Sensación de desmayo ansiedad
Ansiedad por el mareo
Tener ganas de desmayarse, incluyendo la sensación de desmayo o de que podría desmayarse repentinamente es un síntoma común del trastorno de ansiedad, incluyendo el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de pánico y otros.
De repente sientes que estás a punto de desmayarte, caerte o desmayarte. También puede tener la sensación de que las piernas están débiles y de que va a desmayarse. También puede sentir que está inestable, que camina sobre una superficie inestable o que le cuesta mantener el equilibrio.
Aunque todavía no te has desmayado, crees que podrías hacerlo. La perspectiva puede asustarle. También puedes pensar: “¿Y si me desmayo, qué pensará todo el mundo de mí?”. La idea de desmayarse le asusta, lo que puede provocar más síntomas y miedo.
Este síntoma también puede caracterizarse por tener “episodios” de sensación de desmayo que aparecen y desaparecen, o que aparecen y finalmente se calman, aunque sea ligeramente. Este síntoma puede producirse en “oleadas” de sensaciones de desmayo más intensas que se atenúan o desaparecen por completo. A veces, la intensidad puede aumentar durante un largo periodo de tiempo, como días, antes de que la intensidad disminuya de nuevo.
Puede uno desmayarse por un ataque de pánico
Los trastornos de ansiedad afectan a más del 18% de la población, lo que supone más de 40 millones de adultos sólo en Estados Unidos. La ansiedad crónica, o la que se produce durante un periodo de tiempo prolongado, puede provocar una amplia gama de síntomas, pero ¿puede la ansiedad provocar mareos? Sorprendentemente, sí. De hecho, el mareo es un síntoma común asociado tanto a la ansiedad aguda como a la crónica. Siga leyendo para saber más sobre la conexión entre los mareos y la ansiedad.
Antes de abordar la conexión entre los mareos y la ansiedad, es importante comprender los síntomas de ansiedad en su conjunto. Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), la ansiedad suele incluir los siguientes síntomas:
Ha experimentado uno o más de los síntomas mencionados anteriormente. Se encuentra experimentando estos síntomas durante un período de tiempo prolongado, pero también se siente mareado junto con los síntomas de ansiedad. Tal vez te sientas mareado o aturdido cuando estás en una zona con mucha gente, como un centro comercial. Tal vez tenga la sensación de estar girando o balanceándose, incluso cuando está parado. ¿Qué significan estos síntomas? En última instancia, se sabe que los mareos y la ansiedad van de la mano. En primer lugar, a nivel general, los mareos pueden producir ansiedad, ya que suelen provocar malestar y una sensación de incomodidad. Al fin y al cabo, si estás luchando contra un problema de mareo o de equilibrio no tratado, vas a sentir ansiedad hasta que experimentes algún alivio. Pero en una nota más profunda, el sistema vestibular podría explicar la conexión entre la ansiedad y los mareos.
Síncope vasovagal
Nota: Si experimenta ansiedad y mareos, éstos podrían ser un síntoma de una enfermedad física, por lo que siempre se recomienda acudir al médico para determinar su causa.
En algunas personas, la ansiedad y los mareos pueden intensificarse hasta el punto de sufrir ataques de pánico. Los síntomas de ansiedad, mareo y vértigo variarán en intensidad de una semana a otra. Algunos días la sensación puede ser especialmente intensa, y otros puede ser mucho más soportable.
Es posible que haya comprobado que su ansiedad y sus mareos aumentan cuando se encuentra en escenarios que teme, como las multitudes o el transporte público. Los mareos, cuando se relacionan con la ansiedad, suelen ir acompañados de una sensación de aturdimiento o de que te vas a desmayar. Para saber si los mareos están causados por la ansiedad, se deben presentar otros síntomas de ansiedad, como miedo, pensamientos acelerados, aumento del ritmo cardíaco e incapacidad para concentrarse.
Si experimenta mareos con regularidad, o lo hace a causa de un problema de salud como la tensión arterial baja, la anemia o un trastorno vestibular como el vértigo posicional paroxístico (VPPB), la laberintitis o la neuritis vestibular (también conocidos como trastornos del equilibrio), es posible que haya empezado a sentirse ansioso por uno de los siguientes motivos:
Desmayo por ansiedad
La sensación de desmayo, incluyendo la sensación de que podría desmayarse, la sensación de que podría desmayarse, la sensación de debilidad y la sensación de que podría colapsar o caerse son síntomas comunes del trastorno de ansiedad, incluyendo el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de pánico y otros.
Este síntoma de desmayo también puede experimentarse como “episodios” u “oleadas” de mareo, aturdimiento o sensación de desmayo que aparecen y desaparecen instantáneamente, aparecen y permanecen durante un breve período, o aparecen y permanecen durante horas o días.
Quienes tienen este síntoma las 24 horas del día también pueden notar aumentos y disminuciones de la intensidad asociados a “olas” o “episodios” de intensidad. A veces, la intensidad puede aumentar durante un periodo prolongado, como días, antes de que vuelva a disminuir.
Algunas personas experimentan episodios de este síntoma de desmayo en asociación con un aumento y una disminución de su ansiedad y estrés, mientras que otras tienen una sensación persistente de desmayo independientemente de un aumento o una disminución de la ansiedad y el estrés.
