Terapias ansiedad y depresion
La depresión y su tratamiento
Los detalles de los estudios incluidos figuran en la Tabla 1. Doce eran de terapia cognitivo-conductual (TCC) [46-57], siete de asesoramiento [58-64], uno de psicoterapia interpersonal [65], uno de psicoterapia psicodinámica [66] y 12 de terapia de resolución de problemas (TSP) [67-78]. Un estudio incluía tanto un brazo de intervención de TCC como de asesoramiento en comparación con un control de tratamiento habitual del médico de cabecera [27], por lo que en el metanálisis el grupo de control se redujo a la mitad para evitar el doble recuento.Tabla 1 Detalles de los estudios incluidosTabla de tamaño completo
El metanálisis sugirió que el asesoramiento fue eficaz para la ansiedad y la depresión mixtas (d -0,30; IC del 95%: -0,53 a -0,07; k = 4; n = 487), mientras que el tamaño del efecto del asesoramiento para la depresión, aunque de tamaño similar, no alcanzó la significación estadística (d -0,41; IC del 95%: -0,84 a 0,03; k = 4; n = 359; Figura 3). La heterogeneidad entre los estudios fue de moderada a alta para los estudios de depresión (I
El tamaño del efecto fue menor para el PST tanto para la depresión (d -0,26; IC del 95%: -0,49 a -0,03; k = 5; n = 777) como para la ansiedad y la depresión mixtas (d -0,17; IC del 95%: -0,41 a -0,07; k = 6; n = 579; Figura 4). La heterogeneidad entre los estudios se aproximó a la moderada para los estudios de depresión (I
Tratamientos para niños y adolescentes ansiosos y deprimidos
Basado en la preferencia del cliente, el Centro de Ansiedad y Depresión ofrece tratamiento en persona o por telesalud. Estamos totalmente equipados para ofrecer sesiones de vídeo que cumplen con la HIPPA a los pacientes nuevos y existentes en toda California.
Nuestro compasivo y experimentado equipo de psicólogos y psicoterapeutas son expertos en el tratamiento eficaz de niños, adolescentes y adultos que luchan contra la ansiedad, la depresión, el estado de ánimo o los problemas de comportamiento. Ofrecemos la más alta calidad, el tratamiento científicamente apoyado basado en lo que la investigación muestra ser eficaz.
Estamos especializados en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una forma activa y estructurada de tratamiento psicológico que ha demostrado ser muy eficaz para los trastornos de ansiedad y depresión. La TCC a menudo produce resultados duraderos en un período de tiempo limitado, enseñando habilidades y estrategias prácticas de afrontamiento para ayudarle a sentirse mejor.
Nuestros psicólogos infantiles están especialmente formados para trabajar con niños y adolescentes, incorporando estrategias adecuadas a su edad que obtienen resultados. Enseñamos a su hijo habilidades que pueden durar toda la vida. Además, trabajamos intensamente con los padres, proporcionando el apoyo y la orientación necesarios para garantizar el mayor progreso de su hijo.
Terapia online de Mindfulness para la ansiedad y la depresión
Tipos de depresiónLos síntomas causados por la depresión mayor pueden variar de una persona a otra. Para aclarar el tipo de depresión que tiene, su médico puede añadir uno o más especificadores. Un especificador significa que usted tiene una depresión con características específicas, por ejemplo:
Otros trastornos que causan síntomas de depresiónAlgunos otros trastornos, como los que se indican a continuación, incluyen la depresión como síntoma. Es importante obtener un diagnóstico preciso, para poder recibir el tratamiento adecuado.
TratamientoLos medicamentos y la psicoterapia son eficaces para la mayoría de las personas con depresión. El médico de atención primaria o el psiquiatra pueden recetar medicamentos para aliviar los síntomas. Sin embargo, muchas personas con depresión también se benefician de la visita de un psiquiatra, psicólogo u otro profesional de la salud mental.
Encontrar la medicación adecuadaSi un miembro de la familia ha respondido bien a un antidepresivo, puede ser uno que le ayude a usted. También es posible que tenga que probar varios medicamentos o una combinación de ellos antes de encontrar uno que funcione. Esto requiere paciencia, ya que algunos medicamentos necesitan varias semanas o más para hacer pleno efecto y para que los efectos secundarios disminuyan a medida que el cuerpo se adapta.
Terapia de grupo para la ansiedad y la depresión
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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Hay muchos tipos diferentes de terapia para tratar la depresión y otros trastornos del estado de ánimo. La psicoterapia puede ser una forma eficaz de tratamiento de la depresión porque puede ayudarle a profundizar en las posibles razones subyacentes de sus sentimientos depresivos y a aprender nuevas habilidades para afrontarlos.
Averiguar qué tipo de psicoterapia es la mejor para usted dependerá de una serie de factores, como la gravedad de sus síntomas, sus preferencias personales y sus objetivos terapéuticos. Las modalidades terapéuticas que se describen a continuación tienen pruebas que respaldan sus beneficios como tratamientos para la depresión.
