Sintomas de ansiedad generalizada

Sintomas de ansiedad generalizada

Diario del trastorno de ansiedad generalizada pdf

¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada (TAG)? La mayoría de las personas se sienten ansiosas y preocupadas de vez en cuando, especialmente cuando se enfrentan a situaciones estresantes como hacer un examen, hablar en público, practicar un deporte de competición o acudir a una entrevista de trabajo. Este tipo de ansiedad puede hacer que te sientas alerta y concentrado, ayudándote a hacer las cosas más rápido o a rendir al máximo. Las personas con TAG, sin embargo, se sienten ansiosas y preocupadas la mayor parte del tiempo, no sólo en situaciones específicas de estrés, y estas preocupaciones son intensas, persistentes e interfieren en su vida normal. Sus preocupaciones están relacionadas con varios aspectos de la vida cotidiana, como el trabajo, la salud, la familia y/o los asuntos económicos, en lugar de con un solo tema. Incluso cosas menores, como las tareas domésticas o llegar tarde a una cita, pueden convertirse en el centro de la ansiedad, provocando preocupaciones incontrolables y la sensación de que algo terrible va a ocurrir.

¿Cuáles son los signos y síntomas del TAG? Es posible que tenga un TAG si los signos y síntomas específicos están presentes durante seis meses o más, y en más días que los habituales. Entre ellos se encuentran los síntomas físicos y la preocupación excesiva, hasta el punto de que las actividades cotidianas, como trabajar, estudiar o socializar, se vuelven difíciles. Las personas con TAG pueden padecer trastornos relacionados, sobre todo depresión, fobia social (caracterizada por la evitación de situaciones sociales) u otros trastornos de ansiedad. También pueden abusar del alcohol o de las drogas y sufrir una serie de problemas de salud física, como dolores de cabeza o molestias intestinales.

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Síntomas de ansiedad

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un trastorno mental y conductual,[4] específicamente un trastorno de ansiedad caracterizado por una preocupación excesiva, incontrolable y a menudo irracional por eventos o actividades[5] La preocupación a menudo interfiere con el funcionamiento diario, y los individuos con TAG suelen estar excesivamente preocupados por asuntos cotidianos como la salud, las finanzas, la muerte, la familia, las preocupaciones por las relaciones o las dificultades laborales[6][7] Los síntomas pueden incluir preocupación excesiva, inquietud, problemas para dormir, agotamiento, irritabilidad, sudoración y temblores[1].

Los síntomas deben ser constantes y continuos, persistiendo al menos seis meses, para un diagnóstico formal de TAG[5][6] Los individuos con TAG a menudo tienen otros trastornos, incluyendo otros trastornos psiquiátricos (por ejemplo, trastorno depresivo mayor), trastorno por uso de sustancias, obesidad, y pueden tener una historia de trauma o familia con TAG[8] Los médicos utilizan herramientas de detección como los cuestionarios GAD-7 y GAD-2 para determinar si los individuos pueden tener TAG y justificar la evaluación formal del trastorno. Además, a veces las herramientas de cribado pueden permitir a los médicos evaluar la gravedad de los síntomas del TAG[9][10].

Trastorno de ansiedad generalizada

ResumenEs normal sentirse ansioso de vez en cuando, especialmente si su vida es estresante. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas que son difíciles de controlar e interfieren en las actividades cotidianas pueden ser un signo de trastorno de ansiedad generalizada.

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Es posible desarrollar el trastorno de ansiedad generalizada cuando se es niño o adulto. El trastorno de ansiedad generalizada tiene síntomas similares a los del trastorno de pánico, el trastorno obsesivo-compulsivo y otros tipos de ansiedad, pero son condiciones diferentes.

Vivir con el trastorno de ansiedad generalizada puede ser un reto a largo plazo. En muchos casos, se presenta junto con otros trastornos de ansiedad o del estado de ánimo. En la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad generalizada mejora con psicoterapia o medicamentos. También pueden ayudar los cambios en el estilo de vida, el aprendizaje de habilidades de afrontamiento y el uso de técnicas de relajación.

Puede haber momentos en los que las preocupaciones no te consuman por completo, pero sigas sintiéndote ansioso incluso cuando no hay una razón aparente. Por ejemplo, puede sentir una intensa preocupación por su seguridad o la de sus seres queridos, o puede tener la sensación general de que algo malo está a punto de suceder.

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Se desconoce la causa del trastorno de ansiedad generalizada. Los genes pueden desempeñar un papel. El estrés también puede contribuir al desarrollo del TAG. Cualquier persona puede desarrollar este trastorno, incluso los niños. El TAG es más frecuente en las mujeres que en los hombres.

El síntoma principal es la preocupación o la tensión frecuente durante al menos 6 meses, incluso cuando la causa es poco o nada clara. Las preocupaciones a menudo parecen flotar de un problema a otro. Los problemas pueden estar relacionados con la familia, otras relaciones, el trabajo, la escuela, el dinero y la salud.Incluso cuando son conscientes de que las preocupaciones o los miedos son más fuertes de lo apropiado para la situación, una persona con TAG sigue teniendo dificultades para controlarlos.Otros síntomas del TAG incluyen:La persona también puede tener otros síntomas físicos. Estos pueden incluir tensión muscular, malestar estomacal, sudoración o dificultad para respirar.Exámenes y pruebas

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No hay ninguna prueba que permita diagnosticar el TAG. El diagnóstico se basa en sus respuestas a las preguntas sobre los síntomas del TAG. El médico le preguntará sobre estos síntomas. También le preguntará sobre otros aspectos de su salud mental y física. Se puede realizar un examen físico o pruebas de laboratorio para descartar otras afecciones que causan síntomas similares.Tratamiento

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