Ansiedad generalizada con ataques de panico
Ansiedad generalizada con ataques de pánico icd-10
Si vives con ansiedad o tienes ataques de pánico, no estás sola. Las mujeres tienen el doble de probabilidades que los hombres de padecer un trastorno de ansiedad generalizada (TAG) o un trastorno de pánico, que en conjunto afectan a casi el 6 por ciento de la población estadounidense, según la Anxiety and Depression Association of America.
Se le puede diagnosticar un trastorno de pánico si experimenta ataques de pánico repentinos y repentinos y está muy preocupado por el miedo a otro ataque. Los ataques de pánico son intensos. Se producen de forma inesperada, a veces justo cuando se despierta. Los ataques alcanzan su punto álgido en unos 10 minutos o menos y luego empiezan a remitir. Como un ataque de pánico puede parecer un problema respiratorio, un ataque al corazón u otra enfermedad, puede pensar que su ataque de pánico pone en peligro su vida y acabar visitando el médico o el servicio de urgencias con frecuencia.
Si padeces un trastorno de ansiedad generalizada, te preocupas constantemente, incluso cuando no hay ninguna razón, y no tienes control sobre tu preocupación. Aunque un cierto nivel de preocupación es normal para todo el mundo, el trastorno de ansiedad generalizada se diagnostica si la preocupación se produce la mayoría de los días y durante al menos seis meses. Las preocupaciones más comunes son la salud, el dinero, la familia o el trabajo.
Comorbilidad del trastorno de ansiedad generalizada y del trastorno de pánico
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Aunque el trastorno de pánico y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) comparten algunos síntomas comunes, como la preocupación excesiva, son dos condiciones de salud mental separadas y distintas. Conocer estas dos condiciones de salud mental comunes puede ser el primer paso para ayudarse a sí mismo o a un ser querido.
El trastorno de pánico se caracteriza por ataques de pánico recurrentes e inesperados que se producen sin la presencia de un peligro real. El “Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales” (DSM-5) define un ataque de pánico como un inicio repentino de miedo intenso durante el cual se presentan al menos cuatro de los siguientes síntomas físicos y psicológicos:
Los síntomas de un ataque de pánico suelen producirse de forma repentina, alcanzan su punto máximo en 10 minutos y luego disminuyen. Sin embargo, algunos ataques pueden durar más tiempo o producirse sucesivamente, lo que hace difícil determinar cuándo termina un ataque y cuándo empieza otro.
Ataque de ansiedad vs. ataque de pánico
ResumenEs normal sentirse ansioso de vez en cuando, especialmente si su vida es estresante. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas que son difíciles de controlar e interfieren en las actividades cotidianas pueden ser un signo de trastorno de ansiedad generalizada.
Es posible desarrollar el trastorno de ansiedad generalizada cuando se es niño o adulto. El trastorno de ansiedad generalizada tiene síntomas similares a los del trastorno de pánico, el trastorno obsesivo-compulsivo y otros tipos de ansiedad, pero son condiciones diferentes.
Vivir con el trastorno de ansiedad generalizada puede ser un reto a largo plazo. En muchos casos, se presenta junto con otros trastornos de ansiedad o del estado de ánimo. En la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad generalizada mejora con psicoterapia o medicamentos. También pueden ayudar los cambios en el estilo de vida, el aprendizaje de habilidades de afrontamiento y el uso de técnicas de relajación.
Puede haber momentos en los que las preocupaciones no te consuman por completo, pero sigas sintiéndote ansioso incluso cuando no hay una razón aparente. Por ejemplo, puede sentir una intensa preocupación por su seguridad o la de sus seres queridos, o puede tener la sensación general de que algo malo está a punto de suceder.
Generalized anxiety disorder nederlands
Si tiendes a preocuparte mucho, incluso cuando no hay ninguna razón, es posible que padezcas un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El trastorno de ansiedad generalizada significa que te preocupas constantemente y no puedes controlar esa preocupación. Los profesionales sanitarios diagnostican el TAG cuando la preocupación se produce la mayoría de los días y durante al menos 6 meses.
Preocuparse puede ser algo a lo que esté tan acostumbrado que piense que es simplemente “su forma de ser”. Las preocupaciones más comunes son la salud, el dinero, la familia o el trabajo. Aunque todo el mundo se preocupa por estas cosas de vez en cuando, si siempre esperas lo peor, puede ser un obstáculo para llevar una vida normal.
El trastorno de ansiedad generalizada puede desarrollarse cuando no se puede afrontar bien el estrés interno. También es hereditario, pero no se entiende por qué algunas personas lo padecen y otras no. Los investigadores han demostrado que están implicadas las áreas del cerebro que controlan el miedo y la ansiedad.
Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada pueden producirse como efecto secundario de un medicamento o del abuso de sustancias. También puede estar relacionado con afecciones médicas, como el hipertiroidismo, que aumentan las hormonas. Esto puede hacer que la respuesta del cuerpo sea más excitable. El TAG puede ser desencadenado por el estrés familiar o ambiental. Las enfermedades crónicas también pueden desencadenar el TAG.