La ansiedad puede producir arritmias
¿Puede la ansiedad provocar palpitaciones por la noche?
Q. Desde que era adolescente, he tenido episodios ocasionales en los que mi corazón empieza a latir muy rápido de repente, a menudo de forma inesperada. Parece que ahora que soy mayor me ocurre con más frecuencia. Los médicos siempre lo han atribuido a la ansiedad o a un ataque de pánico, pero ¿podría haber algo realmente malo en mi corazón? A veces me siento un poco mareada si dura más de unos minutos. En todo caso, tengo la impresión de que los episodios me provocan ansiedad y no al revés.
A. Algunos de los síntomas clásicos de un ataque de pánico -un corazón acelerado junto con una sensación de falta de aire y mareo- se solapan con una afección conocida como taquicardia supraventricular o TSV. Esta afección se produce cuando las señales eléctricas defectuosas del corazón anulan el marcapasos normal del corazón, desencadenando una serie de latidos rápidos. Durante un episodio de taquicardia supraventricular, la frecuencia cardíaca puede dispararse hasta 250 latidos o más por minuto (la frecuencia cardíaca normal está entre 60 y 100).
Cuando esto ocurre, las cámaras de bombeo inferiores del corazón (ventrículos) no tienen tiempo de llenarse completamente entre latidos. Por lo tanto, el cerebro y el cuerpo pueden recibir menos sangre de lo normal, razón por la cual las personas pueden sentirse aturdidas, como usted describe. Otros síntomas que pueden aparecer tanto en la taquicardia supraventricular como en un ataque de pánico son la sudoración, la sensación de ahogo y el dolor en el pecho. Pero durante un ataque de pánico, las personas también pueden experimentar una sensación de fatalidad inminente o de pérdida de control.
Síntomas de arritmia
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Cuándo hay que preocuparse por las palpitaciones
Los síntomas de la fibrilación auricular tienen mucho en común con los de la ansiedad. De hecho, pueden ser tan parecidos que es posible que no sepa si está experimentando un episodio de fibrilación auricular o un ataque de pánico. Conocer las similitudes, las diferencias y los vínculos entre ambos puede ayudar a prevenir posibles complicaciones.
Muchos de los síntomas comunes de la fibrilación auricular se parecen a los síntomas clásicos de ansiedad que caracterizan a los ataques de pánico: las palpitaciones, el dolor en el pecho, la tensión muscular y la sudoración de las palmas de las manos que acompañan a la descarga de adrenalina son buenos ejemplos.Por suerte, estos síntomas suelen ser de corta duración, tanto si se trata de un episodio de fibrilación auricular como de un ataque de pánico. Sin embargo, para tratar su cuerpo adecuadamente y evitar posibles complicaciones en el futuro, es importante distinguir las dos condiciones.
La fibrilación auricular es muy difícil de diagnosticar por sí sola, pero hay algunos signos que pueden ayudarle a distinguir los ataques de pánico de los episodios de fibrilación auricular. Es importante tener en cuenta que los dos síndromes tienen orígenes diferentes: La fibrilación auricular es un trastorno eléctrico que envía un desorden de señales a través de las cámaras del corazón, pero un ataque de pánico no suele tener una causa física. En cambio, un ataque de pánico no suele tener una causa física, sino que se desencadena por acontecimientos del entorno, situaciones de estrés o, a veces, sin motivo aparente. Preste atención al ritmo de aparición y disminución de los síntomas. Dado que la fibrilación auricular se desencadena por un acontecimiento físico repentino (señales eléctricas hiperactivas), los episodios de fibrilación auricular suelen producirse de forma repentina. Cuando el episodio disminuye, también lo hacen los síntomas, pero el ciclo tiende a repetirse hasta que se administra el tratamiento. En el caso de un ataque de pánico, la frecuencia cardíaca puede empezar a aumentar a medida que se manifiestan otras molestias, y después de que el ataque alcance su punto álgido, la frecuencia cardíaca volverá gradualmente a la normalidad a medida que se disipen los demás síntomas.Naturaleza del latido cardíaco El patrón o ritmo de los latidos del corazón también puede indicar lo que está ocurriendo: un ataque de pánico suele provocar una frecuencia cardíaca rápida y constante, mientras que la fibrilación auricular provoca una frecuencia cardíaca errática. Si parece que el corazón se salta los latidos, o que se acelera, se ralentiza y se vuelve a acelerar, es más probable que la causa sea la fibrilación auricular.
Síntomas de ansiedad cardíaca
La fibrilación auricular (FA) es un ritmo cardíaco caótico y anormal (arritmia). Puede causar síntomas de palpitaciones, fatiga, falta de aire, dolor en el pecho y disminución de la capacidad de ejercicio, y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. Las emociones negativas fuertes, como la ansiedad, el estrés y la ira, se han asociado a la fibrilación auricular (FA). Parece haber una correlación entre la ansiedad y la fibrilación auricular y más del 40% de las personas con fibrilación auricular también tienen un diagnóstico de ansiedad y/o depresión, lo que es más alto que la incidencia de ansiedad o depresión en la población general.
Las personas con fibrilación auricular suelen manifestar niveles más altos de estrés y ansiedad, pero la relación entre estos estados emocionales y la fibrilación auricular no se conoce del todo. Independientemente de los mecanismos que subyacen a la conexión, tener fibrilación auricular y controlar el estrés están interrelacionados, y el tratamiento de la ansiedad es un componente importante del control de la fibrilación auricular.
La ansiedad, especialmente cuando se experimenta de forma frecuente o crónica, crea un estado de hipervigilancia que supone una carga adicional para nuestra salud. La relación entre el estrés y la fibrilación auricular es probablemente multifactorial, ya que los estados emocionales negativos tienen efectos directos e indirectos que aumentan la fibrilación auricular.
