Alivio de la ansiedad Aquí tienes algunas ideas que pueden ser útiles. Algunas pueden aplicarse a ti y otras no, o puede que haya que…
Alimentos contra los ataques de pánico Según el Instituto Nacional de Salud Mental, los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en Estados…
Cómo lidiar con la ansiedad ResumenExperimentar ansiedad ocasionalmente es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen tener…
La ansiedad te inmuniza La ansiedad forma parte del sistema de defensa natural del organismo. Es una alerta ante una amenaza. La amenaza puede ser…
Música relajante para dormir La música puede tener un profundo efecto tanto en las emociones como en el cuerpo. La música más rápida puede hacer…
Ansiedad y problemas estomacales La conexión entre el intestino y el cerebro no es una broma; puede relacionar la ansiedad con los problemas de estómago…
Gregory martin mantra budista Sentados en posición vertical, con los ojos cerrados, las palmas de las manos apoyadas en el regazo y los pies apoyados…
Antiestrés para adultos Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el…
Qué hacer cuando se está estresado En la sociedad actual, el estrés y el cambio suelen considerarse la misma cosa. El estrés es una respuesta…
Síntomas físicos del estrés Culpe a su sistema nervioso autónomo. Se trata de un sistema del cuerpo que no se controla conscientemente, pero que regula…
Síndrome de vómitos cíclicos Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que…
Cómo reducir la ansiedad Todo el mundo se siente ansioso en circunstancias nuevas o estresantes -primeras citas, entrevistas de trabajo, compromisos de hablar en público-,…
El medicamento natural más potente contra la ansiedad ¿Sus perros se alteran cuando los deja solos? Tal vez aúllan o ladran o incluso destruyen los…
Estudio de las flores de Bach La ansiedad es una sensación de miedo, preocupación o tensión que puede ser leve o grave. Puede ser causada…
Cómo conseguir una baja laboral por estrés y ansiedad El autor E.S. es un empleado de Arbo Unie OHS (que ha proporcionado los datos para…
Qué hace la ansiedad en tu cuerpo ShareSaveAunque el estrés suele considerarse negativo, también puede ser positivo. El estrés se clasifica en dos tipos: el…
Tratamiento para la caída del cabello por estrés en la mujer Imagínese que va a realizar su rutina, ya sea ducharse, usar un peine o…
Meditación guiada gratuita para la ansiedad Estos guiones de meditación guiada están diseñados para ser utilizados por personas que dirigen una clase de meditación o…
Alcohol y presión arterial El estrés puede afectar a la presión arterial a corto plazo, ya que el corazón se acelera y las arterias se…
Síntomas de un ataque de ansiedad La vida puede ser estresante: puede sentirse estresado por el rendimiento escolar, por acontecimientos traumáticos (como una pandemia, una…
El estrés cervical puede causar vértigo Los mareos por ansiedad, el aturdimiento, el desequilibrio, el vértigo y la sensación de mareo son síntomas comunes del…
Por qué no puedes cambiar tu tipo de personalidad y MBTI Los seres humanos somos criaturas sociales y, como tales, prosperamos cuando trabajamos juntos e…
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Remedio de Bach para el miedo a la muerte El estrés, la ansiedad y el miedo caninos parecen ser cada vez más comunes en los…
Cómo se alivia la hinchazón por el estrés “Lo sorprendente de nuestros hallazgos es que casi todos los adultos de la población general experimentan a…
Remedios caseros para la ansiedad Cuidar la salud mental y física a largo plazo es una parte importante de la gestión del estrés. Sin embargo,…
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Ejercicios para aliviar el estrés y la ansiedad Los trastornos de ansiedad son un grupo de condiciones de salud mental altamente prevalentes que pueden tener…
9:03hipnoterapia relajación & alivio del estrés videodiana parkinsonyoutube – oct 28, 2009 ResumenLa hipnosis, también conocida como hipnoterapia o sugestión hipnótica, es un estado de…