La ansiedad puede afectar a la vista
Oscilopsia
Los investigadores médicos han descubierto una estrecha relación entre la salud ocular y la salud mental. Las personas con deficiencias visuales suelen desarrollar problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, debido al estrés que supone vivir con su enfermedad. Las personas con problemas de salud mental también son más propensas a desarrollar problemas de visión en el futuro.
Si tienes problemas de visión, es importante que también cuides tu salud mental. Pedir ayuda a su médico, a un consejero o a una organización de apoyo puede ayudarle a controlar el impacto de su enfermedad y a proteger su bienestar mental.
Perder la vista puede tener un impacto devastador en su salud mental. Sin la capacidad de ver, perderá un sentido vital que desempeña un papel fundamental en su capacidad para formar recuerdos e interactuar con el mundo. Además, tendrá que desarrollar nuevas estrategias para realizar tareas cotidianas como cocinar, hacer la compra e incluso desplazarse por su casa.
Un estudio reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ha demostrado que 1 de cada 4 adultos con pérdida de visión afirma sufrir ansiedad o depresión. Las personas más jóvenes con pérdida de visión eran cinco veces más propensas a desarrollar una condición de salud mental que las personas de 65 años o más.
Centro de ansiedad
Además, vivir con una afección ocular crónica como el glaucoma o la degeneración macular húmeda asociada a la edad (DMAE) se ha asociado a la depresión, de ahí que otro grupo de pacientes atendidos por oftalmólogos pueda recurrir a los antidepresivos.
Un efecto común de algunos de estos agentes es la visión borrosa. “Los ansiolíticos más recetados son los ISRS [inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina]”, explica el doctor Ming Wang, del Instituto de la Visión Wang, de Nashville (Tennessee). “Se sabe que provocan dificultades de enfoque de cerca, como visión borrosa al leer, relacionadas con cambios en la función de la pupila y del músculo ciliar”. Esto ocurre con más frecuencia en pacientes jóvenes que pueden necesitar usar gafas de lectura, aunque no tengan la edad tradicional de usarlas, dijo el Dr. Wang.
Esta visión borrosa puede ser especialmente grave e incluso debilitante si el paciente padece otra afección ocular, como glaucoma u ojo seco, dijo la doctora Michelle Riba, profesora del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Michigan y directora asociada del Centro Integral de Depresión de la Universidad de Michigan, en Ann Arbor.
Síntomas de ansiedad en los ojos
El Grupo de Investigación sobre Estrés y Salud, ha investigado si el sistema ocular, regulado por los mismos mecanismos neuronales que las arterias, sufre también el fenómeno conocido como hipertensión de bata blanca en su presión intraocular.
Probablemente usted tenga en casa un tensiómetro, un aparato que puede comprar por poco dinero en una farmacia, y que le permite hacer una medición precisa de la presión arterial. La difusión de este aparato no sólo se debe a su practicidad, sino también a un fenómeno de importancia clínica denominado hipertensión de bata blanca, que consiste en una elevación de la presión arterial por encima de los valores normales sólo cuando la mide el personal sanitario en el hospital, pero no en la vida cotidiana. Thomas Pickering, que acuñó el término, descubrió que la presión arterial es más alta cuando la toma un médico que cuando la toma una enfermera, y que es una respuesta benigna y transitoria al estrés. Una persona con hipertensión de bata blanca podría ser diagnosticada erróneamente como hipertensa, lo que conlleva problemas como los efectos secundarios de la medicación, el coste económico, etc. Evitar estos falsos positivos explica que los protocolos clínicos actuales recomienden hacer mediciones en casa y en el hospital, y compararlas.
Ansiedad de hiperestimulación
Los problemas oculares y los síntomas de ansiedad visual pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener problemas oculares y síntomas de visión de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Para ver si la ansiedad puede estar desempeñando un papel en sus síntomas de ansiedad, califique su nivel de ansiedad utilizando nuestro Test de Ansiedad, Test de Trastornos de Ansiedad o Test de Hiperestimulación, gratuitos y de un minuto de duración.
El ojo es un órgano complejo que, junto con el sistema nervioso (que incluye el cerebro), contiene una gran cantidad de células nerviosas. Las células nerviosas (neuronas) son células especializadas que se comunican entre sí transmitiendo la información de los impulsos nerviosos (señales eléctricas) de un lado a otro mediante un proceso electroquímico (la combinación de electricidad y química)[1][2].
Las neuronas envían y reciben información de impulsos nerviosos hacia y desde el cerebro. Por ejemplo, la información visual se recibe en el ojo y se transmite por el nervio óptico a través de las neuronas hasta la zona de la corteza visual primaria del cerebro. El cerebro interpreta esta información y forma una imagen visual que “vemos” en nuestra mente[3][4].
