Tatuajes de ansiedad y depresión
TATUAR CON ANSIEDAD | REAL TATTOO TALK
Los tatuajes contra la depresión son cada vez más populares. Con el cuerpo como lienzo, la gente está utilizando su creatividad, una fuerza de carácter que ayuda a las personas a prosperar a pesar de los desafíos, para hacer frente a la depresión de una manera positiva. Los tatuajes de depresión son muy personales, mensajes de las personas para sí mismas o, a veces, para hacer una declaración a los demás. Cualquier cosa que tenga un significado personal es un tatuaje de depresión inspirador. He aquí un vistazo a algunas obras de arte que otros han adoptado.
Más que imágenes o palabras, los tatuajes sobre la depresión transmiten un mensaje profundo. Su propósito es tan diverso e individual como su expresión artística. En general, este arte de la piel cumple múltiples funciones. Los tatuajes sobre la depresión pueden:
Notarás el símbolo del punto y coma en muchos de los tatuajes que aparecen a continuación. Este punto y coma se ha convertido en un poderoso símbolo de las luchas por la salud mental. El punto y coma es un tipo de puntuación que se utiliza para indicar una pausa fuerte entre dos frases completas. Un escritor podría elegir el final de una frase; sin embargo, en lugar de terminar, opta por hacer una pausa. Lo mismo ocurre con muchas personas que luchan contra la depresión. En lugar de elegir terminar su “frase”, ven su enfermedad como una pausa, y entonces siguen adelante, siguen sobreviviendo, siguen viviendo.
Tatuarse la depresión
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Los tatuajes de depresión pueden ser una forma de expresarse, una manera de darse un recordatorio visual de la necesidad de mantenerse fuerte, y también un símbolo para los que te rodean de tus creencias y de las dificultades a las que te enfrentas.
Si has pensado en hacerte un tatuaje por depresión, puede que te hayas preguntado qué tipo de tatuaje hacerte. La siguiente lista incluye 11 opciones que debes considerar si quieres un tatuaje representativo de la depresión y la salud mental.
El significado del tatuaje del punto y coma refleja lo que el punto y coma significa para un escritor: que la historia no ha terminado y que hay más por escribir. Del mismo modo, Amy quería que el tatuaje del punto y coma representara que una persona con depresión decide seguir adelante.
DAVE BAUTISTA | ANSIEDAD | Divorcio y nuevos tatuajes
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¡Estoy tan enamorada de estos tatuajes! Ayer probé mi primer tatuaje y fue muy fácil y quedó muy bien. Estoy muy contenta de tener otra herramienta de afrontamiento para mi caja de herramientas para la ansiedad. ¡Definitivamente voy a pedir más!
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Tatuajes de punto y coma: Tinta contra el estigma
“El tatuaje es en sí mismo un medio terapéutico para algunos, incluido yo mismo”, dice Jaz Paulino, artista del tatuaje en el salón Fleur Noire de Brooklyn (Nueva York). “Tengo clientes que han pasado por experiencias terribles en sus vidas que les han dejado marcas tanto mentales como físicas, pero, al tatuarse, han recuperado una sensación de poder dentro de sí mismos al cubrir sus cicatrices (físicas y mentales) con algo hermoso.”
Hablamos con artistas profesionales del tatuaje para conocer su punto de vista sobre la creciente tendencia a conmemorar un viaje de salud mental mediante tatuajes significativos. Compartieron 13 ideas si estás pensando en hacerte uno.
Este tatuaje de atención plena subraya la importancia -y la sencillez- de tomarse un respiro cuando se empieza a perder el control. Cada mirada a tu mano sirve de recordatorio para volver a lo básico y hacer una pausa.
“El punto y coma es un tatuaje de salud mental muy tradicional y popular, y representa que no es el final”, explica Roman. “La gente utiliza un punto y coma para enviar el mensaje de que su historia aún se está escribiendo”.
