inhibido.10,11 A corto plazo, puedes sentirte más relajado, pero estos efectos desaparecen rápidamente.
