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Los adolescentes de Y2Y hablan del estrés, la ansiedad y la salud mental La adolescencia es un periodo de tiempo en el que se produce…
La música más relajante Las investigaciones anteriores sugieren que, si bien la ansiedad subjetiva se reduce con la música relajante, el efecto de la música…
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Cuándo acudir al médico por ansiedad y depresión La ansiedad puede ser una parte normal de la vida, pero cuando sus preocupaciones se vuelven abrumadoras…
Cómo deshacerse de la ansiedad (Una cura natural para Como médico, regularmente te encuentras con personas en tu consulta en las que intuyes que el…
Actividades para aliviar el estrés Muchas de las exigencias de la vida pueden causar estrés, especialmente el trabajo, las relaciones y los problemas de dinero.…
Medicamentos para la ansiedad Las benzodiacepinas son un grupo de medicamentos que pueden ayudar a reducir la ansiedad y facilitar el sueño. También se utilizan…
Demasiado estrés Las alteraciones de los ritmos diurnos de sueño-vigilia y las alteraciones específicas de la arquitectura del sueño acompañan a los trastornos psiquiátricos relacionados…
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Cómo de rápido puede el estrés hacerte perder peso Para algunas personas, la comida es una fuente de consuelo cuando la vida se vuelve una…
El estrés y la ansiedad son lo mismo verdadero o falso Se preocupan por el aumento de los costes sanitarios del país, tienen dificultades para…