Una persona puede morir por un ataque de ansiedad
¿Puede la ansiedad provocar un ataque al corazón?
Varios síntomas del trastorno de pánico se asemejan a los de las enfermedades cardiovasculares y los pacientes con este trastorno consultan con frecuencia a los médicos con el temor de morir de un ataque al corazón. La pregunta destacada es: ¿Puede el paciente con trastorno de pánico morir por las consecuencias cardiovasculares de sus ataques de pánico? Revisamos críticamente los seis estudios que han examinado la asociación entre el trastorno de pánico (o la ansiedad similar al pánico) y la mortalidad cardiovascular o las complicaciones asociadas al sistema cardiovascular. A continuación, revisamos brevemente las pruebas de los mecanismos por los que el pánico puede estar relacionado con la mortalidad cardiovascular y concluimos con una propuesta de directrices para el tratamiento de los pacientes.
¿Se puede morir por un ataque de ansiedad?
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A continuación, hemos resumido qué es exactamente la ansiedad, así como sus síntomas físicos y sus efectos a largo plazo. También repasamos los ataques de pánico y los trastornos de ansiedad para que pueda comprender mejor sus causas. Por último, hablamos de cómo apoyar a alguien en su vida que tiene ansiedad severa, y de cómo obtener ayuda si usted vive con ansiedad.
Los aspectos a los que debes prestar atención si crees que estás experimentando una cantidad anormal de ansiedad son la duración de tus sentimientos, la intensidad de los sentimientos de nervios y la incapacidad de centrarte en una causa exacta.
Tal vez lo más interesante de esta investigación es que determinó que la ansiedad no sólo puede conducir a un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, sino que también puede actuar como un obstáculo para quienes se recuperan de una enfermedad cardíaca.
Se puede morir de ansiedad y depresión
Un ataque de pánico, definido por la Asociación Americana de Psicología como “una oleada repentina de miedo abrumador que aparece sin previo aviso y sin ninguna razón evidente”, puede afectar a cualquiera en cualquier momento, incluso en el trabajo. Las sensaciones y los síntomas físicos (como la falta de aire y la opresión en el pecho) son muy reales y pueden dar mucho miedo. Los ataques de pánico no le matarán, pero dependiendo de su gravedad y frecuencia, pueden tener un impacto significativo en su calidad de vida en todos los ámbitos, incluido el laboral. Los síntomas de los ataques de pánico, a menudo desencadenados por situaciones estresantes, suelen remitir cuando se acaba el estrés. Los desencadenantes más comunes en el trabajo son hablar en público, un conflicto, una reunión importante, una transición importante como un ascenso o un gran proyecto, o un acontecimiento social relacionado con el trabajo, como una reunión con un cliente clave o unas copas después del trabajo. La autora ofrece consejos para controlar los síntomas y evitar que se apoderen de la jornada laboral, así como para apoyar a un compañero que pueda estar experimentando uno.
Muertes por ansiedad al año
“Mi opinión y mi experiencia clínica personal es que los trastornos de ansiedad pueden desempeñar un papel importante en las enfermedades cardíacas”, dice McCann. “Creo que un examen realmente cuidadoso de la ansiedad revelaría las formas en que puede afectar gravemente a las enfermedades cardíacas, tanto como factor contribuyente como obstáculo en la recuperación”.
Cuando alguien está ansioso, su cuerpo reacciona de forma que puede suponer un esfuerzo adicional para su corazón. Los síntomas físicos de la ansiedad pueden ser especialmente perjudiciales para las personas con enfermedades cardíacas.
Los trastornos de ansiedad conllevan un alto grado de miedo e incertidumbre. Cuando este miedo y esta certeza impiden que el paciente con un ataque al corazón o una enfermedad cardíaca siga los consejos y el plan de tratamiento de su cardiólogo, puede tener un gran impacto en la recuperación. La ansiedad puede interferir:
Los ataques de pánico y los infartos de miocardio pueden compartir síntomas similares, si no idénticos. Cualquier persona que sufra un dolor torácico repentino e intenso -tanto si recibe tratamiento para el trastorno de ansiedad como si no- debe acudir a urgencias. El médico analizará la sangre del paciente en busca de enzimas específicas del músculo cardíaco. Si no se encuentra ninguna, normalmente no se trata de un ataque al corazón.
