Ansiedad por estres postraumatico

Ansiedad por estres postraumatico

Síntomas del TEPT

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Las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) a menudo luchan con síntomas de ansiedad frecuentes e intensos. Estos fuertes síntomas de ansiedad suelen llevar a las personas con TEPT a recurrir a métodos de afrontamiento poco saludables, como el consumo de drogas o alcohol.

Otros síntomas comunes de esta enfermedad son los pensamientos intrusivos, los flashbacks, las pesadillas, la evitación de los recuerdos, los pensamientos negativos y una mayor respuesta de sobresalto. Estos síntomas pueden contribuir a aumentar la ansiedad, dificultando el funcionamiento en diferentes aspectos de la vida cotidiana.

Afortunadamente, existen muchas habilidades de afrontamiento saludables para el TEPT que pueden ayudar a aliviar la ansiedad y otros síntomas. Estas estrategias pueden ayudar a reducir la intensidad de la ansiedad, disminuir su frecuencia y/o hacerla más tolerable.

Síndrome postraumático

ResumenEl trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de salud mental desencadenado por un acontecimiento aterrador, ya sea por haberlo vivido o por haberlo presenciado. Los síntomas pueden incluir escenas retrospectivas, pesadillas y ansiedad grave, así como pensamientos incontrolables sobre el suceso.

La mayoría de las personas que pasan por un acontecimiento traumático pueden tener dificultades temporales para adaptarse y afrontarlo, pero con el tiempo y un buen cuidado personal, suelen mejorar. Si los síntomas empeoran, duran meses o incluso años, e interfieren en su funcionamiento cotidiano, es posible que tenga un TEPT.

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SíntomasLos síntomas del trastorno de estrés postraumático pueden comenzar un mes después de un suceso traumático, pero a veces los síntomas pueden no aparecer hasta años después del suceso. Estos síntomas causan problemas significativos en situaciones sociales o laborales y en las relaciones. También pueden interferir en su capacidad para realizar las tareas cotidianas normales.

Los síntomas del TEPT suelen agruparse en cuatro tipos: recuerdos intrusivos, evitación, cambios negativos en el pensamiento y el estado de ánimo, y cambios en las reacciones físicas y emocionales. Los síntomas pueden variar con el tiempo o variar de una persona a otra.

Diagnóstico de TEPT

En un principio, se pensaba que el trastorno de estrés postraumático (TEPT) era algo a lo que sólo se enfrentaban los miembros del servicio militar y los veteranos. Ahora, entendemos que este trastorno de estrés puede ocurrirle a cualquiera, especialmente a aquellos que experimentan un evento intenso, a menudo con peligro de muerte. El TEPT se diferencia del trastorno por estrés agudo en que las experiencias son más duraderas y suelen perturbar la vida cotidiana. Se calcula que 7,7 millones de estadounidenses han sufrido o sufren TEPT y que otro ocho por ciento de la población acabará desarrollando el trastorno. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, el DSM-5, define el TEPT como un trastorno de ansiedad desencadenado por la exposición a la muerte real, la amenaza de muerte, las lesiones graves y/o la violación sexual. Los síntomas pueden aparecer tan pronto como termina el episodio o incluso años después. El TEPT es un trastorno multidimensional con muchas causas y resultados diferentes. La investigación ha comenzado a explorar la idea de cinco subcategorías diferentes que requieren distintos métodos de tratamiento.

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Síntomas del TEPT

El trastorno de estrés postraumático (TEPT)[a] es un trastorno mental y conductual[6] que puede desarrollarse debido a la exposición a un acontecimiento traumático, como una agresión sexual, una guerra, una colisión de tráfico, el maltrato infantil, la violencia doméstica u otras amenazas sobre la vida de una persona. [1] [7] Los síntomas pueden incluir pensamientos, sentimientos o sueños perturbadores relacionados con los acontecimientos, angustia mental o física ante las señales relacionadas con el trauma, intentos de evitar las señales relacionadas con el trauma, alteraciones en la forma de pensar y sentir de la persona y un aumento de la respuesta de lucha o huida. [Estos síntomas duran más de un mes después del suceso [1]. Los niños pequeños son menos propensos a mostrar angustia, sino que pueden expresar sus recuerdos a través del juego [1]. Una persona con TEPT tiene un mayor riesgo de suicidio y de autolesión intencionada [2].

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La mayoría de las personas que experimentan sucesos traumáticos no desarrollan el TEPT.[2] Las personas que sufren violencia interpersonal, como violaciones, otras agresiones sexuales, secuestros, acoso, abusos físicos por parte de la pareja y el incesto u otras formas de abuso sexual en la infancia, tienen más probabilidades de desarrollar el TEPT que las que experimentan traumas no basados en agresiones, como accidentes y desastres naturales. [9] [10] [11] Las personas que experimentan un trauma prolongado, como la esclavitud, los campos de concentración o el abuso doméstico crónico, pueden desarrollar un trastorno de estrés postraumático complejo (TEPT-C). El TEPT-C es similar al TEPT, pero tiene un efecto distinto en la regulación emocional y la identidad básica de la persona[12].

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