Trastorno de ansiedad por abandono
Estilo de apego ansioso
OverviewLa ansiedad por separación es una etapa normal del desarrollo de los bebés y los niños pequeños. Los niños pequeños suelen experimentar un período de ansiedad por separación, pero la mayoría de los niños superan la ansiedad por separación alrededor de los 3 años de edad.
Si la ansiedad por separación de su hijo parece intensa o prolongada -especialmente si interfiere con la escuela u otras actividades cotidianas o incluye ataques de pánico u otros problemas-, es posible que sufra un trastorno de ansiedad por separación. Lo más frecuente es que esto se relacione con la ansiedad del niño por sus padres, pero podría relacionarse con otro cuidador cercano.
Trastorno de estrés postraumático
“Si te sientes seguro y querido, tu cerebro se especializa en la exploración, el juego y la cooperación; si estás asustado y no eres querido, se especializa en la gestión de los sentimientos de miedo y abandono”. – Bessel A. van der Kolk
Todos los seres humanos experimentan algún tipo de ansiedad de abandono porque el miedo al abandono es universal en nuestra experiencia y proviene de nuestro instinto evolutivo de supervivencia. La conexión con los demás nos ayuda a mantenernos a salvo, por lo que estamos motivados a buscar vínculos positivos y seguros con los demás. Sin embargo, para algunas personas, este miedo se vuelve abrumador.
Los trastornos de ansiedad son el problema de salud mental más común en Estados Unidos, y afectan a unos 40 millones de adultos[1] Los problemas de abandono suelen derivarse de un miedo extremo a la soledad o al aislamiento y se presentan como una forma intensa de ansiedad conocida como síndrome de abandono o trastorno de abandono.
El miedo al abandono suele comenzar durante los años de desarrollo de la infancia y los primeros años de la edad adulta. Sin embargo, pueden aparecer en cualquier etapa de la vida y a menudo son el resultado de la negligencia o el abuso en la infancia, la pérdida de un ser querido o la ruptura de una relación.
Problemas de abandono
El trastorno de ansiedad por separación (TAS) es un trastorno de ansiedad en el que un individuo experimenta una ansiedad excesiva con respecto a la separación del hogar y/o de las personas a las que tiene un fuerte apego emocional (por ejemplo, un padre, un cuidador, una persona importante o hermanos). La ansiedad por separación es una parte natural del proceso de desarrollo. Es más común en bebés y niños pequeños, normalmente entre los seis y siete meses y los tres años, aunque puede manifestarse de forma patológica en niños mayores, adolescentes y adultos. A diferencia del TAS (indicado por la ansiedad excesiva), la ansiedad por separación normal indica avances saludables en la maduración cognitiva del niño y no debe considerarse un problema de comportamiento en desarrollo[1][2].
Según la Asociación Americana de Psiquiatría (APA), el trastorno de ansiedad por separación es una manifestación excesiva de miedo y angustia ante situaciones de separación del hogar y/o de una figura de apego específica. La ansiedad que se expresa se clasifica como atípica para el nivel de desarrollo y la edad esperados.[3] La gravedad de los síntomas oscila entre la inquietud anticipatoria y la ansiedad total por la separación.[4]
Cuestiones de apego
Pocas condiciones psicológicas afectan tanto a la capacidad de funcionamiento de una persona como los problemas de abandono. A menudo se forman como respuesta a una experiencia traumática o negligente en la infancia, los problemas de abandono pueden causar estragos en las vidas emocionales y externas tanto de los niños como de los adultos que luchan por ver su propio valor y por percibir a los demás como dignos de confianza.
El abandono consiste en sentirse desconectado de otras personas: Puede ser una experiencia que deja a un individuo con sentimientos de rechazo y como si los demás no estuvieran ahí para ellos cuando más los necesitan. El abandono emocional, en concreto, suele producirse como resultado de que los padres no proporcionen las condiciones emocionales y el entorno necesarios para que el niño se desarrolle de forma saludable. El resultado del abandono emocional es cuando el niño tiene que ocultar una parte de lo que es para ser aceptado o no ser rechazado. Estos individuos suelen decirse a sí mismos:
El cerebro de los niños registra las cosas de forma diferente a los adultos. Lo que puede parecer algo mínimo ahora como adulto podría haber sido un problema grave para el niño que fuimos y permanece en nuestro inconsciente como un trauma.
