Poema ataque de ansiedad
Poemas sobre la superación de la ansiedad
El cuerpo tuvo una pesadilla. Despierta. No se necesita película.No se necesita luz, para girar las caderas y los hombros en la cama al anillo gimbal de los ojos húmedos.Corazón palpitante, puntos de sutura en el pecho…¿sería el brazo derecho el que dolía? El cerebro era un vacío o una habitación explotada…fragmentos de discurso en él, astillas de lujuria y oración. Nadie podía enfrentarse a su corazón ni darle la espalda.Vientre tropezado con olla,soltado,vuelto a soltar hasta que la tripa era un tren que se arrastraba por su propio túnel,arrastrando lentamente la pesadilla hacia abajo con él,bajo la región del corazón.No habrías muerto por eso el miedo habría sido demasiado grande pero: perder el momento de la ambulancia . .relájate. Con el tiempo, su reloj de arena volverá a girar.
El cuerpo tuvo una pesadilla. Despierta. No hay necesidad de la película. No hay necesidad de la luz, para mantener las caderas y los hombros girando en la cama sobre los gimbalses de los ojos húmedos.Corazón palpitante, dolores en el pecho -¿será el brazo derecho el que duele?- El cerebro era un vacío o una cámara destrozada -jirones de habla allí, fragmentos de lujuria y oración. Nadie puede enfrentarse a su corazónni darle la espalda.El intestino tropezó con el cuenco,se vació y se volvió a vaciarhasta que la tripa fue un tren que se arrastraba en su propio túnel,arrastrando lentamente la pesadilla hacia abajo con él,por debajo del nivel del corazón.No habrías muertoel miedo había sido demasiado grandepero: para perder el momento de la ambulancia -Relax. Con el tiempo, su reloj de arena volverá a invertirse.
Poemas sobre la enfermedad mental
Cuando eres joven, quieres sentirte vivo y parte del mundo. Hunter creció en una época de cambios culturales y luchas. Una época que le llevó a tomar malas decisiones. Ahora Hunter lucha por dar un giro a su vida. ¿Será suficiente?
Es un placer formar parte de esta increíble antología “Poesía en un plato con encurtido de mango picante” de Authorspress India, que celebra el amor y la felicidad que rodean a nuestra cocina. Es un gran honor compartir los espacios con 60 brillantes poetas en el libro. Mis poemas “Validación”, “Gula” y “Herencia” forman parte de la antología.
Poemas sobre la ansiedad
Pánico, pánico, pánico, un éxtasis de miedo-¿Qué te pasa, no te das cuenta de que tu familia está cerca? Mi mente es maníaca-y todo lo que puedes decir es oh querido? Ayuda, eso es todo lo que necesito para acabar con este miedo paralizante, no tu inútil, desprecio por la culpa.
Mi mente es un huracán furioso y no puedes calmar una tormenta para que no quiera ser detenida, pero la mía nunca parece querer detenerse. Lo siento, no soy perezosa, de hecho, si desgarraras esta fachada y miraras dentro de esta piel, encontrarías a una chica que busca incansablemente su autoestima y la felicidad, porque quiere prevalecer, quiere ser amada y quiere no dejar de creer nunca.Pero mis manos y mis pies no dejan de añadir terremotos a mi cuerpo de tormenta. Mi cerebro corre más rápido de lo que mi boca puede hablar, así que lo siento si no puedes entender lo que -No, no es que no quiera verte, es sólo que mi corazón está corriendo una maratón y ya estoy agotado pensando en la forma en que voy a decir “hola”, la forma en que estoy esperando que el suelo me trague entero sólo para ser salvado.
Poesía tranquilizadora
Angie Aker26.10.21Este artículo apareció originalmente el 23.10.15Conseguir que la gente que no sufre problemas de ansiedad los entienda es difícil. Se han probado innumerables metáforas y métodos para describir cómo es el pánico y la ansiedad. Pero ponerlo en el contexto de una pesadilla viviente, al estilo de una casa encantada, es una de las formas más efectivas que he visto de hacerlo. Brenna Twohy hizo esta fascinante analogía poética hace poco en Oakland, empezando por hablar de algunas tramas divertidas de “Goosebumps”. Es encantador, divertido, dulce y fácil de entender, y merece la pena verlo.Aquí están algunos de los aspectos más destacados: Al igual que un libro de R.L. Stine, la ansiedad puede jugar con tu mente. El pánico es un poltergeist. “Cuando te digo que el pánico es un fantasma obstinado, que se agarra a mí y no me suelta durante meses”. Y la verdad de lo difícil que puede ser encontrar a alguien que quiera apuntarse a tu equipaje. Cuando los curiosos intentan mostrar interés por tu cabeza embrujada, puede parecer más bien voyeurismo. Cuando dices “cuéntame los días malos”, suena como si todos los niños del barrio se atrevieran a tocar el timbre”. Es realmente brillante. ¿Sientes que lo ha conseguido? Tus amigos también apreciarán su punto de vista. Desde su sitio ArtículosSerestoSerestopopular
