Ansiedad sintomas en la lengua

La lengua de la ansiedad es demasiado grande

La lengua festoneada recibe su nombre de los bordes ondulados u ondulantes que aparecen a los lados de la lengua de una persona. Una lengua festoneada no suele ser motivo de preocupación, pero sus posibles causas pueden dar lugar a complicaciones y síntomas adicionales que pueden afectar a la salud dental, si no se tratan. La presencia de una lengua festoneada también puede ayudar a diagnosticar ciertas condiciones médicas e identificar malos hábitos orales.

Ansiedad. Los altos niveles de estrés y ansiedad pueden expresarse de múltiples maneras en el cuerpo. Esto incluye apretar la mandíbula, rechinar los dientes y presionar la lengua contra los dientes. Con el paso del tiempo, la presión sobre la lengua provocará hendiduras.

Trastornos de la articulación temporomandibular (ATM). La articulación que conecta la mandíbula con el cráneo puede atascarse y desalinearse. Esto puede ejercer una presión adicional sobre la lengua y dar lugar a un patrón de hendidura festoneado a lo largo de los lados de la lengua.

Trastornos del sueño. Los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, el bruxismo y el apretamiento y rechinamiento de los dientes, pueden causar presión sobre la lengua. Por ejemplo, la apnea del sueño puede hacer que se presione la lengua contra los dientes para abrir las vías respiratorias. Esto puede dar lugar a una lengua festoneada.

Causas de la lengua inquieta

* Dirigir la correspondencia a este autor en el Centro de Investigación de Implantes Dentales, Departamento de Medicina Oral, Instituto de Investigación Dental, Universidad de Ciencias Médicas de Isfahan, Irán; Tel: +98-9131067247; Email: pakravanfahimeh@yahoo.com

Este estudio de casos y controles se llevó a cabo en 180 sujetos, incluidos 89 pacientes con lengua geográfica y 91 controles. Se pidió a los sujetos que rellenaran el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo de Spielberger (STAI-S, STAI-T). Se recogieron muestras de saliva no estimuladas por el método de escupir para evaluar el nivel salival de alfa-amilasa. Los datos se analizaron mediante el SPSS versión 23, la prueba t y la prueba de Pearson (α=0,05).

El nivel salival medio de alfa-amilasa y las puntuaciones medias de ansiedad de estado y de rasgo en los pacientes con lengua geográfica fueron mayores que las de los controles sanos. Pero estas diferencias no alcanzaron significación estadística (P>0,05).

La lengua geográfica o eritema migratorio es una afección benigna común que afecta principalmente a la lengua. Se suele encontrar en los exámenes rutinarios de la mucosa oral. Suele afectar a los dos tercios anteriores de la superficie dorsal de la lengua. Aparecen múltiples lesiones con márgenes definidos y eritema, lo que se debe a la atrofia de las papilas filiformes de la lengua. Las zonas atróficas, al menos en algunas partes, están rodeadas por un margen ligeramente prominente, de color blanco a amarillo, en espiral o festoneado [1]. El margen blanco está compuesto por las papilas filiformes en regeneración y una combinación de queratina y neutrófilos [2]. Las lesiones migran constantemente y sufren alteraciones en su forma y tamaño. Esta migración se asocia a la pérdida epitelial en una región y a la estimulación de la proliferación en otra región y tiene períodos de exacerbación y recuperación [3]. Algunos pacientes se quejan de síntomas que aparecen después de comer. Otros se preocupan por el aspecto estético de su lengua y, lo que es más importante, hay pacientes que se preocupan por la transformación maligna de las lesiones y el desarrollo de cáncer de lengua [4].

Marcas de ansiedad en la lengua

Todos hemos sentido ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es exactamente? La ansiedad es la forma que tiene nuestro cuerpo de prepararse para afrontar un reto. Nuestro corazón bombea más sangre y oxígeno para que estemos preparados para la acción. Estamos alerta y realizamos las tareas físicas y emocionales con mayor eficacia. (Véase también Ansiedad ante los exámenes para obtener consejos sobre cómo afrontarlos).

Es normal sentirse ansioso cuando nuestra seguridad, salud o felicidad se ven amenazadas; sin embargo, a veces la ansiedad puede llegar a ser abrumadora y perturbadora e incluso puede ocurrir sin ninguna razón identificable. Los ataques de preocupación excesivos y duraderos pueden reflejar un trastorno de ansiedad.

Cualquier persona puede experimentar estos síntomas en momentos de estrés. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad pueden experimentarlos en ausencia de estrés, con síntomas más graves y/o con la aparición de varios síntomas juntos.

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación y tensión crónicas y exageradas, mucho más que la ansiedad típica que la mayoría de la gente experimenta en su vida diaria. Las personas pueden presentar temblores, espasmos, tensión muscular, náuseas, irritabilidad, falta de concentración, depresión, fatiga, dolores de cabeza, mareos, falta de aire o sofocos.

Ansiedad por la tensión lingual

Tu salud mental puede tener un gran impacto en tu salud general, incluyendo la salud de tus dientes y boca. La ansiedad oral no es estar estresado, ansioso o deprimido por tu salud oral. En cambio, la ansiedad oral son los efectos que estos problemas de salud mental acaban teniendo en tu salud oral. Esto es especialmente cierto si luchas contra la depresión.

El mindfulness puede ayudarte a lidiar con la ansiedad oral y a evitar problemas como la sequedad bucal y el bruxismo. La respiración consciente puede ayudarte a centrarte en los momentos de estrés. La exploración del cuerpo y el movimiento consciente pueden ayudar a desarrollar la conexión entre la mente y el cuerpo. La alimentación consciente puede enseñarte a estar presente en el momento. La rutina de cuidado bucal de la mañana y de la noche es la oportunidad perfecta para practicar la atención plena como colofón del día.

Lo más preocupante es que las personas que sufren depresión y ansiedad pueden descuidar el cuidado bucal regular. Esto incluye dejar de cepillarse los dientes, usar el hilo dental y acudir a sus citas dentales periódicas. Hable con nosotros acerca de cualquier trastorno de ansiedad que pueda tener, así como cualquier medicamento que pueda estar tomando, ya que pueden afectar a su salud oral, también.