Puedes morir de ansiedad
¿Se puede morir por ataques de ansiedad?
(CBS News) Incluso los casos leves de ansiedad o depresión pueden restar años de vida a una persona, según sugiere una nueva investigación. Los investigadores británicos responsables del nuevo estudio afirman que estos problemas de salud mental, denominados colectivamente “malestar psicológico”, pueden provocar muertes prematuras por causas importantes, como las enfermedades cardíacas, o incluso otras aparentemente no relacionadas, como los accidentes de tráfico mortales.
El estudio, publicado el 31 de julio en línea en la revista British Medical Journal (BMJ), analizó el riesgo de muerte en 68.000 adultos mayores de 35 años que participaron en estudios anteriores entre 1994 y 2004. Al revisar las encuestas sobre salud mental realizadas a los participantes en el estudio junto con los datos de mortalidad, los investigadores descubrieron que las personas con problemas de salud mental tenían más probabilidades de morir que sus homólogos sin estrés.
Sin embargo, incluso las personas que mostraban síntomas menores de angustia psicológica tenían un 20 por ciento más de riesgo de morir durante el periodo de estudio de 10 años, en comparación con los que no sufrían ansiedad o depresión.
“En la actualidad, es poco probable que estas personas -una cuarta parte de la población adulta- acudan a los servicios de salud mental debido a estos síntomas y puede que no reciban tratamiento”, afirmó en un comunicado de prensa de la revista el autor del estudio, el Dr. Tom Russ, investigador del Alzheimer en la Universidad de Edimburgo (Escocia).
¿Se puede morir de ansiedad y depresión?
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La tanatofobia es un miedo extremo a la propia muerte, al proceso de morir y/o a la muerte de un ser querido. Muchas personas tienen sentimientos inciertos sobre la muerte, pero esta condición puede tener tal impacto que puede causar ataques de pánico y obstaculizar su vida cotidiana.
Los síntomas de la tanatofobia se producen cuando te ves obligado a pensar en tu miedo o a enfrentarte a él. Por ejemplo, puede experimentar miedo y ansiedad en situaciones relacionadas con la muerte y el fallecimiento, como estar en un hospital, leer obituarios o escuchar la muerte de alguien.
Los niños también pueden experimentar tanatofobia, pero los síntomas pueden parecerse más a un comportamiento desafiante que a los síntomas típicos de la ansiedad. Por ejemplo, los niños pueden intentar evitar sus fobias negándose a seguir instrucciones en casa o en otros entornos, como la escuela. Otros comportamientos pueden incluir rabietas, llantos y síntomas físicos como dolores de cabeza y de estómago.
¿Se puede morir de ansiedad por falta de aire?
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La ansiedad ante la muerte es la ansiedad causada por los pensamientos sobre la propia muerte, y también se denomina tanatofobia (miedo a la muerte)[1] La ansiedad ante la muerte se diferencia de la necrofobia, que es el miedo a los demás que están muertos o agonizantes[2].
El psicoterapeuta Robert Langs propuso tres causas diferentes de la ansiedad ante la muerte: depredadora, predatoria y existencial. Además de sus investigaciones, muchos teóricos como Sigmund Freud, Erik Erikson y Ernest Becker han examinado la ansiedad ante la muerte y su impacto en el procesamiento cognitivo.
Muertes por ansiedad al año
La ansiedad puede causar y contribuir a una variedad de miedos. Una de las preocupaciones más comunes es el miedo a la muerte. Algunos problemas de ansiedad crean realmente el miedo a la muerte por sí mismos. A veces, el miedo a la muerte es un síntoma de otros trastornos de ansiedad, y a veces es un problema independiente.
El miedo a la muerte es una causa y un efecto comunes de la ansiedad, e incluso las personas que no padecen ansiedad suelen experimentar este miedo de alguna manera. En este artículo se examinará el miedo a morir en relación con la ansiedad y se encontrarán soluciones para manejarlo.
Cabe señalar que la muerte es más bien un miedo universal. Se puede tener miedo a la muerte sin padecer un trastorno de ansiedad, ya que la muerte es algo que la mayoría de las personas están programadas naturalmente para temer por el bien de la evolución y la supervivencia de la raza humana.
Sin embargo, para algunas personas, su miedo a la muerte puede ser irreal y desproporcionado. A veces, irónicamente, este miedo a la muerte puede dificultar que las personas lleven una vida normal. En estos casos, es probable que el miedo a la muerte sea un síntoma de un trastorno de ansiedad.
