Se tapan los oidos por ansiedad

Ataque de pánico

El trastorno dismórfico corporal (TDC) hace que las personas crean que algunas partes de su cuerpo son feas. Las personas con TDC pasan horas centradas en lo que creen que está mal en su aspecto. Muchas veces al día, hacen cosas para comprobar, arreglar, tapar o preguntar a los demás sobre su aspecto. Se centran en defectos que a los demás les parecen menores.

Se centran hasta el extremo en su aspecto. Con el TDC, a las personas les resulta difícil dejar de pensar en las partes de su aspecto que no les gustan. Se centran en cosas concretas, como un grano en la piel o la forma o el aspecto de la nariz, los ojos, los labios, las orejas o las manos.

Revisar o arreglar su aspecto. Con el TDC, las personas sienten la fuerte necesidad de revisar su aspecto una y otra vez. Por ejemplo, se miran en un espejo, preguntan a los demás cómo se ven o “arreglan” su aspecto muchas veces al día.

Intentar que no se les vea. Algunas personas con TDC se sienten tan mal por su aspecto que no quieren ser vistas. Es posible que se queden en casa, que se mantengan aislados o que utilicen maquillaje, sombreros o ropa para cubrirse. Algunas personas con TDC evitan mirarse en los espejos porque es muy estresante.

Sobrecarga sensorial

Cuando uno se encuentra en una situación difícil, el cuerpo libera hormonas, como la adrenalina, que provocan reacciones físicas en el organismo. Esto se conoce como “respuesta de lucha o huida”; es la forma que tiene el cuerpo de asegurarse de que estamos alerta y podemos responder al peligro.

La ansiedad puede ser un problema si empiezas a sentirte regularmente ansioso cuando no hay ninguna amenaza presente o tus sentimientos de ansiedad son mayores que el peligro real de una situación. Si tiene sentimientos extremos de ansiedad durante mucho tiempo o le impiden realizar sus actividades habituales, es posible que sufra un trastorno de ansiedad.

Hay diferentes tipos de trastornos de ansiedad con distintos síntomas y desencadenantes; a continuación puede obtener más información sobre ellos. En los últimos años se han producido grandes avances en la comprensión de la ansiedad y su tratamiento; el apoyo adecuado puede ayudarle a controlar estos trastornos y a llevar una vida sana.

La ansiedad puede ser el principal problema de salud mental. Esto significa que los síntomas ocurren independientemente de otros problemas de salud mental y tienden a seguir un patrón fijo durante varios meses o años; también pueden sentirse más intensos si estamos pasando por momentos de estrés.

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Síntomas de sobreestimulación

Oír una pulsación, una palpitación, un silbido o los latidos del corazón en el oído es un síntoma común de los trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno obsesivo compulsivo, los ataques de ansiedad y el trastorno de pánico, entre otros.

Este síntoma de pulsaciones en el oído puede afectar a un solo oído, puede desplazarse y afectar al otro oído, puede migrar de un oído a otro y viceversa, y puede afectar a ambos oídos al mismo tiempo.

Este síntoma de pulsaciones en el oído puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir las 24 horas del día. Por ejemplo, se tiene una pulsación en el oído de vez en cuando y no tan a menudo, se tiene de vez en cuando, o se tiene todo el tiempo y todos los días.

Cuando las respuestas al estrés se producen con poca frecuencia, el cuerpo puede recuperarse con relativa rapidez. Sin embargo, cuando las respuestas al estrés ocurren con demasiada frecuencia, como por ejemplo por un comportamiento excesivamente aprensivo, el cuerpo no puede completar su recuperación.

Cuando este síntoma de ansiedad pulsante en el oído es causado por un comportamiento aprensivo y los cambios de respuesta al estrés que lo acompañan, calmarse pondrá fin a la respuesta al estrés activa y a sus cambios. A medida que su cuerpo se recupera de la respuesta de estrés activa, este síntoma de ansiedad debería disminuir.