Lengua blanca por estres y ansiedad

Síntomas de la lengua del estrés

Resulta que, sin que un profesional husmee en tu boca, algunos problemas de salud subyacentes pueden haber pasado desapercibidos, porque tu boca puede revelar bastante sobre el resto de tu cuerpo.

El Dr. Eyrumlu afirma: “El sangrado de las encías puede ser simplemente un indicio de que te estás cepillando los dientes o usando el hilo dental con demasiada fuerza. Así que si tu higiene bucal es buena y tus encías sólo sangran de vez en cuando, probablemente no sea nada de lo que debas preocuparte”.

La placa se forma cuando la saliva se mezcla con los restos de comida y forma una película pegajosa en los dientes. La placa contiene bacterias que, al cabo de un tiempo, pueden irritar las encías y hacer que se inflamen y sangren.

Hay otras razones por las que las encías pueden empezar a sangrar, como las deficiencias vitamínicas, los cambios hormonales en las mujeres, ciertos medicamentos y una mala alimentación. Así que si te preocupa, habla con tu dentista.

¿Has notado que las encías se alejan de los dientes? Se trata de un signo común de enfermedad de las encías, que puede aumentar el riesgo de sufrir graves complicaciones de salud, como derrames cerebrales, diabetes y enfermedades cardíacas.

¿Qué es la ansiedad oral?

Tu salud mental puede tener un gran impacto en tu salud general, incluyendo la salud de tus dientes y boca. La ansiedad oral no es estar estresado, ansioso o deprimido por su salud oral. Por el contrario, la ansiedad oral son los efectos que estos problemas de salud mental acaban teniendo en tu salud oral. Esto es especialmente cierto si luchas contra la depresión.

El mindfulness puede ayudarte a lidiar con la ansiedad oral y a evitar problemas como la sequedad bucal y el bruxismo. La respiración consciente puede ayudarte a centrarte en los momentos de estrés. La exploración del cuerpo y el movimiento consciente pueden ayudar a desarrollar la conexión entre la mente y el cuerpo. La alimentación consciente puede enseñarte a estar presente en el momento. La rutina de cuidado bucal de la mañana y de la noche es la oportunidad perfecta para practicar la atención plena como colofón del día.

Lo más preocupante es que las personas que sufren depresión y ansiedad pueden descuidar el cuidado bucal regular. Esto incluye dejar de cepillarse los dientes, usar el hilo dental y acudir a sus citas dentales periódicas. Hable con nosotros acerca de cualquier trastorno de ansiedad que pueda tener, así como cualquier medicamento que pueda estar tomando, ya que pueden afectar a su salud oral, también.

Tratamiento lingual de la ansiedad

La lengua festoneada recibe su nombre de los bordes ondulados u ondulantes que aparecen a los lados de la lengua de una persona. Una lengua festoneada no suele ser motivo de preocupación, pero sus posibles causas pueden dar lugar a complicaciones y síntomas adicionales que pueden afectar a la salud dental, si no se tratan. La presencia de una lengua festoneada también puede ayudar a diagnosticar ciertas condiciones médicas e identificar malos hábitos orales.

Ansiedad. Los altos niveles de estrés y ansiedad pueden expresarse de múltiples maneras en el cuerpo. Esto incluye apretar la mandíbula, rechinar los dientes y presionar la lengua contra los dientes. Con el paso del tiempo, la presión sobre la lengua provocará hendiduras.

Trastornos de la articulación temporomandibular (ATM). La articulación que conecta la mandíbula con el cráneo puede atascarse y desalinearse. Esto puede ejercer una presión adicional sobre la lengua y dar lugar a un patrón de hendidura festoneado a lo largo de los lados de la lengua.

Trastornos del sueño. Los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, el bruxismo y el apretamiento y rechinamiento de los dientes, pueden causar presión sobre la lengua. Por ejemplo, la apnea del sueño puede hacer que se presione la lengua contra los dientes para abrir las vías respiratorias. Esto puede dar lugar a una lengua festoneada.

Síntomas de ansiedad en la lengua

1. Úlceras bucales – También conocidas como aftas, las úlceras bucales son un tipo de lesión que se produce en la boca y en la lengua. Son muy comunes y se producen al morder accidentalmente la lengua o al comer algo afilado. También pueden ser un signo de estrés o ansiedad.

2. Lengua blanca – La lengua blanca o recubierta es una condición en la que se colonizan células muertas, bacterias u hongos en la lengua que la hacen aparecer de color blanco. Esta afección bucal suele ser inofensiva y sólo temporal. Las posibles causas pueden ser el resultado de una mala higiene bucal, la sequedad de la boca, el consumo de tabaco y alcohol o la leucoplasia, una afección común en la que se forman gruesas manchas blancas en la boca.

3. Glositis: es una afección oral en la que la lengua se inflama y hace que cambie de color, aspecto superficial y tamaño. Entre las causas más comunes se encuentran las reacciones alérgicas a medicamentos orales, alimentos o medicinas, factores hormonales y lesiones en la boca, como las quemaduras.

1. Halitosis – Halitosis es el término médico para el mal aliento crónico. A diferencia de los episodios breves de mal aliento después de comer algo oloroso, la halitosis es persistente y no desaparece después de comer un caramelo de menta o cepillarse los dientes. La lengua blanca o recubierta es sólo una de las muchas causas de la halitosis. Este olor tan fuerte puede resultar embarazoso para la persona afectada.